Vsebina:
- Različni naravni načini za zdravljenje vaginalnih infekcij bakterijske vaginoze
- 1. Jogurt
- 2. Česen
- 3. Olje čajevca (\ tolje čajevca)
- Namesto zdravljenja je bolje preprečevati z vzdrževanjem vaginalne higiene
Bakterijska vaginoza je vaginalna okužba, ki jo povzročajo bakterije. Ta okužba pogosto povzroča neprijeten vonj po vagini in bolečino pri uriniranju. Glavno zdravljenje bakterijske vaginoze je antibiotik na recept. Lahko pa poskusite nekaj preprostih načinov za zdravljenje vaginalnih okužb doma.
Različni naravni načini za zdravljenje vaginalnih infekcij bakterijske vaginoze
1. Jogurt
Bakterijska vaginoza je posledica kolonizacije slabih bakterij, ki poškodujejo pH ravnovesje vagine. Jogurt je vir hrane za probiotike, bakterije, ki so dobre za zdravje.
Dobre bakterije lahko proizvajajo mlečno kislino, da ohranijo idealno vaginalno pH, da ostanejo kisle. Vodikov peroksid proizvajajo tudi dobre bakterije, ki zavirajo razvoj bakterij, ki povzročajo vaginalne okužbe.
Najpomembneje je, probiotiki lahko povečajo tudi imunski odziv telesa. Dober imunski sistem lahko telesu pomaga pri učinkovitejšem boju proti okužbam in ohranja zdravje celotnega telesa. Vsak dan zaužijte eno skodelico jogurta, da boste pomagali pri zdravljenju vaginalnih infekcij.
Poleg jogurta lahko probiotiki najdemo tudi v tempehu, kimchiju, kislem zelju, kefirju, kumarskih kumaricah in fermentirane hrane druge. Glede na študija v letu 2014 jemanje probiotikov vsak dan lahko pomaga pri zdravljenju vaginalnih infekcij, hkrati pa preprečuje ponovitev bolezni.
2. Česen
Ali imate česen doma? Če je tako, ga lahko uporabite za zdravljenje bakterijskih okužb zaradi bakterijske vaginoze. Znano je, da česen vsebuje aktivne spojine alicina, ki so protivirusne, protimikrobne in protiglivične in so učinkovite pri ubijanju različnih organizmov, ki lahko povzročijo bolezni. To vključuje tudi slabe bakterije, ki povzročajo bakterijsko vaginozo.
3. Olje čajevca (\ tolje čajevca)
Olje čajevca ali bolj znana kot olje čajevca ima antibakterijska in protiglivična lastnost, ki domnevno lahko zdravi vaginalne okužbe. Preden to olje dejansko uporabite za vaginalno kožo, testirajte malo na koži vaše roke. Preverite, ali imate alergijsko reakcijo, npr. Srbenje ali pekoč občutek. Če v 24 do 48 urah ni nobene reakcije, to pomeni, da je varno uporabljati v nožnici.
Kako, razredčite 5-10 kapljic olja čajevca z topilnim oljem (kokosovo olje, mandljevo olje ali oljčno olje; izberite tisto, ki ne povzroča alergije). Nato nanesite na ustnice nožnice. Olje čajevca lahko spustite tudi na površino blazinic ali pantilinerjev. Uporabite ga med aktivnostmi in ga nato spustite v eni uri.
Namesto zdravljenja je bolje preprečevati z vzdrževanjem vaginalne higiene
Higiena vagine je pomembna tudi zato, da se izognete bakterijskim okužbam. Čeprav vagina dejansko ima samodejni sistem za čiščenje, nekatere stvari, ki jih morate še vedno narediti, da bo okolje v vagini uravnoteženo.
Nekatere stvari, ki jih lahko storite za vzdrževanje vaginalne higiene, so:
- Očistite vagino dovolj redno s toplo vodo.
- Očistite vagino od spredaj nazaj, tako da se klice v anusu ne razširijo na vaginalno področje.
- Območje vagine naj bo suho. Priporočamo, da izberete bombažno spodnje perilo, ki enostavno vpija znoj in se izogibate uporabi ozkih hlače ali kril. Območje okoli nožnice obrišite z mehko brisačo po kopanju ali po njej iz stranišča.
- Izogibajte se čiščenju vagine s praskanjem, ker lahko moti ravnotežje naravnih bakterij v nožnici. Izogibajte se tudi uporabi papirnatih brisač z dišavami, dezodorirnim milom ali vaginalnim dezodorantom.
- Ob menstruaciji redno menjajte blazinice.
- Namažite nožnico precej pred spolnim odnosom, da se izognete draženju.
