Vsebina:
Medicinski video: Try Not To Laugh Challenge
Smejamo se iz različnih razlogov. Smejamo se, ko se naslednji prijatelj šali. Smejamo se, ko nas nekaj preseneti, ko nekdo zdihuje kožo banane med hojo in pada, medtem ko je ulica polna ljudi.
Odgovor se morda zdi očiten: ljudje se smejijo, ko gledajo kaj smešnega. Toda v nasprotju s tem, kar verjamemo, smeh ni le šala.
Zakaj se ljudje smejejo?
Robert R. Provine, profesor psihologije in nevroznanosti na univerzi v Marylandu, so poročali WebMD, trdi, da smeh deluje kot družbeni signal. Davno preden so predniki govorili tekoče drug z drugim, je bil smeh preprost način komunikacije. Prvi človeški smeh bi lahko začel pokazati olajšanje obeh strani zaradi nevarnosti. In ker sprostitev, ki izhaja iz nasmejnih napadov, ovira biološki odziv na boj in let, lahko smeh kaže na udobje in varnost v bližini osebe.
"Smeh se zgodi, ko se ljudje počutijo udobno drug drugemu, ko se počutijo odprte in svobodne. In kolikor je v tej situaciji veliko smeha, močnejša je povezava znotraj skupine, «je povedal kulturni antropolog Mahadev Apte. Kako deluje.
Zato se verjame, da se smeh razvija tudi kot napor za izgradnjo in krepitev odnosov med ljudmi in spremembo vedenja drugih. Na primer, v neprijetni ali nevarni situaciji lahko smeh služi kot miroljubna gesta ali kot način odklona jeze. Če se ljudje, ki ogrožajo ravnotežje skupine, smejejo, se lahko nevarnost soočenja zmanjša. Študija je tudi ugotovila, da dominantni posamezniki - šefi, poglavarji ali družinske glave - uporabljajo humor pogosteje kot njihovi podrejeni. Kontroliranje skupinskega smeha je način dokazovanja moči z nadzorovanjem čustvene klime skupine. Zato boste v pisarni pogosto našli nasmejane, ko se vaš šef nasmeji.
Neskončni "močnejši" odzivi smeha v kombinaciji s skupno željo, da ne bi bili odtujeni od skupine, je lahko še en razlog, zakaj je smeh pogosto družbeno nalezljiv. Tudi dušikov oksid ali plin iz smeha izgubi veliko svoje učinkovitosti, če ga uporablja samo ena oseba, pravi nemški psiholog Willibald Ruch.
Toda smeh je tudi naravni nagon. Večina smeha se ne zgodi zaradi humorja. Dojenčki se smejejo že od rojstva. Tudi ljudje, ki so se rodili slepi in gluhi, se lahko še vedno smejejo. Nekdo se lahko smeji, ko je živčen ali prestrašen, ali se celo odzove na preprosta vprašanja, kot so: "Zdravo, kako si?", "Kako si že kviz?", Ali celo "Oprostite, imam izvijač?" trenutno. Naši možgani odločajo za nas. Torej vemo, da smeh ni naučeno vedenje. Ljudje so zasnovani tako, da se smejejo.
Kaj se zgodi v telesu, ko se smejemo?
Fiziološke študije smeha imajo svoj izraz - gelotologija. Raziskovalci so se naučili, da je proizvodnja smeha povezana z različnimi regijami možganov. Medtem ko razmerje med smehom in možgani ni povsem razumljivo, so raziskovalci razvili več ugibanj.
Amigdala, majhna struktura v obliki mandljev, globoko v možganih, in hipokampus, krožno majhna struktura, kot je morski konj, sta dve glavni področji, povezani s čustveno formacijo. Amigdala je povezana s hipokampusom in hrbtno stranjo medialnega jedra talamusa. Ta povezava omogoča možganom, da igrajo pomembno vlogo pri nadzoru velikih dejavnosti, kot so prijateljstvo, ljubezen in naklonjenost ter izražanje razpoloženja. Hipotalamus, zlasti srednji del, je bil opredeljen kot pomemben dejavnik nastanka nekontroliranega smeha.
