Vsebina:
- Medicinski video: Everything Wrong With Environmentalism In 11 Minutes Or Less!!
- Različne prednosti mleka divjih konj za zdravje
- 1. Hranilna vrednost je enaka materinemu mleku
- 2. Primerno za ljudi, ki so alergični na kravje mleko ali laktozno intoleranco
- 3. Spodbuja prebavo
- 4. Lepotna nega
- 5. Nizke kalorije
Medicinski video: Everything Wrong With Environmentalism In 11 Minutes Or Less!!
Večina ljudi raje pije kravje mleko ali njegovo vegetarijansko različico, kot je mandljevo mleko ali arašidovo mleko, namesto da pijejo divje konjsko mleko. Čeprav je manj priljubljena, je mlijeko za konje uživalo veliko ljudi iz vseh koncev sveta pred več tisoč leti. Že v 19. stoletju se je konjsko mleko začelo uživati kot nadomestek za kravje mleko. Mleko divjih konj je enako zdravo kot kravje mleko. Kakšne so prednosti zdravja divjega konja? Oglejte si ta članek, če želite izvedeti več.
Različne prednosti mleka divjih konj za zdravje
Najbolj znano divje konjsko mleko v Indoneziji prihaja iz divjih konjev v Sumbawa, West Nusa Tenggara. Zato za prebivalce vzhodne Indonezije poraba mleka divjih konj ni več nova. Tukaj so različne prednosti mleka divjih konj, ki jih morate poznati.
1. Hranilna vrednost je enaka materinemu mleku
Mleko divjega konja je živalsko mleko, ki ima najbolj hranilno vrednost, podobno človeškemu mleku. Znano je, da ASI vsebuje vrsto bistvenih vitaminov in mineralov za otrokovo telo, od beljakovin (sirotke in kazeina), maščobnih kislin (omega-3 in omega-6), karnitina, vitaminov (A, C, D, E in K ter riboflavina). , niacin in pantotenska kislina), do ogljikovih hidratov.
Številne porodniške bolnišnice v Franciji uporabljajo mleko za konje kot nadomestek za materino mleko, da bi povečale moč in imuniteto novorojenčkov, zlasti tistih, ki so prezgodnji. Vendar pa se je uporaba konjskega mleka kot nadomestka za materino mleko po drugi svetovni vojni začela zmanjševati.
2. Primerno za ljudi, ki so alergični na kravje mleko ali laktozno intoleranco
Mleko divjih konj vsebuje manj beljakovin kazeina kot kravje mleko. Manjša vsebnost kazeina omogoča lažje prebavljanje mleka v primerjavi s kravjim mlekom. To je razlog, zakaj se lahko mleko divjih konj porabi za otroke in odrasle, ki imajo težave s prebavljanjem kravjega mleka (intoleranca za laktozo) ali tiste, ki so alergični na kravje mleko.
Kakovost mlečnih beljakovin divjih konj je prav tako boljša od kravjega mleka, saj ima divje konjsko mleko bolj popolno vrsto aminokislin kot kravje mleko.
3. Spodbuja prebavo
Mleko za divje konje že dolgo velja za naravno zdravilo, ki pomaga pri zdravljenju različnih prebavnih težav zaradi kolonizacije slabih bakterij v črevesju, kot so driska in črevesne okužbe. Mleko divjih konj ima snov, imenovano lizocim in laktoferin, ki lahko omeji in omeji rast neželenih bakterij v črevesju.
Prosimo, upoštevajte, da je lizocim encim, ki deluje kot protimikrobno sredstvo. Laktoferin je snov, ki ima protibakterijsko, antioksidativno in protivnetno delovanje za krepitev imunskega sistema. No, vsebina, zaradi katere lahko mleko divjih konj deluje kot probiotik, saj lahko spodbuja rast dobrih bakterij, kot so laktobacilus plantarum in lactobacillus salivarius.
4. Lepotna nega
Tako kot kozje mleko je ena od prednosti divjega konjskega mleka tudi nega kože. Mleko divjih konj ima lastnosti kot naravni vlažilec, ki lahko pomaga regenerirati kožo in upočasni prezgodnje staranje, ker vsebuje laktoferin.
Ne samo to, da je tudi konjsko mleko koristno za zdravljenje in preprečevanje kožnih izbruhov zaradi protibakterijskih sestavin, ki jih vsebuje. Nekatere študije prav tako kažejo, da lahko divji konji pomagajo pri zdravljenju nekaterih kožnih težav, kot so ekcem, luskavica ali nevrodermitis.
5. Nizke kalorije
Na vsakih 100 gramov divjega konja je znano, da proizvede 44 kalorij manj kot kravje mleko, kar je 64 kalorij. Zaradi tega ljudje, ki pogosto pijejo mleko za konje, ne postanejo hitro maščobe. Poleg tega vsebnost mononenasičene maščobe, ki jo vsebuje, prispeva k zmanjšanju slabega holesterola v telesu, zato je dobra za uravnavanje ravni holesterola.
