Vsebina:
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
V nekaterih najstarejših medicinskih zapisih v zgodovini so se ljudje pritoževali nad buzzom v njihovih ušesih. V preteklosti so Asirci v bronasto cevko polivali izvleček vrtnice v pacientovo uho. Stari Rimljani so predlagali, da bi v ušesa nalagali kuhane deževnike in gosko maščobo. Srednjeveški velški zdravniki svojim pacientom priporočajo, da v obeh ušesih vežejo dve plasti toplega toasta.
Sodobna medicina jo imenuje tinitus in seveda zdravljenje zvonjenja ne vključuje več deževnikov in toastov.
Kaj je tinitus?
Tinitus ali zvonjenje v ušesih je občutek zvonjenja sluha, brenčanje, sikanje, cvrkutanje, piskanje, kričanje ali drugi namišljeni zvoki. Zvok se lahko sliši v enem ali obeh ušesih, iz notranjosti glave ali na daljavo. Zvonjenje se lahko vedno sliši ali se pojavi, ko se potopi, stabilizira ali utripa. Zvok se lahko razlikuje tudi po glasnosti.
Ušesa, ki zvonijo, so normalno stanje in le redko postanejo simptom resnega osnovnega stanja. Približno eden od treh ljudi, ki se pritožujejo zaradi zvonjenja, nimajo jasnega problema z ušesi ali sluhom. Skoraj vsakdo je imel tinitus za kratek čas po izpostavljenosti zelo glasnemu hrupu. Na primer, udeležba na glasbenem koncertu lahko sproži začasno zvonjenje v ušesih.
Zvonjenje v ušesu se bo pogosto poslabšalo, če je hrup v ozadju zelo majhen, zato boste morda najbolj osveščeni o hrupu v ušesih, ko ste sami v tihi sobi ali ponoči, ko boste spali. Mišičnoskeletni dejavniki - zategovanje čeljusti, stiskanje zob ali napenjanje vratnih mišic - lahko včasih povzročijo jasnejšo sliko. Poleg tega se lahko tinitus pri nekaterih ljudeh poslabša, če pijejo alkohol, kadijo, pijejo kofeinske pijače ali jedo določeno hrano. Iz razlogov, ki še niso popolnoma jasni, se zdi, da stres in utrujenost še poslabšujeta zvonjenje v ušesih.
Vendar je v redkih primerih (10% primerov) zvonjenje lahko zelo škodljivo, kar povzroča težave s spanjem in koncentracijo, celo depresijo.
Zakaj ušesa prstanijo na mirnem mestu?
Preden lahko razumemo, kako in zakaj doživljamo zvonjenje ušes, moramo vedeti, kako lahko slišimo.
Zvočni valovi potujejo skozi ušesni kanal do srednjega in notranjega ušesa, kjer lasne celice v polobli odkrivajo vibracije in jih pretvarjajo v električne signale, ki jih slušni živci prenašajo v možgane. Toda ta proces ni brez težkega dela. Če ste kdaj poskusili teči v bazenu, veste, da je to veliko težje kot vožnja po kopnem zaradi upornosti pretoka in trenja vode. Enako načelo se pojavi tudi v vaših ušesih, ker je notranje uho napolnjeno s tekočino. Toda tej oviri pomaga vloga las zunaj polža.
Kot globoke lasne celice zunanji lasje zaznavajo tudi zvočne valove, vendar namesto da pošljejo skupino signalov v možgane, je njihova naloga, da se z vibracijami, ki jih dobijo, sprostijo in skrčijo. Kot rezultat, zunanja celica las je sposobna preklicati trenje in dejansko okrepiti zvok na večkratnike od sto do tisoč. Zahvaljujoč zunanjim lasnim celicam se naša občutljivost na sluh poveča - še posebej v višjih frekvenčnih območjih.
Zunanje celice las lahko proizvajajo lastne vibracije. Ko te celice ponovno ojačajo vibracije, je ta proces namenjen krepitvi frekvence zvoka, ki je tišja od glasne. Ta nadzor povratnih informacij nam omogoča, da filtriramo dohodne zvoke, da dobimo najpomembnejše informacije, zato nas ne obremenjujejo nesmiselni hrup. Ta mehanizem običajno deluje dobro, ne da bi se zavedali razlike v vašem zaslišanju.
