Vsebina:
- Medicinski video: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy
- Kako uporabljati kontaktne leče, ki so varne in udobne med počitnicami
- 1. Nosite sončna očala
- 2. Izberite kontaktne leče z ultravijolično (UV) zaščito
- 3. Poskusite kontaktne leče za enkratno uporabo (kontaktne leče za enkratno uporabo)
- 4. Zamenjajte kontaktne leče z očali
- 5. Izogibajte se spanju s še vedno nosnimi kontaktnimi lečami
- 6. Izogibajte se plavanju s kontaktnimi lečami
- 7. Poskusite vedno spustiti kapljice za oči
Medicinski video: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy
Počitnice so trenutki, ki ste jih že dolgo čakali. Morda ste med prazniki načrtovali različne vznemirljive aktivnosti, npr leteča lisica ali poskusite vse vožnje v rekreacijskem parku. No, za tiste, ki uporabljate očala zaradi minus ali plus oči, je bolj praktično uporabljati kontaktne leče. Torej, kako uporabljati kontaktne leče, ki so varne in ne vplivajo na vaše aktivnosti med počitnicami? Oglejte si nasvete v naslednjem pregledu.
Kako uporabljati kontaktne leče, ki so varne in udobne med počitnicami
1. Nosite sončna očala
Uporaba kontaktnih leč med počitnicami mora biti previdna. No, en način za uporabo kontaktnih leč, ki so varne med počitnicami, je, da jih obdržite s sončnimi očali. Še posebej, če ste na počitnicah v obilnem območju, kot na plaži.
Ker sončna očala lahko zaščitijo kontaktne leče pred izpostavljenostjo vetru, bodo oči suhe. Če nosite kontaktne leče ves dan in številne možnosti prahu in vetra, ki vstopajo v vaše oči, lahko preprečite uporabo sončnih očal. Sončna očala lahko zaščitijo tudi oči pred plamtečim soncem.
2. Izberite kontaktne leče z ultravijolično (UV) zaščito
Na trgu obstajajo različne vrste kontaktnih leč, ki so opremljene z njihovo uporabo. Ena vrsta, ki lahko podpira vaše aktivnosti med počitnicami, in sicer kontaktne leče, ki vsebujejo zaščito pred ultravijoličnimi žarki.
Ta vrsta kontaktnih leč lahko zmanjša možnost prodiranja ultravijolične svetlobe v oko. Tudi če želite boljšo zaščito, lahko kombinirate uporabo ultravijoličnih kontaktnih leč in sončnih očal.
3. Poskusite kontaktne leče za enkratno uporabo (kontaktne leče za enkratno uporabo)
Običajno, ko ste na počitnicah, boste šli na celodnevni sprehod. Tako bodo oči bolj dovzetne za draženje. Ker lahko prah, umazanija, celo majhen pesek vstopijo v oči. Če ponovno uporabljate kontaktne leče, ki so bile kontaminirane s temi elementi, se bo strah pred draženjem oči poslabšal.
Rešitev, lahko poskusite to vrsto kontaktnih leč za enkratno uporabo. Ni potrebe, da se vsak dan čiščite kontaktnih leč. Druga prednost te vrste kontaktnih leč je v tem, da preprečuje, da bi oči imele tveganje za kronične suhe oči, okužbe roženice in draženje. Še več, zelo priporočljivo je za tiste, ki imajo alergije.
4. Zamenjajte kontaktne leče z očali
Sčasoma ni nič narobe z uporabo kontaktnih leč z navadnimi minus očali. Ker je nošenje kontaktnih leč še vedno kategorizirano kot uporaba tujega predmeta iz plastike v naših očeh. Še huje, če pogosto uporabljate kontaktne leče, lahko spremenite način delovanja vaših očesnih celic.
Zato je zelo priporočljivo občasno uporabiti očala. Čeprav se včasih zdi precej naporno, da nosiš očala ves dan, če pa se navadiš na to, to res ni tako slabo. Poleg tega bo uporaba očal še dodatno povečala vaše počitnice brez strahu pred draženjem oči zaradi kontaktnih leč.
5. Izogibajte se spanju s še vedno nosnimi kontaktnimi lečami
Ne redko, ker se toliko aktivnosti izvaja, da se vrnete v gostilno v stanju utrujenosti. Eits, počakajte, preden res zaspite, je dobro vzeti nekaj časa, da odstranite in očistite kontaktne leče. Razlog za to je, da kontaktne leče niso namenjene za dolgo časa.
Priporočeni rok za uporabo v enem dnevu je le 10-12 ur. Če je več, bo to povečalo verjetnost, da bo oko doživelo resno okužbo. Tudi to tveganje se lahko poveča, ko preživite cel dan v vetrovnem kraju ali na peščenem kraju.
6. Izogibajte se plavanju s kontaktnimi lečami
Poročanje s strani All About Vision je lahko vir nevarnih virusov in mikrobov. Eden od njih je Acanthamoeba ki se lahko držijo kontaktnih leč, tako da se roženica okuži in vname.
Če je okužba prevelika, lahko trajno izgubite vid. Za ponovno vzpostavitev vida je potrebna presaditev roženice.
Zato poskusite zaščititi oči med plavanjem, to je z uporabo plavalnih očal. Pred počitnicami morate izbrati zaščitna očala s posebnimi lečami, ki so bile predpisane glede na stanje vaših oči. Na primer, če imate oči minus, plus ali cilinder.
7. Poskusite vedno spustiti kapljice za oči
Uporaba kontaktnih leč med prazniki, ki niso nič manj pomembni, je vedno kapljanje oči med uporabo kontaktnih leč vsaj 2-4-krat na dan. Ker kontaktne leče med uporabo potrebujejo zdravo konsistenco.
Medtem ko lahko dejavnosti, ki jih izvajate na prostem, zmanjšajo količino solz. Zato kapljanje kapljic za oči nazaj za kontaktne leče lahko povzroči vlažnost in osvežitev oči.
