Vsebina:
- Kaj je celiakija?
- Kakšna je povezava med celiakijo in sladkorno boleznijo?
- Kako prepoznati celiakijo?
- Simptomi pri otrocih
- Simptomi pri odraslih
- Kako zdraviti to stanje?
- Ali potrebujete prehrano brez glutena za ljudi s sladkorno boleznijo?
Celiakija, ali tudi intoleranca za gluten ali enteropatija, občutljiva na gluten, je prebavna motnja. To stanje je posledica pretiranega odziva imunskega sistema telesa na gluten. Če imate sladkorno bolezen, imate veliko tveganje za celiakijo. Zakaj? Glej celotno razlago v tem članku.
Kaj je celiakija?
Gluten je beljakovina v zrnju, kot je pšenica (rž ali moka). Ta snov se nahaja tudi v pšenici, ki je bila predelana v tovarnah in v nekaterih zdravilih, vitaminih in šminkah.
Pri celiakiji reakcija prekomernega imunskega sistema na gluten ustvarja toksine. To stanje bo poškodovalo vile, majhne prstne izbokline v tankem črevesu. Poškodba tega dela bo zmanjšala sposobnost telesa, da absorbira hranilne snovi, kar na koncu poveča tveganje za podhranjenost.
Kakšna je povezava med celiakijo in sladkorno boleznijo?
Znano je, da ima približno 1 od 100 bolnikov v preteklosti celiakijo. Toda približno 10 odstotkov ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1 ima to bolezen. Raziskave kažejo, da obstaja genetska povezava med celiakijo in sladkorno boleznijo tipa 1. \ t
Biomarkerji (nekatere snovi) v vaši krvi vam omogočajo, da boste bolj verjetno doživeli intoleranco za gluten, zato lahko tudi ti dejavniki povečajo vaše možnosti za razvoj sladkorne bolezni tipa 1. Oba od teh stanj imata vnetno komponento, ki povzroča napad na tkiva. zdravo telo ali organ, kot sta črevo ali trebušna slinavka, ki je organ, ki proizvaja insulin.
Kako prepoznati celiakijo?
Simptomi te bolezni ne vključujejo le črevesja in prebavnega sistema, ampak lahko vplivajo tudi na druge dele telesa. Otroci in odrasli imajo običajno več kot en par različnih simptomov.
Simptomi pri otrocih
Otroci s celiakijo so lahko čustveno razdražljivi. Poleg tega je njihova rast tudi počasnejša in redko nekateri otroci s to boleznijo doživljajo zapoznelo puberteto. Imajo lahko tudi trajno poškodbo sklenine zob. Drugi simptomi intolerance za gluten pri otrocih vključujejo:
- Drastična izguba teže
- Slabost in bruhanje
- Napenjanje
- Bolečina v želodcu
- Dolgotrajna driska
- Stoli, ki so bledi, mastni in neprijetni
Simptomi pri odraslih
V nasprotju z otroki so tukaj nekateri simptomi celiakije pri odraslih:
- Anemija, pomanjkanje železa
- Pogosti artritis
- Bolečine v sklepih in bolečine v sklepih
- Osteoporoza in zlomi
- Utrujenost
- Utrujenost in mravljinčenje v rokah in nogah
- Zasegi
- Drozd v ustih
- Nepravilna menstruacija
- Neplodnost in spontani splav
Dermatitis herpetiformis (DH) je še en simptom celiakije. DH je zelo srbeč in se navadno pojavi na koži komolcev, zadnjice in kolen. Četrtina ljudi s celiakijo ima DH. Vendar pa ljudje, ki imajo bolezen DH, ponavadi nimajo prebavnih simptomov.
Kako zdraviti to stanje?
Odstranjevanje glutena iz prehrane je edino zdravilo za celiakijo. To omogoča, da črevesne resice ozdravijo in izboljšajo absorpcijo hranilnih snovi.
Zdravniki lahko priporočajo vitamine in mineralne hranilne snovi kot dodatke, če ne morete dobiti dovolj hrane iz prehrane brez glutena. Za nekatere ljudi bo morda potrebna uporaba steroidnih zdravil nekaj časa.
Simptomi lahko izginejo v nekaj dneh po odstranitvi glutena iz prehrane. Vendar vam ni treba prenehati jesti glutena, dokler vaša diagnoza ni jasna. Odstranjevanje glutena lahko povzroči nepravilne rezultate testa.
Ali potrebujete prehrano brez glutena za ljudi s sladkorno boleznijo?
Če imate sladkorno bolezen, vendar v preteklosti niste imeli celiakije ali občutljivosti na gluten brez celijakije, vam ni treba slediti prehrane brez glutena. Razlog za to je, da brezglutenska dieta ne prinaša pomembnih koristi v primerjavi z drugimi dietami, ki so posebej namenjene osebam s sladkorno boleznijo.
Toda če imate zgodovino sladkorne bolezni in celiakije, morate res jesti hrano brez glutena. To je edini način, da se izognete bolečinam in poškodbam, ki jih povzroči uživanje hrane, ki vsebuje gluten, tudi z malo glutena.
Ker je prehrana brez glutena velika sprememba, potrebujete nadzor strokovnjaka. Zato se pred jemanjem brez glutena posvetujte s strokovnjakom za prehrano, ki je specializiran za zdravljenje sladkorne bolezni.
