Vsebina:
- Medicinski video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
- Zakaj se pri umivanju zob pojavi navzea?
- 1. Prevelika uporaba zobne ščetke
- 2. Nosečnica
- 3. Zgaga
- 4. Traumatska zobna ščetka
- 5. Uporaba neprimerne zobne paste
- Kako ravnati s slabostjo pri umivanju zob
Medicinski video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
Eden od načinov za ohranjanje zdravih zob je čiščenje zob. Ščetkanje zob je preprosta dejavnost, ki jo redno izvajajo skoraj vsi, da bi ohranili čistočo in splošno zdravje zob in ust. American Dental Association priporoča tudi umivanje zob vsaj dvakrat na dan.
Kljub temu, da ste opravili najboljšo tehniko, lahko včasih še čutite stranske učinke zaradi umivanja zob. Ta aktivnost včasih postane motena, ko si umivamo zobe, sledi slabost in želja po bruhanju. Mnogo ljudi doživlja slabost, ko si umivate zobe - ponavadi zjutraj. Kljub temu pa to dejansko ni nenavadno. Zakaj se je to zgodilo? Preberite o popolni razlagi.
Zakaj se pri umivanju zob pojavi navzea?
V bistvu ima vsak drugačen refleks gag. Na splošno pa je refleks gag normalna reakcija telesa, ki preprečuje zadušitev, ko tuji predmeti ali nevarni predmeti vstopijo v zgornje dihalne poti in pljuča. To je drugače, če želimo pogoltniti nekaj, kar ponavadi počnemo, na primer, ko jesti ali piti ne bo povzročilo refleksne reakcije, kot je ta.
Toda ta refleks gag je lahko pretiran zaradi različnih dejavnikov, ki povzročajo slabost pri umivanju zob. No, ponavadi ljudje, ki imajo visok refleks gag, imajo pogosto težave pri odhodu k zobozdravniku ali celo pri vsakodnevnem umivanju zob. Nekateri dejavniki povzročajo slabost pri umivanju zob, in sicer:
1. Prevelika uporaba zobne ščetke
Vzrok slabosti pri umivanju zob je lahko, ker uporabljate zobno ščetko, ki je prevelika ali ne glede na njeno velikost, tako da prekomerno potiska zadnjico ust. Razumeti je treba, da je v zadnjem delu ustja del, ki se imenuje središče za bruhanje. Če se ta del dotakne, je bilo nekaj nenaravnega pokradeno, smo postali slabi ali bruhali.
2. Nosečnica
Ljudje, ki so noseči mladi, bodo na splošno doživeli jutranjo bolezen ali zjutraj. Jutranja bolezen med nosečnostjo se pogosto pojavi, ko telo v prvih nekaj mesecih po zanositvi proizvede več hormonov. Ne redko je to tisto, kar povzroča slabost pri umivanju zob.
3. Zgaga
Vzrok za refleks bruhanja, ki se je pojavil med ščetkanjem drugih zob, je povezan z razjedo ali želodčnimi motnjami. Ko se vaša želodčna kislina poveča, lahko povzročite slabost, ko si umivate zobe.
4. Traumatska zobna ščetka
Če ste nenamerno bruhali, ker ste preveč zategnili zobe. Izkazalo se je, da vas to lahko malce "travmatizira" za umivanje zob. To ponavadi povzroči slabost želodčnih refleksov in ponovno občutek bruhanja glede na to, kar mislimo takrat, ko si umivamo zobe.
5. Uporaba neprimerne zobne paste
Nepravilna uporaba zobne paste lahko povzroči tudi slabost pri umivanju zob. Da ne omenjam zaradi vpliva okusa zobne paste, ki dejansko ni po okusu, preveč začinjena in delno. Posledično postanejo zobne ščetke neprijetne. Poleg tega lahko dobite preveč zobne paste, tako da, ko boste umazali peno, jo več proizvaja, kar povzroči slabost.
Kako ravnati s slabostjo pri umivanju zob
Tukaj je nekaj načinov, kako lahko zmanjšate slabost pri umivanju zob:
- Da bi zmanjšali slabost, lahko zjutraj popijete toplo vodo, preden si umivate zobe, tako da se mišice ustne votline sprostijo in telo postane bolj sproščeno. Poleg tega lahko tudi splaknete s toplo vodo, ko si umivate zobe.
- Ne pozabite zagotoviti čistosti zobne ščetke, ki jo uporabljate. Namočite zobno ščetko na vodico za ustnice ali ustna voda je dokazano, da zmanjšuje količino bakterij, ki se razvijejo na zobnih ščetkah. To je zato, ker oralna čistilna sredstva vsebujejo antiseptične sestavine, ki lahko ubijejo klice in bakterije.
- Zobno ščetko zamenjajte z manjšo glavo ščetke z mehko ščetko, da ne povzročite trenja, ki je preveč trdo na občutljivih območjih.
- Poleg tega ne stisnite preveč tesno zob, tako da lahko nadzorujete, da se ne dotaknete podnožja jezika ali zgornjega dela ustnega neba, ki je občutljivejša pri tem, da refleksu občutite željo po bruhanju, ko se ga dotaknete.
- Če je vzrok slabosti uporaba zobne paste, lahko zamenjate zobe, ki niso penaste ali vsebujejo detergenta.
