Vsebina:
- Medicinski video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
- Kakšne so navade, ki lahko uničijo vaš zakon?
- 1. Uporabite partnerja
- 2. Obseden z pripomočki
- 3. Nimate pobude, da bi pokazali naklonjenost
- 5. Adu argumente kadarkoli
- 6. Izogibajte se spolnosti
- 7. Naredite par drugo prednostno nalogo
Medicinski video: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure
Poroka je nekaj svetega, obe strani morata sodelovati, da bi zgradili dolgoročno razmerje celo za življenje. Ne samo poravnati vizijo in poslanstvo poroke, ampak tudi vi in vaš partner morate sami oceniti drug drugega. Majhni problemi, ko jih pokopate, bodo odlični. Mogoče vam ni všeč navade par po poroki. Želijo se prepirati, vendar se bojijo poškodovati njegovo srce. Mogoče tudi pari ne marajo nekaterih vaših navad, hoče tudi ukor, toda strah vas naredi boli. Obstajajo nekatere navade, ki lahko uničijo vaš zakon. Kakšne so te navade?
Kakšne so navade, ki lahko uničijo vaš zakon?
Tukaj je nekaj navad, za katere se domneva, da bo vaš odnos in vaš partner neznaten:
1. Uporabite partnerja
Po sklenitvi zakonske zveze imata vi in vaš partner svojo vlogo. Moški lahko ženskam prepustijo kuhinjo ali obratno, ni pomembno, ali je sporazum dogovorjen med obema stranema. Vendar, ko ga uporabite, da vam služi brez vzajemnosti, bo to nezdravo razmerje. Pustite svojemu partnerju, da vam še naprej služi, ne da bi vam vrnili storitev svojemu partnerju, tudi če se mu redko zahvaljujete. Morda bo vaš partner sprva sprejel, vendar se bo kasneje počutil zanemarjeno.
2. Obseden z pripomočki
Vi in vaš partner ste lahko odvisni od nečesa. Ni treba gledati trdo. Vi ali vaš partner lahko redko imata čas za pogovor, vendar sta zelo aktivna v družabnih medijih. Ne redko tudi takrat, ko imate čas skupaj, z vami sta kul pametni telefon v tem zaporedju. Po mnenju Lise Bahar, licenciranega terapevta za družino in poroko v Newport Beach Califu, ki jo navaja Lifescriptova spletna stran, "je vaša odvisnost od nečesa lahko tretja oseba v vašem zakonu." droge, igre na srečo ali pretirano nakupovanje.
Čeprav zasvojenost ne vključuje seksa ali nezvestobe, še vedno, ko nekaj vzame več časa, lahko to povzroči, da pozabite na partnerja in poškodujete vaš zakon. Poskrbite, da boste razumeli vrednost zakonske zveze in spoznali, kako te navade vplivajo na vaše razmerje.
3. Nimate pobude, da bi pokazali naklonjenost
Morda se vam zdi, da bi moral vaš partner najprej pokazati pozornost na vas, tako da ne boste prevzeli pobude, da bi mu pokazali pozornost. Morate biti previdni, ker je to vedenje lahko navada, čeprav sta vaša razmerja in partnerja dobro oblikovana. Slab učinek, partner je lahko napačno razumevanje navade, prav tako bo domneval, da ga ne zanima. Majhna pozornost lahko vaš odnos in partnerja postane bolj intimna. Način za premagovanje te slabe navade je, da poskušate počasi posvetiti pozornost, ko čutite, da lahko nadzirate svoja čustva, poskusite videti pozitivni odziv, ki ga dobite.
5. Adu argumente kadarkoli
Ko imamo mnenje, je cilj, da ga slišimo. Kaj pa, če se eden od vas ne premakne? Seveda rešitev ne bo dosežena, kajne? Adu je lahko tudi navada. Morda ne boste mogli obrniti besed iz različnih razlogov. Verjemite mi, da se to ne bo končalo, vi in vaš partner samo izrazite svoje razloge brez predstavitve rešitve. Nič ni narobe, če govorimo dobro, poslušamo drug drugega, ne da bi morali kriviti drug drugega.
6. Izogibajte se spolnosti
Če se začnete izogibati seksu s partnerjem, je morda vaš zakon v težavah. Najprej se lahko izognete spolnosti zaradi občutka utrujenosti, ali pa partner razume iz tega razloga. Počasi se boste navadili na izogibanje seksu, v upanju, da bo par razumel. Seveda se bo vaš partner spraševal o vašem odnosu, intimnost se bo zmanjšala, ko se boste tako obnašali.
Poskusite najti tisto, kar vas naredi nezainteresirane za seks s partnerjem, ali je vez med vami izgubljen zaradi pogostih razprav ali zaradi drugih stvari. Če ste resnično zaradi tega, poskrbite, da boste vi in vaš partner imeli komunikacijo za rešitev problema. Prav tako poskusite reči "da", ko vabi seks, čeprav vaše razpoloženje pravi "ne". Vi in vaš partner lahko še vedno doživite orgazem. Veliko koristi vključuje duševno in fizično zdravje pred orgazmom.
Če se še vedno počutite negotovo, ga poskusite začeti tako, da ga objemete za 10 minut. Cuddling lahko sprosti hormon oksitocin in zmanjša hormone stresa.
7. Naredite par drugo prednostno nalogo
Morda ste osredotočeni na doseganje drugih ciljev in ciljev, vendar to ne pomeni, da partnerju postavite zadnjo prednost in pozabite na svoje načrte. Tudi vaš partner ima sanje, vse kar morate storiti je, da jih podprete. Ko je družina na prvem mestu, pomeni, da je delo tudi zgoraj, ker potrebujete denar za družinske sanje. Prednostno ravnovesje morda ne bo doseženo, toda pomembno je, da ne pozabite partnerjev v svojih načrtih.
PREBERI TUDI:
- 4 Značilnosti ljudi, ki so blizu vas, imate nasilje v družini
- 6 Viri glavnega stresa v zakonu
- 5 Psihološki dejavniki, ki sprožijo nezvestobo
