Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Najbolj učinkovito zdravilo za alergijo
- 1. Jogurt
- 2. Kuaci
- 3. Ananas
- 4. Chili, koromač in wasabi
- 5. Guava
- 6. Čebula
- 7. Špinača
- 8. Losos
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Ko imate ponavljajočo se alergijo, lahko takoj poiščete zdravila za lajšanje simptomov. Razlog za to je, da so simptomi alergije zelo neprijetni. Lahko čutite srbeč in izcedek iz nosu. V drugih primerih lahko alergije povzročijo tudi kihanje, koprivnico, slabost in kožne izpuščaje. Za lajšanje teh simptomov lahko poskusite z naslednjimi zdravili za naravno alergijo.
Najbolj učinkovito zdravilo za alergijo
Lahko poskusite naravna zdravila za alergijo, če simptomi, ki se zdijo, niso resni. V tem smislu lahko še vedno vzamete pritožbo. Če so simptomi hudi, kot so bruhanje, driska ali težave z dihanjem, morate takoj vzeti zdravilo, ki vam ga je zdravnik priporočil.
Tu so različne izbire naravnih zdravil z alergijo, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome, ko se vaše alergije ponovno pojavijo.
1. Jogurt
Ker vsebuje visoki probiotiki, je lahko jogurt varen in učinkovit antihistaminik pri ponavljajočih se alergijah. Antihistaminiki so odgovorni za preprečevanje čezmernih reakcij imunskega sistema na alergijske sprožilce. Pri ponavljajočih se alergijah svetujemo, da nosečnice in doječe ženske uživajo jogurt z vsebnostjo probiotikov Lactobacillus casei.
2. Kuaci
Hrana, ki je bogata z vitaminom E, lahko razbremeni vnetje, ki ga povzročajo alergeni. Hrana, ki vsebuje visoko vsebnost vitamina E, je kuaci (sončnična semena). Antioksidanti v kumari prav tako lahko preprečijo poškodbe celic zaradi prekomerne proizvodnje histamina. Vendar bodite previdni, če imate alergije na semena ali orehe. Beljakovine v otroški posteljici so lahko podobne beljakovinam vaših alergij.
3. Ananas
Če imate alergijo na prah, pršice, cvetni prah ali druge povzročitelje, ki povzročajo težave z dihanjem, je lahko rešitev ananas. To je zato, ker je ananas edini naravni vir bromelainskih spojin.
Bromelain deluje samo za lajšanje dihalnih težav zaradi alergij, kot so prehladi, težave z dihanjem in zamašen nos. Ta spojina je učinkovita tudi pri zdravljenju vnetij, kot so astma in ekcem (atopični dermatitis).
4. Chili, koromač in wasabi
Začinjena hrana in začimbe, kot so čili, wasabi in komarček, so naravni dekongestanti, ki lahko lajšajo zamašitev nosu ali izcedek iz nosu. Pikantni občutek naravnih začimb lahko stimulira celice v dihalnem sistemu, da razgradijo in odstranijo odvečno sluz.
5. Guava
Guava ima lastnosti kot naravno zdravilo za alergijo. To je zato, ker je guava bogata z vitaminom C. Carolyn Dean, učinkovit vitamin C za preprečevanje nastajanja histamina telesnih celic. Sama histamin je naravna snov, ki jo proizvaja imunski sistem telesa, ko ste izpostavljeni alergenom. Prav ta histamin povzroči srbenje, koprivnico, izpuščaje, kihanje ali slabost.
6. Čebula
Naravna zdravila za alergijo najdete v vaši domači kuhinji, med katerimi je tudi čebula. Strokovnjak za alergije, dr. William Silvers pojasnjuje, da lahko vsebnost bioflavonoidov v čebuli stabilizira telesne celice, ki se prekomerno odzivajo na alergene. Torej dodajte čebulo v kuhanje, da zmanjšate simptome alergije.
7. Špinača
Špinača je zelenjava z visoko vsebnostjo magnezija. Magnezij lahko pomaga sprostiti mišice dihal. To je koristno za preprečevanje napadov astme, ki jih sprožijo alergije.
8. Losos
Po številnih študijah lahko omega-3 maščobne kisline olajšajo simptome alergije. Tako lahko jeste ribe, ki so bogate s to vsebino, kot je losos. Vendar bodite previdni, če imate alergije na morske sadeže. Losos lahko poslabša simptome.
