Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Kakšna je zdrava vagina?
- Dejavniki, ki vplivajo na zdravje vagine
- Pogosti vaginalni problemi
- Znaki in simptomi vaginalnih težav
- Nasveti za zdravje vagine
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Zdrava vagina je lahko zrcalo zdravja ženskega telesa. Vagina je kanal ki povezuje maternico, maternični vrat in zunanji del spolnih organov, kot je vulva. Za ženske je zdravje vagine pomemben del zdravja telesa.
Vaginalne težave ne vplivajo le na spolno plodnost in željo, temveč tudi na samozavest. Zato mora ženska poznati dejavnike, ki vplivajo na zdravje vagine, vzroke, znake in simptome vaginalnih težav in kaj je mogoče storiti za zaščito zdravja vagine.
Kakšna je zdrava vagina?
Zdrava vagina mora biti enake barve kot vaša koža, svetlejša ali temnejša. Bodite previdni, če nožnica nenadoma postane rdeča ali se pojavijo bele lise. To lahko kaže na razmere, kot so okužba ali draženje.
Poleg tega zdravo vagino ne bi smelo pičiti. Čeprav bo vsaka vagina dala naravno aromo, ki je rahlo kriva kot kis, se vonj sploh ne sme motiti. Vagina je lahko brez vonja.
Opozoriti je treba tudi, da je izcedek iz nožnice pravzaprav normalna stvar, ki jo doživljajo ženske. Dokler je izcedek iz nožnice jasen in brez vonja, vam ni treba skrbeti. Vendar pa se zavedajte, da je vaš izcedek iz nožnice predebel za strjevanje, barva je zelo motna, rumenkasta ali zelenkasta in vonj je močan. Lahko pride do težav z zdravjem vagine.
Dejavniki, ki vplivajo na zdravje vagine
Na zdravje vagine lahko vplivajo različni dejavniki, med drugim:
- Nezaščiteni spolni odnosi. To lahko poveča tveganje za spolne bolezni.
- Preveč grob spol ali rana na medeničnem področju lahko povzroči poškodbo vagine.
- Uporaba nekaterih antibiotikov lahko poveča tveganje za okužbe vaginalnih kvasovk.
- Normalno delo (skozi vagino) lahko zmanjša mišični tonus v nožnici.
- Hormonske spremembe. Spremembe ravni hormonov lahko vplivajo na vašo vagino. Na primer, proizvodnja estrogena se zmanjša menopavzi in med dojenjem. Izguba estrogena lahko povzroči, da se vagina izsuši (vaginalna atrofija), da bi spolnost postala boleča.
Pogosti vaginalni problemi
Vaginalne okužbe se pojavijo, ko bakterije, glive ali drugi organizmi v vaginalnem območju izstopajo iz nadzora. Nekateri od teh organizmov že živijo v nožnici in se na zdravi ravni vzdržujejo skupaj z drugimi organizmi. Pomanjkanje čistoče v vaginalnem predelu in nevarni spolni odnosi lahko povzročijo vaginalne težave, kot so:
- Spolne težave, vključno s trajno bolečino med ali po spolu (dispareunija). Bolečina med penetracijo je lahko tudi posledica spontanega spazma vaginalne mišice (vaginizma).
- Živalske bolezni. Različne spolne bolezni lahko prizadenejo vagino, vključno s klamidijo, gonorejo, genitalnimi bradavicami, sifilisom in genitalnim herpesom. Znaki, ki se lahko pojavijo, so lahko nenormalni izcedek iz nožnice ali genitalne rane.
- Okužbe ali spremembe v normalnem ravnovesju kvasovk in vaginalnih bakterij lahko povzročijo vnetje nožnice. Simptomi vključujejo izcedek iz nožnice, vonj, srbenje in vaginalne bolečine.
- Če so podporni ligamenti in vezivno tkivo, ki drži maternico, šibki, lahko maternica, mehur ali danka zdrsnejo v nožnico (prolaps). Posledično se tudi vagina spusti. To lahko povzroči izločanje urina pri kašljanju in kihanju.
- Vaginalne ciste lahko povzročijo bolečino med spolnim odnosom ali težave pri nošenju tampona.
Znaki in simptomi vaginalnih težav
Nekatere stvari so lahko znak vaginalnega problema, vključno z:
- Sprememba barve, vonja, teksture ali volumna izcedka iz nožnice.
- Rdeči izpuščaj v nožnici, srbenje ali draženje.
- Vaginalna krvavitev, kadar ni menstruacija, po spolu ali po menopavzi.
- Otekanje ali prisotnost grudice v nožnici.
Nasveti za zdravje vagine
Zdrava vagina lahko zagotovi dobro zdravje vašega telesa. Kot ženska zagotovo želite, da vaša vagina ostane zdrava. Zato je tukaj nekaj nasvetov, kako se izogniti vaginalnim težavam.
- Uporabite kondome med spolnim odnosom.
- Izogibajte se kajenju in zlorabi drog. Nikotin lahko zavira spolno vzburjenje, zloraba drog pa lahko ovira telesno in duševno zdravje, ki lahko vpliva na spolno funkcijo.
- Spoznajte zdravilo. Pogovorite se z zdravnikom o uporabi zdravil in možnih stranskih učinkih vaginalnih zdravil.
- Izvedite cepljenje proti HPV in hepatitisu B. To vas lahko zaščiti pred virusom HPV (virusom, ki povzroča rak materničnega vratu) in hepatitisom B.
- Rutinski pregled, zlasti presejalni test za raka materničnega vratu. To se naredi za zgodnjo diagnozo in, če je potrebno, zdravljenje, da se ustavi razvoj raka materničnega vratu.
- Vsak dan nežno očistite vaginalno območje s toplo vodo. Ni potrebe po uporabi ženskega mila alituširanjevagina, ker se ta ženski spolni organ lahko očisti brez dodatnih kemikalij.
