Vsebina:
- Medicinski video: How Not to Die from Diabetes
- Kaj je sladkorna bolezen?
- Kako lahko ledvični kamni postanejo zaplet diabetesa?
- Kateri drugi dejavniki povzročajo ledvične kamne?
- Kako zdraviti ledvične kamne?
- Kako zmanjšate tveganje za ledvične kamne?
Medicinski video: How Not to Die from Diabetes
Ledvični kamni so eden od zapletov sladkorne bolezni, ki lahko prizadene diabetike (osebe, ki imajo sladkorno bolezen). To stanje je pogosto pri ljudeh, starejših od 40 let. Spoznajmo več o ledvičnih kamninah kot o zapletu sladkorne bolezni.
Kaj je sladkorna bolezen?
Sladkorna bolezen je stanje, ko vaše telo ne proizvaja dovolj insulina ali ga ne more pravilno uporabljati. Insulin je pomembna snov za uravnavanje ravni sladkorja v krvi. Visok krvni sladkor lahko povzroči težave v vseh delih telesa, vključno z ledvicami.
Kako lahko ledvični kamni postanejo zaplet diabetesa?
Ledvični kamni se pojavijo, ko imate določene snovi v urinu. Nekateri ledvični kamni nastanejo iz presežka kalcijevega oksalata. Drugi pa so iz struvita, protina ali cisteina.
Ledvični kamni so na poti od ledvic do urinarnega trakta. Tudi ti majhni kamni lahko pridejo iz telesa z urinom z malo ali nič bolečine.
Večji ledvični kamni lahko povzročijo hudo bolečino. Lahko se celo gnezdijo v vašem urinarnem traktu, dokler ne blokira pretoka urina in povzroči okužbe ali krvavitve.
Drugi simptomi ledvičnih kamnov vključujejo:
- bolečine v hrbtu ali želodcu
- slabost
- bruhanje
Če imate sladkorno bolezen tipa 2, lahko imate kisli urin. To pa zato, ker se amonij, ki ga proizvaja telo in bi moral biti odgovoren za nevtraliziranje kislin v urinu, zmanjša pri ljudeh z insulinsko rezistenco To lahko poveča tveganje zapletov sladkorne bolezni v obliki ledvičnih kamnov.
Če opazite simptome hudih ledvičnih kamnov, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik lahko na podlagi vaših simptomov diagnosticira ledvične kamne. Za potrditev diagnoze bo morda potrebna analiza urina, krvnih preiskav in posnetkov.
Kateri drugi dejavniki povzročajo ledvične kamne?
Vsakdo ima lahko ledvične kamne. Poleg zapletov sladkorne bolezni so tudi drugi dejavniki tveganja za ledvične kamne:
- Debelost
- Prehrana z živalskimi beljakovinami
- Zgodovina ledvičnih kamnov v družini
- Bolezni in stanja, ki vplivajo na ledvice
- Bolezni in stanja, ki vplivajo na količino kalcija in nekaterih kislin v telesu
- Bolezni sečil ali kronično vnetje črevesja
Nekatera zdravila lahko povzročijo tudi večje tveganje za razvoj ledvičnih kamnov. Med njimi so:
- Diuretično zdravilo
- Antacidna zdravila, ki vsebujejo kalcij
- Dodatki, ki vsebujejo kalcij
- Topiramat (Topamax, Qudexy XR), zdravilo proti napadom
- Indinavir (Crixivan), zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje okužbe s HIV
Včasih obstajajo drugi razlogi, ki jih ni mogoče določiti.
Kako zdraviti ledvične kamne?
Ta zaplet diabetesa v obliki majhnih ledvičnih kamnov ne zahteva vedno zdravljenja. Lahko vam svetujemo, da pijete več vode, da odstranite ledvične kamne. Vedeli boste, če ste popili dovolj vode, če je vaš urin bled ali jasen. Temni urin pomeni, da ne pijete dovolj vode.
Tržna zdravila proti bolečinam so lahko dovolj za lajšanje bolečin pri majhnih ledvičnih kamnih. Če ne, lahko zdravniki priporočajo močnejša zdravila. V nekaterih primerih ga lahko predpiše zdravnik alfa blokator da se boste hitreje znebili ledvičnih kamnov.
Veliki ledvični kamni zaradi zapletov sladkorne bolezni so običajno bolj moteči. Morda boste potrebovali zdravila proti bolečinam iz močnejšega zdravniškega recepta. To stanje lahko povzroči krvavitev, okužbe sečil ali celo poškoduje ledvice.
Eden od najpogosteje uporabljenih zdravil je litotripsija ekstrakorporalnih udarnih valov, ki uporablja udarne valove za razbijanje kamenja. Če je kamen v sečevodu, ga lahko zdravnik reši z ureteroskopom. Če je vaš kamen zelo velik in se ne more odstraniti, boste morda morali opraviti operacijo.
Kako zmanjšate tveganje za ledvične kamne?
Če imate ledvične kamne, obstaja večje tveganje za poslabšanje zdravstvenega stanja. Celotno tveganje lahko zmanjšate z vzdrževanjem hranljive prehrane in uravnavanjem telesne teže. Piti veliko vode vsak dan je pomembno. Pijte približno 8 kozarcev vode ali pijač, ki niso vsak dan kalorične. Pomaga lahko tudi pomarančni sok.
Če že imate ledvične kamne in želite preprečiti nastanek drugih ledvičnih kamnov, ugotovite, kaj povzroča vaše ledvične kamne. To vam bo v prihodnje pomagalo preprečiti ledvične kamne.
Če vam bo diagnosticiran ledvični kamen, vam bo zdravnik lahko naročil, da zbere urin in v njem vzame kamne. Laboratorijska analiza lahko pomaga določiti izvor kamnov v telesu.Ta vrsta kamna bo vašemu zdravniku pomagala pri odločitvi, katere spremembe je treba narediti za vašo prehrano.
Nekateri ledvični kamni nastanejo iz kalcijevega oksalata, vendar to ne pomeni, da se morate izogibati kalciju. Premalo kalcija lahko poveča nivo oksalata. Najboljši način za dnevno pridobivanje kalcija je hrana. Potrebovali boste tudi veliko količino vitamina D za absorpcijo ustreznega kalcija.
Presežek natrija lahko poveča kalcij v urinu. Zmanjšanje uživanja slane hrane lahko pomaga.
Preveč živalskih beljakovin lahko poveča sečno kislino in poveča nastanek kamna. Zmanjšajte tveganje z uživanjem rdečega mesa.Druga živila lahko povzročijo tudi ledvične kamne. Omejite porabo čokolade, čaja in sode.
