Vsebina:
Medicinski video: Beta solar za lepšo kožo in zaščito pred soncem
Eden od najučinkovitejših načinov za ohranjanje zdrave kože je še vedno primeren za zaščito pred soncem vsak dan. Prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi in UV (ultra violet) je povezana s prezgodnjim staranjem zaradi prostih radikalov.
Obstajata dve vrsti UV žarkov, ki prodrejo v ozonski plašč in povzročijo poškodbe kože: UVA in UVB. UVA žarki prodrejo v najgloblji del kože, kot glavni dejavnik prezgodnjega staranja, medtem ko UVB povzroči porjavitev in pekočo kožo na zgornji plasti kože.
Obe UV žarki sta povezani s kožnim rakom in dolgoročno škodljivo za zdravje vašega telesa na splošno. Vsakodnevnemu ritualu nege kože dodajte sredstvo za zaščito pred soncem ali kremo za sončenje in bodite pozorni na pravilen „delež“ izpostavljenosti soncu sami in posledično pomagajte zaščititi kožo pred nevarnostjo UV svetlobe.
Nikoli ni prepozno, da začnete ščititi vašo kožo in izkopavate informacije o aktivnih sestavinah v vaši kremi za sončenje, da ugotovite, katera je primernejša za vas: Sunblock ali krema za sončenje?
Kakšna je razlika med zaščito pred soncem in zaščito pred soncem?
Obstajata dve vrsti izdelkov za zaščito pred soncem, za zaščito pred soncem (kemična) in za zaščito pred soncem (fizično / anorgansko). Vsak ima različne funkcije in načine dela za zaščito vaše kože.
Kaj je zaščita pred soncem?
Sunblock fizično preprečuje ali blokira sončno svetlobo, preden pronica v kožo z izgradnjo zaščitne plasti na površini kože.
Titanov dioksid in cinkov oksid sta edini fizikalni UVA in UVB filtri, ki jih je FDA odobrila za neposredno zaščito pred soncem. Titanov dioksid je naravni mineral, ki ima odsevno sposobnost in visoko stabilnost vsebine, tako da se ne razgradi pod sončno svetlobo, zato se pridobiva vloga antidotnih UV žarkov. Medtem pa je cinkov oksid sintetični mineral, katerega naloga je razgraditi toploto in energijo, ki se sproščata z UV svetlobo, kar preprečuje sevanje pred kožo, še preden doseže površino kože. Dejstvo je, da ima cinkov oksid lastnosti proti draženju in zaščiti kože, ki so običajno vključene kot ena od podpornih sestavin v občutljivih izdelkih za nego kože.
Ti dve aktivni minerali povzročata tudi najmanj alergijske reakcije, ker se ne absorbirajo v kožo, zato so izdelki za zaščito pred soncem, ki uporabljajo UV filtre, dobra izbira za otroke in tiste, ki so (zelo) občutljivi na UV svetlobo.
Tekstura debelega losjona za zaščito pred soncem, mlečno bele barve, ki ga jasno vidijo oči. Sunblock je najboljša zaščita priporočilo, če imate ur aktivnosti pod soncem, kot so vadite ali vroče med koncerti, ker bo zaščitni učinek sunblock se uporabljajo takoj - brez čakanja.
Kaj je krema za sončenje?
Kreme za zaščito pred soncem, imenovane kemične kreme za sončenje, delujejo skozi zgornje plasti kože in absorbirajo sončno svetlobo, ki je že prodrla v kožo, kot goba.
Krema za sončenje vsebuje vrsto aktivnih kemikalij, ki delujejo kot filtri za zmanjšanje prodiranja UV sevanja v kožo, kot so: Octylcrylene, Avobenzone (najbolj nestabilen in razgrajen UVA filter na soncu), Octinoxate, Octisalate, Oxybenzone, Homosalate, Helioplex, 4- MBC, Mexoryl SX in XL, Tinosorb S in M, Uvinul T 150 in Uvinul A Plus. Sredstva za zaščito pred soncem običajno vsebujejo le vpojne kemikalije UVB, zdaj pa so na voljo številni izdelki, ki vsebujejo tudi zaščitne lastnosti UVA.
Vsi ti filtri so na splošno brezbarvni in na koži pustijo tanek in lahek teksturiran ostanek, tako da se lahko nanesejo pod ličilo.
Kaj je treba upoštevati pred izbiro sredstva za zaščito pred soncem ali za zaščito pred soncem?
Čeprav zaščita pred soncem po nanosu zaščiti kožo neposredno pred soncem (čeprav je lažje obrabljena), je za zaščito pred soncem potrebno približno 20 minut, da popolnoma absorbira kožo, preden učinkovito zaščiti kožo, in jo je treba uporabiti večkrat v krajšem časovnem obdobju.
Kemična sredstva za zaščito pred soncem so prav tako bolj dražilna za kožo (zlasti pri občutljivi ali suhi koži), ker je treba nekatere aktivne sestavine pomešati, da dobimo širši spekter pokritosti. Tveganje je, da lahko uporaba kreme za sončenje poveča videz rjavih madežev, rdečice in rozacee na koži zaradi povečanja notranje telesne temperature.
Zaščito pred soncem je treba uporabljati vsak dan, če boste na soncu aktivni več kot 20 minut, na primer pri plavanju ali igranju na plaži, vendar je še vedno priporočljivo uporabljati zaščito pred soncem, tudi če je motna. Po navadi lahko 80 odstotkov UV svetlobe prodre v debele oblake.
Ne glede na zaščito pred soncem, ne glede na to, ali gre za zaščito pred soncem, za zaščito pred soncem ali zaščitno obleko, ki vsebuje SPF, se prepričajte, da ponujajo širok spekter UVA in UVB zaščite.
PREBERI TUDI:
- Premagovanje zapečene kože
- 5 Vrste vitaminov, ki lahko upočasnijo staranje kože
- Nega kože pri nosečnicah: kaj je možno, katera je prepovedana?
