Vsebina:
Medicinski video: Breaking2 | Documentary Special
Vsi imamo nekaj, kar nam ni všeč v našem videzu - nos je preveč neroden, koža je preveč temna, drža je kratka ali previsoka ali pa so oči prevelike ali premajhne. Običajno se zavedamo, da je to del naše nepopolnosti in ne posega v vsakdanje življenje.
Vendar pa mediji igrajo zelo pomembno vlogo pri ustvarjanju nerealističnega standarda samopodobe, ki nas na koncu "sili", da gradimo dojemanje naših teles, da bi sledili tem standardom, tako da jih bo družba lahko sprejela - še posebej v smislu lepotnih idealov in pričakovanj oblike telesa.
Ko je telesna slika glavni poudarek, lahko ponavadi precenite svojo velikost ali težo ali mislite, da mora biti vaše telo bolj debelo ali vitko. Ko se zaznavanje telesne slike zmeša z osebnostjo in samospoštovanjem, to lahko pomeni, da obstajajo globlje težave, ki lahko povzročijo motnje hranjenja.
Ni enega samega vzroka za nezadovoljstvo s telesom ali motnje hranjenja. Vendar pa so različne študije pokazale, da mediji prispevajo k neigranemu delu idealne telesne podobe in da izpostavljenost in pritisk, ki ga izvajajo mediji, lahko povečajo nezadovoljstvo s telesom in motnje hranjenja.
Vpliv negativne podobe telesa na duševno zdravje
Depresija
Mladostniki, ki imajo negativno samopodobo, pogosteje doživljajo depresijo, anksioznost in nagnjenost k razmišljanju in / ali poskusu samomora kot skupina najstnikov, ki lahko sprejmejo njihov videz, tudi če so primerjani z mladostniki z drugimi psihiatričnimi boleznimi. skupni raziskovalec iz bolnišnice Bradley, bolnišnice Butler in Brown Medical School.
Na primer, komentar "maščobe". Analitik dr. Arroyo in dr. Jake Harwood s kalifornijske univerze so sodelovali pri dveh ločenih študijah, da bi ugotovili, ali je ta vrsta pripomb vzrok ali posledica zaskrbljenosti glede idealne telesne teže in drugih težav z duševnim zdravjem.
Raziskovalec je opisal "maščobne" komentarje kot vse vrste komentarjev drugih ljudi o tem, kaj naj udeleženci jedo in vadijo, njihovo tesnobo zaradi prekomerne telesne teže, kako gledajo na svojo težo in obliko telesa, pa tudi na to, kako so sodelovali pri primerjanju z ljudmi. drugih vprašanj.
Posledica tega je, da na splošno, ne glede na spol ali indeks telesne mase (ITM) udeležencev, pogosteje so sodelovali pri takih komentarjih, manjše je bilo njihovo zadovoljstvo s svojim telesom in višje stopnje depresije, ki so jih doživeli po treh tednih. Iz teh dveh ločenih študij so raziskovalci ugotovili, da so motnje hranjenja, skrbi za telesno podobo, da so vitke, in duševne motnje dejansko posledica vključenosti v "maščobne" komentarje, ne le poslušanja.
Motnja telesne dismorfije
Klasična telesna dysmorphia (BDD) je obsedenost s telesno podobo, za katero so značilne stalne skrbi glede ravni fizičnih napak in domišljenega videza ali prekomerne pozornosti na zelo minimalne telesne pomanjkljivosti, kot je na primer nepravilen nos ali nepopolna koža. BDD, povezana s težo, je razvrščena kot destruktivna obsedenost s telesno težo in obliko telesa, na primer, ko so stegna predebela ali je pas prevelik.
Dejansko je "invalidnost", ki jo čutimo, lahko le v obliki minimalnih pomanjkljivosti ali sploh ne. Za njih je bila invalidnost ocenjena kot zelo pomembna in vidna, kar je povzročilo hudo čustveno stisko in težave pri vsakodnevnih opravilih.
BDD se najpogosteje pojavlja pri mladostnikih in odraslih, raziskave pa kažejo, da to skoraj toliko vpliva na moške in ženske.
Vzroki BDD so nejasni, toda nekateri biološki in okoljski dejavniki lahko prispevajo k njihovemu razvoju, vključno z genetskimi predispozicijami, nevrobiološkimi dejavniki, kot so oslabljena funkcija serotonina v možganih, osebnostne lastnosti in življenjske izkušnje.
