Vsebina:
- Kaj povzroča hipertenzijo pri mladostnikih?
- Kako diagnosticirati hipertenzijo pri mladostnikih?
- Kako zdraviti in preprečevati visok krvni tlak pri mladostnikih?
Visok krvni tlak, imenovan tudi hipertenzija, je bolj znan kot starševska bolezen. Vendar pa primeri hipertenzije pri mladostnikih in otrocih niso zgolj miti. Podatki iz osnovne raziskave o zdravju iz leta 2013 kažejo, da je od 25,8 odstotka vseh primerov nacionalne hipertenzije najmanj 5,3 odstotka anketiranih mladostnikov v starosti 15-17 let (6% moških in 4,7% žensk). Posredno, to število prispeva k povečanju števila hipertenzij na svetovni ravni v prihodnosti. Svetovna zdravstvena organizacija predvideva, da bo do leta 2025 kar 29% odraslih po vsem svetu prizadetih zaradi hipertenzije.
Kaj povzroča hipertenzijo pri mladostnikih?
Zdravstveni strokovnjaki so nekoč verjeli, da je hipertenzija pri mladostnikih povzročena zaradi stanja ledvic ali prirojenega srca od otroštva. Vendar pa številne nadaljnje študije zavračajo to domnevo. Najnovejši podatki kažejo, da je število mladostnikov, ki imajo visok krvni tlak, skoraj enako kot odrasli na splošno.
Z drugimi besedami, večino primerov visokega krvnega tlaka pri mladostnikih lahko kategoriziramo kot primarno hipertenzijo. Vzrok primarne hipertenzije ni povsem razumljiv, vendar lahko vpliva na dednost (genetski) ali nezdrav življenjski slog.
Nekateri najstniki podedujejo nagnjenost k visokemu krvnemu tlaku od staršev, drugi pa postanejo žrtve slabega načina življenja.Večina najstnikov ima danes prekomerno telesno težo in pomanjkanje telesne vadbe v primerjavi z najstniki iz pretekle generacije. To je povzročilo zmanjšanje kardiovaskularne sposobnosti in pojav debelosti pri današnjih mladostnikih.
Prekomerno težo povzroča prehrana z visoko vsebnostjo maščob in kalorij, ki je značilna za hrano v restavracijah s hitro hrano. Na koncu bo ta prehrana vplivala na krvni tlak, ki se kasneje lahko kaže kot hipertenzija.
Hormonske spremembe med puberteto imajo prav tako pomembno vlogo kot dejavnik tveganja za hipertenzijo pri mladostnikih.Poročali so, da je porast testosterona in estrogenskih spolnih hormonov začetek razvoja visokega krvnega tlaka med najstniki. Nekatere študije celo omenjajo, da se tveganje za hipertenzijo poveča pri otrocih z ABG, ki imajo zgodnje pubertete. Kljub temu pa vpliv hormonov na krvni tlak še vedno ni povsem razumljen.
Kako diagnosticirati hipertenzijo pri mladostnikih?
Diagnosticiranje hipertenzije pri mladostnikih je bolj zapleteno kot diagnosticiranje visokega krvnega tlaka pri odraslih. Med odraslimi obstajajo jasne smernice za diagnozo, vendar ne veljajo za mladostnike. To je predvsem zato, ker najstniki nimajo enakega tveganja (kot je srčni napad) kot odrasli.
Ker je diagnoza pri mladostnikih odvisna od statističnih podatkov, izraženih v odstotkih. Spodaj so navedene uradne smernice za diagnozo, ki jih izdaja American Heart Association:
- Normalni krvni tlak - sistolični in diastolični tlak <90 odstotkov
- Hipertenzija - sistolični in diastolični tlak> 90 odstotkov, vendar <95 odstotkov ali krvni tlak> 120/80, čeprav <90-letna starost
- 1. stopnja hipertenzije - sistolični in diastolični tlak med 95 in 5 mmHg nad 99 odstotkov
- 2. stopnja hipertenzije - sistolični in diastolični tlak> 95 odstotkov plus 5 mmHg
Iz zgornjega besedila se lahko zdi, da je krvni tlak najstnika visok, vendar bo v redu, če bo prilagojen na določeno starostno povprečje. Ali pa se zdi normalno, vendar se lahko dejansko poveča.
Kot vidite, je zelo zapleten, zato mora visok krvni tlak diagnosticirati le zdravnik.
Kako zdraviti in preprečevati visok krvni tlak pri mladostnikih?
Hipertenzija v starosti ABG bo povečala tveganje za adolescente, ki bodo imeli srčne bolezni v prihodnosti. Zato je pomembno zgodaj preprečiti in nadzorovati visok krvni tlak. Splošne smernice so popolnoma enake kot pri preprečevanju in / ali nadzoru hipertenzije vodrasli:
- Ohranite zdravo težo
- Jejte zdravo hrano
- Ne kadite
- Redno vadite (najmanj 20 minut 3 dni ali več na teden)
- Omejite uživanje alkohola in drog - to je glavni vzrok hipertenzije med najstniki
Možnosti zdravljenja mladostnikov z visokim krvnim tlakom se razlikujejo. Tako kot odrasli, tudi bolj huda oblika visokega krvnega tlaka zahteva bolj agresivno zdravljenje. Vendar pa je prilagoditev življenjskega sloga prva možnost zdravljenja, čeprav se zdravila po potrebi še vedno uporabljajo.
Zdravila, ki se dejansko uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka pri mladostnikih, so enaka kot pri odraslih, predpisani odmerki pa so običajno podobni tistim, ki se v odraslih uporabljajo za odmerjanje ali preskušanje.
