Vsebina:
- Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Nasveti za postenje za bolnike z rakom
- 1. Razširite zelenjavo in sadje
- 2. Izberite živila z nizkim glikemičnim indeksom
- 3. Piti veliko vode ob zori
- 4. Dovolj počitka
- Kaj se je treba izogibati bolnikom z rakom med postom
- 1. Sladke hrane in pijače
- 2. Izogibajte se ocvrti hrani
Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Pri bolnikih z rakom je treba v Ramadanu izvesti kemoterapijo ali drugo zdravljenje. Kljub temu pa ne redkih bolnikov z rakom, ki še vedno želijo hitro in opravljati svoje verske obveznosti. Bolniki z rakom se lahko le pridružijo na tešče, pod pogojem, da je njihovo zdravje stabilno. Torej, kako varno hoditi hitro za bolnike z rakom? Tukaj je pojasnilo.
Nasveti za postenje za bolnike z rakom
Bolniki z rakom, ki želijo postiti, se morajo najprej posvetovati z zdravnikom. Ker lahko bolniki z rakom, katerih imunski sistem je nestabilen, oslabijo, če se prisilijo, da bodo hitro postali. Zlasti če bolniki z rakom doživljajo stranske učinke kemoterapije, zdravniki bolnikom z rakom ne priporočajo hitrega zdravljenja.
Takoj, ko se bolniki z rakom razglasijo za stabilne in ne doživijo nobenih zapletov, se lahko le postijo. Seveda mora to ostati pod nadzorom medicinske ekipe, ki jo obravnava.
Glavna stvar, ki jo morajo upoštevati bolniki z rakom pri postu, je prehranska izpolnitev. Ker bodo bolniki z rakom postili, bodo doživeli isto stvar pri zdravih ljudeh na splošno, ki trpijo lakoto in žejo skoraj 13 ur.
To pomeni, da pri bolnikih z rakom ne pride do vnosa hrane ali pijače. Poleg tega morajo bolniki z rakom opraviti zdravljenje, tako da potrebujejo več hranil.
Da bi zadovoljili prehranske potrebe bolnikov z rakom med postom, načrtujte pravi meni za hrano s pomočjo zdravnikov in strokovnjakov za prehrano, ki ravnajo z bolniki. V nadaljevanju so navedeni nasveti za varno prehrano bolnikov z rakom.
1. Razširite zelenjavo in sadje
Bolnikom z rakom, ki želijo postiti, se priporoča razmnoževanje zelenjave in sadja. Razlog za to je, da zelenjava in sadje vsebujejo veliko vitaminov in mineralov, ki so koristni za povečanje imunosti pri bolnikih z rakom, kot so vitamin A, vitamin C, vitamin E, selen in cink.
Vsebnost vitaminov in mineralov ima antioksidativne lastnosti, ki lahko preprečijo proste radikale v telesu. Tako bodo normalne telesne celice zaščitene pred tveganjem raka.
Da bi bolniki z rakom postali bolj tekoči, dokončajte jedilnik sahurja in prelomite post z korenjem, brokolijem in paradižnikom, ki vsebujejo vitamin A in visoko vsebnost vitamina C. Po jedi glavnega menija, ne pozabite jesti sadja, kot so avokado, jabolka in hruške, ki so dobre za bolnike z rakom.
2. Izberite živila z nizkim glikemičnim indeksom
Živila z nizko vrednostjo glikemičnega indeksa so dobra za bolnike z rakom. Ker lahko hrana z nizko vrednostjo glikemičnega indeksa telo bolnika z rakom stabilizira in zmanjša tveganje za razvoj raka.
Različna živila z nizkim glikemičnim indeksom vključujejo rjavi riž, polnozrnati kruh ali pšenična žita z visoko vsebnostjo vlaknin. Posvetujte se z nutricionistom, da dobite nasvete o pravem tipu hrane za bolnike z rakom med postom.
3. Piti veliko vode ob zori
Zadovoljevanje potreb telesnih tekočin lahko pomaga zmanjšati stranske učinke zdravljenja pri bolnikih z rakom, kot so bruhanje in driska. Če ni dovolj tekočine, bodo bolniki z rakom zlahka dehidrirali.
Zato se bolnikom z rakom priporoča, da pijejo več vode ob zori in iftarju, vsaj osem kozarcev na dan.S pitjem veliko vode bo to pomagalo povečati zaščito telesnih celic pred oksidativnim stresom. Posledica tega je, da postna aktivnost za bolnike z rakom postane bolj gladka in stabilna kot razvoj raka.
4. Dovolj počitka
Bolniki z rakom imajo ponavadi težave s spanjem ali doživljajo nespečnost zaradi neželenih učinkov zdravljenja raka in stresa pri zdravljenju. Pravzaprav lahko optimalni čas spanja okrepi imunski sistem pri bolnikih z rakom.
Zato je priporočljivo, da imajo bolniki z rakom dovolj počitka pri postu. Z zadostnim številom spanca postane telo pacienta maksimalno v boju proti raku, zdravljenje raka pa postane učinkovitejše.
Kaj se je treba izogibati bolnikom z rakom med postom
1. Sladke hrane in pijače
Glukoza je eden od virov energije, ki ga telesne celice potrebujejo za normalno izvajanje svojih funkcij.Vendar pa se lahko rakaste celice razvijejo hitreje, če imate preveč glukoze v sladkih živilih.
Zato sladka hrana ni priporočljiva za uživanje med postom za bolnike z rakom. Na primer kompot, sirup in drugo sladko takjil.
Če bolniki z rakom želijo jesti kompot, naredite zdravi kompot brez sladkorja in ga nadomestite z naravnim okusom iz sadja, kot je banana ali buča, ki je dobro za zdravje bolnika.
2. Izogibajte se ocvrti hrani
V splošnem vsebujejo nasičene maščobe, ki lahko sprožijo rast rakavih celic. Po podatkih American Cancer Society lahko hrana, ki vsebuje veliko nasičenih maščob, poveča tveganje za vrnitev raka ali celo poslabša.
Zato se izogibajte vrstam živil, ki se pečejo med zoro in iftarjem. Izberite varnejše načine kuhanja, kot je kuhanje ali parenje, da bo bolj zdravo. Tako lahko bolniki z rakom gladko in varno preživijo post.
