Vsebina:
- Medicinski video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
- Kako se pripraviti, ko se pojavijo simptomi astme?
Medicinski video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
Začetni znaki napada astme so način, kako vaše telo opozarja, da se bo kmalu pojavil napad astme. Če želite prepoznati, kakšni so vaši začetni simptomi astme za vas, se morate naučiti iz prejšnjih napadov astme, da boste v prihodnje preprečili napad astme ali poskusite, da bo napad manj resen.
Začetni simptomi napada astme se lahko pojavijo nekaj dni ali nekaj ur pred pojavom astme. Tukaj so znaki:
- Kašelj, ki se ne zaceli, zlasti ponoči
- Število merilnikov maksimalnega pretoka je nizko ali se zmanjšuje
- Kratka sapa
- Zelo šibek, zlasti med vadbo
- Kašelj ali piskanje (zvok diha zveni kot mehak piščal) med vadbo
- Ne morem dihati po vadbi
- Lahko utrujen
- Ponoči imajo težave s spanjem
- Spremembe razpoloženje, na primer biti bolj tih in zlahka jezen
- Simptomi spominjajo na izcedek iz nosu ali alergije, kot so izcedek iz nosu ali zamašenost, kihanje, kašljanje, boleče grlo in glavobol.
- Prsni koš je tesen, kot če bi ga nekdo trpel
- Srbeča brada
- Pojavijo se temne vrečke za oči
- Žejen
- Srbeče ali tekoče oči
- Bolečina v želodcu
- Glavobol
- Vročina
- Nemirni
- Barva obraza postane rdeča ali celo bleda
- Očistite pogosto
- Ponavljajoč ekcem
Kako se pripraviti, ko se pojavijo simptomi astme?
Zgoraj omenjeni simptomi astme so najpogosteje prijavljeni pri bolnikih. Morda obstajajo še drugi znaki, ki niso navedeni. Poleg tega vsi ne doživljajo enakih simptomov.
Zato je pomembno, da pazite in pozorno prisluhnete svojemu telesu. Napadi astme se lahko nenadoma poslabšajo. Če prepoznate znake od začetka, lahko takoj sprejmete previdnostne ukrepe.
Priporočamo vam, da vsak dan zabeležite svoje stanje. Izhajajoč iz tega, kaj čutite, kakšni so simptomi astme in kakšen je vaš najvišji merilnik pretoka. Slika vašega največjega merilnika pretoka opisuje, kako hitro lahko izdihnete. Nižje kot je število, več astme lahko postanete.
Če ne morete prepoznati začetnih znakov napada astme, je bolje, da uporabite merilnik maksimalnega pretoka vsak dan in zabeležite vse spremembe, ki jih doživite. Od tam lahko že dolgo opazujete vzorec pojava simptomov astme v telesu čim prej.
Ko poznajo znake, nemudoma odpravite vse simptome astme. Če sumite na ponavljajočo se astmo, ker obstajajo določeni sprožilci, poskusite najprej prekiniti aktivnost. Na primer, če se ponavljate iz prahu, ustavite dejavnosti, zaradi katerih ste izpostavljeni prahu (kot je čiščenje vaše hiše), odmaknite se od prašnih mest ali uporabite masko za blokiranje prahu. Zdravilo lahko uporabljate tudi za astmo, preden se simptomi poslabšajo.
O vseh korakih, ki jih je treba sprejeti za preprečevanje napada astme, se je treba posvetovati z zdravnikom, ki vas obravnava. Če tega ne veste, se takoj posvetujte z zdravnikom.