Vendar pa biološki sistem telesa ni vedno popoln. Preprosto je, kot da doživite nov zvok, ki lahko celo moti gladkost zvoka in ga prisili, da ponovi svoje delo, da se prilagodi. Ko se to zgodi, postanejo ti glasovi jasni. Res lahko slišiš. To je tisto, kar menimo, da je stanje zvonjenja ušes, prav tako tinitus. Hrup se lahko pojavi tudi, če so lasne celice poškodovane - zaradi poškodbe vratu ali stranskih učinkov zdravil - tako da krogi v možganih ne morejo sprejeti signalov, ki jih pričakujejo. Zvočni signal končno kroži v uho, da ustvari stalno zvonjenje. Zato pritožbe ob ušesu zvonjenja ne izginejo niti po odstranitvi živčnega sluha. Tinitus se lahko pojavi tudi pri ljudeh, ki imajo Ménièrevo bolezen (vzrok za izgubo sluha in sprožitev vrtoglavice) in otosklerozo (nenormalna rast kosti v srednjem ušesu).
Zvonjenje v ušesih ne prihaja vedno iz ušesa. Naša telesa običajno proizvajajo zvoke (imenovane somatske zvoke), na katere običajno ne posvečamo pozornosti, saj se osredotočamo na poslušanje zvokov od zunaj. Karkoli, kar blokira normalno sluh, lahko prinese somatske zvoke v našo pozornost. Na primer, v glavi lahko pride do hrupa, ko kup ušesnega voska blokira zunanje uho.
Kako se znebite nadležnih zvonjenj v ušesih?
V mnogih primerih se bo zvonjenje v ušesu postopoma izboljšalo. Uho ima samodejni mehanizem za odpravljanje težav in znebitev tega neprijetnega zvonjenja. V ušesu je živce, ki govori slušnemu živcu in / ali celicam las, da ustavijo dejanje. Ta mehanizem potrebuje vsaj 30 sekund, da začne popravljati in pošiljati sporočila, ki jih možgani potrebujejo za preprečevanje zvonjenja. Po poslanem in prejetem živčnem sporočilu bodo smrtni zvoki zbledeli.
Ugotovite lahko, da se je ta reakcija pojavila, ker jo pogosto spremlja rahlo zmanjšanje občutljivosti za sluh (kot so hrup ozadja ali okolje, ki nas obdaja, ko naglo postanejo bolj umirjene), čemur sledi počutje v ušesu. Običajno traja približno minuto, da se ta postopek konča.
Če je mogoče najti vzrok za vaš tinitus, lahko zdravljenje, ki je posebej usmerjeno za to stanje, pomaga obnoviti tinitus - na primer, dvigovanje kupa ušesnega voska. Vendar pa se pogosto zdravljenje tinitusa nadaljuje tudi po zdravljenju osnovnega stanja. V takšnih primerih lahko druge terapije - tako konvencionalne kot alternativne - kot so zvočno terapija, CBT ali terapija za tinitusno vadbo (TRT) nudijo pomirjujočo rešitev bodisi s krčenjem ali maskiranjem neželenih zvokov. Prav tako lahko uporabite neodvisne nasvete, kot so tehnike sprostitve ali zdravo spanje, za pomoč pri upravljanju pritožb.
Trenutno ni nobenega dokončnega zdravljenja za zvonjenje, ki učinkovito deluje enakomerno za vse. Vendar pa se raziskave, da bi našli učinkovito zdravljenje, nadaljujejo.
Kdaj pojdite k zdravniku glede pritožb zaradi zvonjenja v ušesih?
Če ste nenehno ali pogosto slišali zvoke, kot so brenčanje, zvonjenje ali brenčanje v ušesu, se obrnite na zdravnika. Zdravnik vam lahko pregleda ušesa, da bi ugotovil, ali je težava zaradi zvonjenja lahko posledica zdravljivega stanja, kot je okužba ušesa ali nabiranje ušesnega voska. Zdravniki lahko naredijo tudi nekaj preprostih kontrol, da ugotovijo, ali imate izgubo sluha.
Stalna, stabilna in visokotonska ušesa na splošno opozarjajo na težave v slušnem sistemu in zahtevajo revizijski preskus z avdiologom. Impulzni tinitus (zvonjenje gre z roko v roki s srčnim utripom) zahteva takojšnjo zdravniško oceno, še posebej, če se hrup pogosto pojavi ali vztraja. MRI ali CT lahko potrebujete za preverjanje možnih tumorjev ali vaskularnih motenj.
Če ste pogosto izpostavljeni glasnemu hrupu na delovnem mestu ali doma, je pomembno zmanjšati tveganje za izgubo sluha (ali nadaljnjo izgubo sluha) z uporabo zaščitnikov, kot so ušesni čepki ali podobno.
PREBERI TUDI:
- Opozorilo je nevarno predolgo, da bi poslušali glasbo prek slušalk
- 7 Vrste halucinacij, ki pogosto poganjajo um
- 12 najbolj čudnih in redkih bolezni na svetu
