Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Učinkovita metoda masturbacije za ženske
- 1. Stimulirajte določene dele telesa
- 2. Ugotovite, kje je klitoris
- 3. Igrajte se s klitorisom
- 4. Raziščite območje G točke
- 5. Samo sprostite se, ne potiskajte orgazma preveč
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Masturbacija je za nekatere ženske še vedno tabu. Vendar pa Lisa Finn, strokovnjakinja za spolne odnose v ZDA, navaja, da masturbacija pomaga spoznati svoje telo. S samozadovoljevanjem boste vedeli, kaj je za vas zadovoljivo in kaj ne. Kasneje bo to zagotovilo, če se bomo ljubili s partnerjem. Za to, razumeti različne učinkovite načine masturbacije za tiste med vami, ki so pravkar poskusili.
Učinkovita metoda masturbacije za ženske
Tu so različni načini samozadovoljevanja, ki vas lahko potopijo v užitek:
1. Stimulirajte določene dele telesa
Večina žensk meni, da je stimulacija vagine prva stvar, ki jo je treba narediti, ko začnemo masturbirati. Toda tako kot je seks opravljen s partnerjem, tudi samozadovoljevanje potrebuje ogrevanje.
Kako? Tako, da dajejo dražljaje telesu, na primer, dajejo mehak dotik na stegna in dimelj, igranje bradavic, božanje vratu in druge. To lahko povzroči pretok krvi in spodbudi vse dele živca. Na ta način začne klitoris biti pripravljen na dotik.
2. Ugotovite, kje je klitoris
Razumevanje, kje je klitoris v vašem telesu, olajša proces masturbacije. Poskusite najprej ugotoviti skozi različne majhne ankete, na primer z anatomijo vagine na tej povezavi. Na ta način boste razumeli, kje začeti in zagotovo ne na napačni lokaciji.
3. Igrajte se s klitorisom
Ko stimulirate več delov telesa in že veste, kje je klitoris, lahko začnete stimulirati ta občutljivi del. Začnite počasi in uživajte v občutku. Ne bodite v naglici, uživajte v vsakem dotiku, da dosežete največje zadovoljstvo.
To lahko storite med ležanjem in raziskovanjem področja vulve. Vulva je najbližji del klitorisa, ki se nahaja nad vaginalnimi ustnicami. Ženske na tem področju potrebujejo stimulacijo, da dosežejo orgazem. Poskusite ga spodbuditi z različnimi pritiski in hitrostmi. Ugotovite, katere od njih vam bodo najbolj prijetno in vzburjene.
4. Raziščite območje G točke
G-točka je območje v nožnici, ki ima po Gräfenbergu, nemškem porodničarju, visoko občutljivost. Gräfenberg opisuje to občutljivo območje, ki se nahaja na 5-8 cm nad vaginalno odprtino. Zagotavljanje močnih dražljajev lahko povzroči orgazem.
Torej, tudi če ne veste točno, kje je točka G, lahko stimulirate celotno območje okoli vagine, da bi našli užitek, ki ga še niste pričakovali.
5. Samo sprostite se, ne potiskajte orgazma preveč
Ne pozabite, da ko masturbirate, vam ni treba doživeti orgazma. Zato nikoli ne bodite obremenjeni s ciljem, da morate biti sposobni orgazma. Potrebno je samo, da uživate v procesu, ne da bi bili obremenjeni s končnim ciljem. Orgazem je samo bonus, ki ga lahko dobite, če ga uživate. Dajte si čas, da boste lahko uživali v svojem telesu in ga spoznali.