Ta obsedenost ljudem z BDD otežuje, da se osredotočijo na vse, razen na njihovo nepopolnost. To lahko povzroči nizko samozavest, izogibanje socialnim situacijam in težavam na delovnem mestu ali v šoli. Osebe s hudo BDD se lahko izognejo zapuščanju svojih domov in imajo celo samomorilne misli ali poskus samomora.
Tisti, ki trpijo za BDD, lahko izvajajo določene vrste kompulzivnega ali ponavljajočega se vedenja, da bi skušali skriti ali prikriti svoje pomanjkljivosti, čeprav takšno vedenje običajno zagotavlja le začasne rešitve, na primer: maskirno maskiranje, velikost obleke, pričeska), izbira postopkov plastične kirurgije, obsesivno ogledalo, samonadzor , izogibajte se ogledalom, praskam po koži in tako naprej.
Anoreksija
Mnogi ljudje mislijo, da je anoreksija stanje, ki ga posameznik doživlja prostovoljno.
Anoreksija je najbolj smrtonosna duševna motnja, ki prinaša šestkrat večje tveganje smrti - štirikratno tveganje smrti zaradi velike depresije. Možnost je še hujša za ljudi, ki so prvič odkrili anoreksijo, ko so v 20. letih. V primerjavi z zdravimi ljudmi iste starostne skupine imajo 18-krat večjo smrtno nevarnost v skladu z analizo medicinske literature, ki jo je izvedel dr. Jon Arcelus z univerze v Leicesteru v Angliji. Če ostanejo brez zdravljenja, lahko motnje hranjenja prevzamejo življenje osebe in povzročijo potencialno usodne resne zdravstvene zaplete. Čeprav so motnje hranjenja na splošno povezane z ženskami, to skoraj enako vpliva na moške.
Ljudje z anoreksijo lahko doživijo sebe kot ljudi s prekomerno telesno težo, tudi če tehtajo precej pod zdravimi standardi.
Anoreksija povzroči, da trpijo, da bi zavrnili prehranske potrebe za sebe do točke namerne lakote, ko je obseden s hujšanjem. Poleg tega bodo ljudje z anoreksijo zanikali lakoto in še vedno ne bodo jedli, v drugih primerih pa se bo maščevalo prenajedanjem in zavrgli vnos kalorij z bruhanjem hrane ali obupno izven telesne tolerance.
Čustveni simptomi anoreksije vključujejo jezo, umik iz socialnih situacij, pomanjkanje razpoloženja ali čustva, ki ne morejo razumeti resnosti situacije, v kateri se nahaja, strahu pred jedjo v javnosti in obsedenosti s hrano in športom. Pogosto bodo ljudje z anoreksijo razvili svoje obrede za hrano ali pa bodo iz svoje prehrane vrgli celotno hrano, zaradi strahu pred »maščobo«.
Bulimia Nervosa
Ljudje z bulimijo kažejo izgubo nadzora, ko jemljejo velike porcije v kratkem času, nato izvajajo vse svoje sposobnosti, da se znebijo vnosa kalorij, tako da silijo na bruhanje, besno vadbo ali zlorabo laksativov.
Takšno obnašanje nato preraste v ponavljajoči se cikel, ki nadzoruje mnoge vidike življenja trpečega in prinaša številne neželene učinke, tako čustveno kot fizično. Ljudje z bulimijo imajo običajno normalno telesno težo ali pa so lahko prekomerni.
Čustveni simptomi bulimije vključujejo zelo nizko samospoštovanje, povezano s telesno podobo, občutek, da se ne morejo nadzorovati, se počutijo krive ali se sramujejo dejavnosti prehranjevanja in se umaknejo iz okolja.
Tako kot anoreksija, bo bulimija vplivala tudi na poškodbe telesa. Prekomerni ciklusi prehranjevanja in bruhanja lahko poškodujejo telesne organe, ki sodelujejo v prebavnem sistemu, zobe, ki jih poškoduje obraba zaradi bruhanja in razjede. Prekomerno bruhanje lahko povzroči tudi dehidracijo, ki lahko privede do aritmije srčnega infarkta, srčnega popuščanja in celo smrti.
PREBERI TUDI:
- Prepričani in narcistični, kaj se razlikuje?
- Hitra rit, kot je Beyonce ali Kim Kardashian, ni nemogoča!
- voda, poleg ukvarjanja z dehidracijo, ima tudi druge koristi, veste!
