Vsebina:
- Medicinski video: Exposing the Secrets of the CIA: Agents, Experiments, Service, Missions, Operations, Weapons, Army
- Pregled sinusov
- Različna eterična olja za zdravljenje sinusitisa
- 1. Olje čajevca (Melaleuca Alternifolia) \ t
- 2. Eukaliptusovo olje (Eucalyptus Globulus in Radiata) \ t
- 3. Olje listja metine (Mentha piperita) \ t
- 4. olje rožmarina (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon) \ t
- Kako uporabljati eterična olja za zdravljenje
Medicinski video: Exposing the Secrets of the CIA: Agents, Experiments, Service, Missions, Operations, Weapons, Army
Okužba sinusov običajno povzroča blokade in otežuje dihanje ali spanje. To stanje ponavadi povzroči tudi boleč tlak za očmi. Nekatera eterična olja so lahko naravni sinusitis zdravil za lajšanje in odpravo okužbe.
Pregled sinusov
Sinus je vrečka ali votlina v vsakem organu ali tkivu v telesu. Vendar pa se izraz sinus najpogosteje uporablja za označevanje paranazalnih sinusov, in sicer zračne votline v lobanji (lobanja), zlasti tiste okoli nosu.
Nos in sinusi vsak dan proizvajajo približno en liter sluzi in izločkov. Ta sluz gre skozi nos, pranje in čiščenje membran od prašnih delcev, bakterij in onesnaževalcev zraka. Sinus prav tako močno vpliva na kakovost tona in zvoka. Njegova glavna funkcija je, da proizvaja sluz, ki očisti in vlaži notranjost nosu.
Ta en organ je dejansko nagnjen k vnetju ali okužbi. No, vnetje ali okužba sinusov je znana kot sinusitis (omemba pa je pogosto skrajšana na sinus).
Različna eterična olja za zdravljenje sinusitisa
Nekatere študije kažejo, da obstajajo nekatera eterična olja, ki lahko ublažijo simptome sinusitisa. Tukaj je nekaj eteričnih olj, ki se lahko uporabljajo kot naravni sinusitis:
1. Olje čajevca (Melaleuca Alternifolia) \ t
Študija iz leta 2006 je to ugotovila olje čajevca ali olje čajevca ima antiseptične, protibakterijske in protivnetne lastnosti. Ker so vnetje in bakterije v sinusnem tkivu pogosto vzrok za blokade, se šteje, da je to olje sposobno ublažiti simptome.
Aroma olja, pridobljena z destilacijo in izhlapevanjem rastlin iz Avstralije, se bo počutila sveža, topla in rahlo pekoča. Zato se lahko to olje uporablja kot zdravilo za naravni sinusitis.
2. Eukaliptusovo olje (Eucalyptus Globulus in Radiata) \ t
Eukaliptusovo olje je znano kot dobro dekongestivno zdravilo (razbremenilna nosna kongestija in zgornja dihalna stiska) zaradi močne antibakterijske in protivirusne vsebine. Ponavadi se to olje uporablja kot aromaterapija, ker je aroma sladka, sveža in dolgotrajna.
Študija iz leta 2009 je pokazala, da je cineol, ki je glavna sestavina tega olja, učinkovito in varno zdravljenje sinusitisa, ki ne vsebuje antibiotikov.
Po podatkih Nacionalnega združenja za holistično aromaterapijo (NAHA), 1,8 cineole pomaga očistiti zrak bakterij in drugih mikroorganizmov. Prav tako lahko pomaga očistiti sluzasto dihalno pot in postane naravni zaviralec kašlja. Dejstvo je, veliko zdravil, ki vsebujejo evkaliptus, ker je vsebina v njem zelo koristna.
To olje lahko pomaga preprečiti in odpraviti simptome gripe, sinusitis in bronhitis. Njegove protivnetne lastnosti učinkovito lajšajo otekanje v notranjosti življenja in zdravijo težave z dihanjem.
3. Olje listja metine (Mentha piperita) \ t
Glavna spojina olja metinega lista je mentol. Mentol povzroča hladno občutek in pomaga pri lajšanju dihanja. To olje iz ameriških rastlin ima svežo in minto aromo, ki je precej ostra. Lastnosti dekongestivov omogočajo, da je to olje možnost za lajšanje dihalnih blokad, vključno s sinusi.
Vendar pa zaradi močnega občutka hladnosti to olje ni priporočljivo uporabljati pri otrocih, mlajših od treh let.
4. olje rožmarina (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon) \ t
Rožmarinovo olje je olje, ki ima najvišjo vsebnost vodika v vseh eteričnih oljih, zaradi česar je zelo toplo. To olje se uporablja kot stimulans za imunost telesa. Njegova močna, sveža in topla aroma omogoča delovanje za lajšanje dihalnih težav, kot so bronhitis, sinusitis in gripa.
Njegova mukolitična, dekongestivna in izkašljevalna lastnost omogočajo, da to olje razbremeni odvečno sluz. Za vas, ki ste noseči in imate hipertenzijo (visok krvni tlak) ali epileptične napade, se izogibajte uporabi tega olja, ker lahko povzroči neželene učinke.
Kako uporabljati eterična olja za zdravljenje
Najboljši način za uporabo eteričnih olj za lajšanje blokade zaradi sinusne okužbe je dihanje. Olje lahko dihate na več načinov, med drugim:
- Vdihnite paro s kapljanjem eteričnih olj v vročo vodo. Ta metoda je zelo priporočljiva, da dobite največje koristi. NAHA priporoča dodajanje treh do sedmih kapljic eteričnega olja v vrelo vodo v veliki ponvi ali 1-3 kapljic, če uporabite majhno skledo. Z brisačo pokrijte glavo in poskusite dihati skozi nos za največ dve minuti. Pri tem postopku bodite prepričani, da ste zaprli oči, da aromatični hlapi eteričnih olj ne pridejo v oči, kar lahko povzroči draženje.
- Vzemite eterično olje neposredno iz steklenice. Dodate lahko tudi kapljico olja v robček, bombaž ali cev inhalator za inhaliranje.
- Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja v kad, če ga nameravate uporabiti kot aromaterapijo.
- Za aromaterapijsko masažo dodajte nekaj kapljic eteričnega olja losjon ali vaše najljubše masažno olje.
Ne pozabite, da se eterična olja, kot naravni sinusitis, ne smejo nanašati neposredno na kožo. Morate jo topiti z drugimi sestavinami, kot so oljčno olje, olje Joboba, voda ali losjon. Uporaba neposredno na koži lahko povzroči opekline, izpuščaje in srbenje.
Eterična olja so varna pri vdihavanju v majhnih odmerkih in kratkih obdobjih. Če dihate v velikih odmerkih in dolgo časa, se lahko pojavijo omotica, glavoboli in slabost. Poleg tega eteričnih olj ne smete pogoltniti, ker vsebujejo močne spojine, ki lahko povzročijo strupene stranske učinke. Najbolje je, da se najprej posvetujete z uporabo eteričnih olj kot naravnega zdravila za sinusitis za svojega zdravnika ali terapevta.