Humor nastane, ko se logika in poznavanje nadomestita s stvarmi, ki običajno ne gredo skupaj. Šale so smeh, ko pričakujemo določen izid, toda tudi druga stvar, ki presega naša pričakovanja, se dejansko zgodi. Ko se šala začne, naš um in telo predvidevata, kaj se bo zgodilo in kako se bo končalo. To predvidevanje je sestavljeno iz logičnega razmišljanja, povezanega s čustvi in vplivom preteklih izkušenj, pa tudi z miselnimi procesi vsakega posameznika - zato različni ljudje ne menijo, da so vse šale smešne. Ko vrhunec šale pripelje do nečesa, kar ne pričakujemo, morajo misli in čustva nenadoma spremeniti prestavo. Zdaj imate nova čustva in podpirate nov način razmišljanja. Z drugimi besedami, zdaj imamo dve vrsti misli, ki sta med seboj nezdružljivi; se zgodi enkrat. Menimo, da je posebnost vsakega dela te šale smešna.
Pogosto se smejamo tudi šalam, ki se osredotočajo na napake, neznanje ali nesreče drugih. Počutimo se boljše od te osebe, doživljamo določeno ločenost od situacije, da se ji lahko smejijo.
Drugi ljudje lahko takoj vedo, da se za lahkotnost pretvarjajo v smeh. Kaj je razlog?
V večini primerov je težko razlikovati med ponarejenim in pristnim smehom, zaradi česar vsi verjetno menimo, da smo bolj smešni, kot je v resnici. Da bi preverili, ali je lažen smeh mogoče razlikovati od pravega, so raziskovalci UCLA pregledali spontani smeh med prijatelji in lažen smeh, o katerem so poročali danes.
Ko ljudje ustvarijo lažen smeh, obstajajo razlike, ki se pojavljajo v hitrosti in vzorcu dihanja, zaradi česar je vaš sogovornik hitro vedel, kdaj se za nekaj časa smejite. To je zahvaljujoč naši sposobnosti zaznavanja dihalnih vzdihov, ki sledijo zvoku "haha" od smeha našega prvotnega smeha.
Obstajata dva različna vokalna sistema, ki sta odgovorna za ustvarjanje smešnih zvokov "haha" - čustveni sistemi (verodostojni) in govorni sistemi (ponaredek). Pravega smeha proizvaja čustveni vokalni sistem, ki obstaja tudi v vseh bitjih primatov, medtem ko lažen smeh, ki ga ustvari edinstven govorni sistem, obstaja samo pri ljudeh. Čustveni smeh ima večji del diha, ki kaže hripanje (npr. Smeh, ki ga kažejo opice in gorile). Emocionalni vokalni sistem ima bolj učinkovito kontrolo med odpiranjem in zapiranjem grla, kar ljudem omogoča hiter oddaji zraka med glasnim smehom. Pravzaprav se lahko pri prvotnem smehu grlo odpre in zapre na ravni, ki skoraj doseže svoj največji potencial.
Nasprotno, če je lažen smeh, govorni sistem nadzoruje naš zavestni um, da nadzoruje dinamiko vokalnega trakta, tako da se grlo ne more hitro odpreti in zapreti. Ko je raziskovalna skupina pospešila snemanje lažnega smeha, so ugotovili, da hitreje kot je bil smeh, bolj verjetno so ljudje mislili, da je smeh iskren.
Ljudje nas trenirajo, da ne poškodujemo čustev drugih ljudi, redko slišimo resnico o sebi - tudi ko je vredno. Zato ljudje ponarejajo svoj smeh: izražajo pripravljenost za sodelovanje in odprtost za povezovanje, ali ublažijo situacijo in se ne vmešavajo v prepir s tujci.
PREBERI TUDI:
- Učinki različnih glasbenih zvrsti na naše razpoloženje
- Kaj se zgodi s telesom, ko se zaljubimo?
- Razlika med narcistično in narcistično osebnostno motnjo
