4 nasveti za nego zob, da ostanejo beli po beljenju

Vsebina:

Medicinski video: Gotti (1996) - Multi-sub

Čeprav se izvaja v zdravniku, postopek beljenja ne daje trajnih rezultatov. Povprečni postopek traja le nekaj mesecev in največ tri leta. Običajno je ta čas različen za vsako osebo. To temelji na dnevnih navadah. Daj no, sontek, kako zdraviti bele zobe po posegu beljenje, naredimo naslednje.

Kako zdraviti bele zobe po posegu beljenje

Gotovo si želite, da denar, ki ste ga porabili za beljenje zob, ni zaman. Da bi rezultati trajali dlje, lahko uporabite te nasvete, kot so:

1. Izogibajte se živilom in pijačam, ki obarvajo zobe

po vadbi popijte kavo

Postopek za beljenje zob bo zelo neuporaben, če ne omejite porabe izdelkov, ki lahko obarvajo zobe. Navedeno iz WebMD, kava, čaj, paradižnikova omaka, kola, grozdni sok in tudi rdeče vino je hrana in pijača, ki lahko obarva zobe.

Za to se skušajte omejiti in celo izogniti. Vendar to ne pomeni, da je ne bi smeli zaužiti. Za uživanje različnih pijač uporabite slamo.

Cilj je, da tekočina neposredno vstopi v usta, ne da bi zadela vaše sprednje zobe. Poleg uporabe slame lahko tudi grgete takoj in si umivate zobe tako, da se madež ne zadržuje pred zobmi predolgo.

2. Vedno imejte zobe in usta čista

Psstt ... Redko Ali Zobne ščetke naredijo težko zanositi!

Ohranjanje zobne in ustne higiene je obvezna stvar, ki jo naredite dobro po postopku beljenja zob ali v vsakdanjem življenju. Zobje si očistite vsaj dvakrat na dan zjutraj po jedi in ponoči pred spanjem.

Zobo si lahko operete z belilno zobno pasto enkrat ali dvakrat tedensko. Cilj je, da zobje niso samo čisti, temveč tudi odstranijo madeže na površini in jim preprečijo spreminjanje barve.

Poleg brisanja zob poskušajte to storiti zobne nitke. Flossing čiščenje med zobmi s pomočjo navoja. Bistvo je, da odstranimo plakete in ostanke hrane, ki so obtičali med zobmi in jih ne moremo dvigniti samo s čopičem.

3. Prenehajte kaditi

uporabite stremen. kajenje

Vsebnost nikotina in katrana v cigaretah lahko spremeni barvo zob. Če po postopku za beljenje zob še vedno kadite, potem ne bodite presenečeni, če zobe postanejo rumeni. Še posebej, če ohranite to navado, zobje niso več rumene, na površini pa se pojavijo rjave lise.

Za zdravljenje zob, da jih obdržijo bele in čiste, prenehajte kaditi. Razlog za to je, da kajenje ne spreminja le barve zob, ampak tudi slabo vpliva na usta in na splošno zdravstveno stanje.

4. Običajno obiščite zobozdravnika

preverite zobozdravstveno rutino

Kako zdraviti bele zobe po beljenju, se morate še vedno posvetovati in redno obiskati zobozdravnika. Zdravniki bodo običajno pomagali preveriti stanje vaših zob. Od začetka do pregleda votlin in gnilobe, zobnega kamna in plakov, ki lahko spremenijo barvo zob.

Zdravnik bo tudi preveril, ali morate redno beliti. Pri tem pregledu morate vprašati tudi, kaj je treba zaužiti ali ne za zdravljenje zob, tako da ostanejo bele.

4 nasveti za nego zob, da ostanejo beli po beljenju
Rated 5/5 based on 2923 reviews
💖 show ads