Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Zakaj moram opraviti test kostne gostote?
- Kdo naj opravi test kostne gostote?
- Kako preberem rezultate testov?
- Ali je moja mineralna gostota kosti povezana z indeksom telesne mase?
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Morda ste slišali izraz gostota kosti ali test kostne mase ali včasih test mineralne gostote kosti (BMD). Vsi se nanašajo na en skupni test za določanje zdravja kosti z merjenjem vaše kostne mase. Ta test se uporablja za diagnosticiranje osteoporoze, tveganje za zlome in za merjenje vašega odziva na zdravljenje osteoporoze. Test lahko ponovite vsako leto ali dve. To bo zdravnikom omogočilo, da vas diagnosticirajo z osteoporozo in vam zagotovijo ustrezno zdravljenje.
Čeprav obstaja več načinov za testiranje vaše kostne gostote, se najpogosteje uporabljana metoda imenuje centralna absorptimetrija ali osrednji DXA test. Ta test meri gostoto kosti v kolku in hrbtenici. Druga vrsta testa kostne mase je naprava za testiranje gostote kosti, s katero se meri gostota kosti v spodnjem delu roke, zapestju, prstu ali peti.
Ponavadi se opravijo testi na zlomljenih kosteh, kot so kost spodnjega dela hrbta, stegno kost (ozek vrat poleg kolčnega sklepa) in kosti v roki. Vendar je gostota kosti drugačna v drugih delih telesa. Če rezultati testov na eni kosti pokažejo bolezen kosti, bo zdravnik morda želel pregledati tudi druge kosti.
Zakaj moram opraviti test kostne gostote?
Preskusi kosti se lahko uporabijo za merjenje gostote kosti. Iz rezultatov preskusov lahko zdravnik:
- Poglejte, če imate šibke kosti ali osteoporozo, preden se stanje poveča.
- Predvidite in zmanjšajte možnost prihodnjih zlomov.
- Poglejte, če je zdravljenje za povečanje gostote kosti izboljšalo vaše stanje.
- Ugotavljanje, ali zdravljenje za osteoporozo deluje.
Kdo naj opravi test kostne gostote?
Vaše kosti imajo sposobnost regeneracije, vendar se bo ta sposobnost s starostjo oslabila. Ženske imajo na splošno manjšo gostoto kosti kot moški. Priporočljivo je, da imajo vse ženske, starejše od 65 let, test kostne gostote. Če pa ste mlajši od 65 let in imate veliko tveganje za zlome, morate preizkusiti tudi test.
Poleg starosti, obstaja več znakov, ki so lahko opozorilo za testiranje gostote kosti Ti znaki vključujejo:
- Vaša rentgenska slika hrbtenice kaže na zlomljeno kost ali izgubo kosti.
- Bolečina v hrbtu z možnimi zlomi v hrbtenici.
- Izguba višine 1 cm ali več v enem letu.
- Celotno zmanjšanje višine je 3 cm od vaše prvotne višine.
Kako preberem rezultate testov?
Po preizkusu boste dobili T-rezultat: število kaže vašo gostoto kosti v primerjavi s povprečnim številom zdravih odraslih, starih 30 let. Nižji kot imate, večja je verjetnost, da imate bolezen kosti.
- Od -1 do +1: Normalno.
- Od -1 do -2,5: Imate nizko kostno maso, čeprav ni dovolj nizka, da bi jo lahko diagnosticirali z osteoporozo. Razmislite o tem, da bi zaprosili za zdravila za preprečevanje osteoporoze, da bi zmanjšali izgubo kostne mase in preprečili osteoporozo v vaši prihodnosti. Zdravnik vas bo morda prosil, da ohranite zdrave navade, kot je uživanje hrane, ki je bogata s kalcijem in vitaminom D, in vadbo z držanjem obremenitev, kot so hoja, tek ali ples.
- Od -2,5 ali manj: imate osteoporozo. Nižja je ocena, ostreoporoza pa ostrejša. V tem primeru morate jemati zdravila.
Nekatera zdravila lahko upočasnijo ali celo spremenijo osteoporozo. Zdravnik vam bo svetoval, da vsako leto opravite presejalni test, da preverite svoj napredek.
Drug rezultat za test kostne gostote je Z-score: število kaže vašo gostoto kosti v primerjavi s povprečnim številom vaše starostne skupine. T-score in Z-score se lahko izmenjata. Pediatri uporabljajo percentile za interpretacijo otrokove višine.
Nobeden od teh rezultatov ne more napovedati tveganja za zlome, razen če poznate tudi njegovo starost. Ker se T-score in Z-score lahko pretvorita naprej in nazaj, so napovedi zlomov enake.
Ali je moja mineralna gostota kosti povezana z indeksom telesne mase?
Indeks telesne mase, pogosto znan kot BMI, se meri z višino in težo (BMI = teža / (višina * višina)). Vaša mineralna gostota kosti (BMD) se meri s skeniranjem kosti.
Dokazano je, da je vaša telesna masa lažja, ko je vaš ITM <18,5, tveganje za osteoporozo se poveča. Če ste podhranjeni, so kosti šibke in se lahko zlahka zlomijo. Tako BMI kot telesna masa sta lahko povezana z BMD. Obstajajo raziskave o tem, vendar se rezultati razlikujejo. Vloga debelosti kot dejavnika tveganja za BMD, osteoporozo in nizek zlom je zato še vedno nejasna.
