Vsebina:
- Medicinski video: PRENEHANJE KAJENJA S POMOČJO HIPNOZE JE NAJUČINKOVITEJŠE by Siniša Hotko (Hipnotizer & Mentalist)
- 1. Ne pričakujte, da se boste počutili hipnotizirane
- 2. Počutili se boste sproščeno
- Razlika med hipnotičnimi performansami in terapevtsko hipnozo
Medicinski video: PRENEHANJE KAJENJA S POMOČJO HIPNOZE JE NAJUČINKOVITEJŠE by Siniša Hotko (Hipnotizer & Mentalist)
“Hipnoterapija ima najvišjo stopnjo uspešnosti med drugimi oblikami terapije za prenehanje kajenja"- New Scientist - 1992
Tukaj je nekaj dejstev, ki jih morate vedeti o metodah hipnoze za prenehanje kajenja.
1. Ne pričakujte, da se boste počutili hipnotizirane
Veliko ljudi, ki obiščejo hipnoterapevte, misli, da se bodo počutili nezavedno. V bistvu trance ne bo občutil razlike s sprostitvijo. Trance je normalno in naravno stanje in počutili se boste poznani. Ne razmišljajte o doživljanju nezavedne hipnoze. Trance ne gre za občutek nezavesti; trance je naravno stanje.
2. Počutili se boste sproščeno
Hipnoza je naravno stanje, kjer boste občutili povečano sprostitev. Druga napačna predstava o hipnozi je, da nekateri ljudje mislijo, da bodo zaspali. Hipnoza se razlikuje od spanja. Popolnoma se boste zavedali, slišali, kar je rečeno, in se lahko ustavite kadar koli, ker imate nadzor nad zasedanjem.
Nekateri ljudje mislijo, ali so hipnotizirani ali pa se sprostijo. Če se te misli pojavijo, odprite svoj um, sledite navodilom terapevta in ko seja konča, se lahko o tem zavestno pogovorite. Vse, kar morate storiti med sejo, je, da sledite in sprejemate predloge.
Pogost primer hipnoze je vožnja. Ste se kdaj odpeljali in nenadoma izgubili občutek? Veste, da se zavedate in vozite varno, vendar se tega ne zavedate? Takšno je stanje hipnoze.
Drug primer je gledanje televizije. Ste že kdaj tako resno gledali televizijski program, da niste slišali osebe, ki vam je govorila? To je podobno hipnotičnim pogojem.
Razlika med hipnotičnimi performansami in terapevtsko hipnozo
Morda ste videli hipnozo in mislili, da so hipnotizirani ljudje naredili stvari, ki jih ne želijo. Pravzaprav ne morete narediti ljudi, da delajo stvari, ki jih ne želijo. Kaj se je potem zgodilo s hipnotično predstavo?
Zakaj ljudje želijo gledati hipnotične predstave? Ker se želijo smejati drugim ljudem, ki delajo neumne stvari. Hipnotizerji bodo poklicali prostovoljce, da pridejo na oder. Ljudje, ki se želijo pojaviti in videti.
Potem bo hipnotizer opravil vrsto testov, da izbere osebo, s katero želite delati. Hipnoza ne išče ljudi, ki bi jih lahko hipnotizirali, ker je lahko vsak, ki ima povprečen IQ, hipnotiziran. Hipnotizerji iščejo ljudi, ki bodo delali, kar jim bo povedano, in ki so pripravljeni narediti neumne stvari.
Predstava se lahko začne, ko hipnotizer zbere prostovoljce na odru. Hipnotizerji jih ne prisilijo, da delajo stvari, ki jih ne želijo. Hipnoza daje svobodo samo za to, kar hoče.
To je isto kot hipnoza za prenehanje kajenja. Hipnoza vam ne bo preprečila kajenja vaše volje. Če želite prenehati s kajenjem, vam hipnoza pomaga le s tem, kar želite. Hipnoza je zelo močan način, da naredite tisto, kar želite, to je prenehati kaditi.
Hipnoza ni svetovanje, hipnoza je orodje za spremembo, ki ga odobrijo medicinska združenja že več kot 50 let.
Pozdravljeni zdravniška skupina ne nudi medicinskih nasvetov, diagnostike ali zdravljenja.
