Vsebina:
- Medicinski video: Kakšne igre naj se otroci igrajo v določeni starosti
- Kako dolgo lahko otroci igrajo video igre?
- Kaj se zgodi, če otroci igrajo video igre, ki presegajo časovno omejitev?
- Nasveti za nadzor in omejevanje časa predvajanja video iger
- 1. Potrdite otroka, preden začnete igrati
- 2. Ne dajajte računalnika ali televizije v otroško sobo
- 3. Po igranju opravljajte zabavne aktivnosti video igre
Medicinski video: Kakšne igre naj se otroci igrajo v določeni starosti
Tako fantje kot dekleta, je večina otrok danes težko, če jim povem, da odidejo video igre. Če se že igrate pred televizijskim zaslonom ali računalnikom, lahko vaš otrok pozabi jesti, kopati se ali delati v šoli. Igraj video igre je zabavna in uporabna. Otroci se lahko hkrati naučijo veliko novih stvari, kot so upravljanje strategij, sprejemanje odločitev in tekmovanje pošteno. Torej je v redu, če se vaš otrok rad igra video igre.
Vendar pa kasneje igranje video igre negativno vplivajo na otroke. Potem, ali je res čas igranja video igre idealna za otroke? To vprašanje pogosto izražajo starši, ki skrbijo, da so njihovi otroci odvisni od igranja video igre. Če želite odgovoriti na to vprašanje, upoštevajte spodnje informacije.
Kako dolgo lahko otroci igrajo video igre?
Glede na študijo, ki so jo izvedli strokovnjaki na Univerzi Oxford v Angliji, otroci ne bi smeli igrati video igre vsak dan več kot eno uro. Mnogi starši se bojijo, da se njihovi otroci ne bodo učili, ker so preveč zaposleni pri igranju video iger, tako da lahko otroci igrajo le ob vikendih. Pravzaprav to ni potrebno, dokler strogo omejite čas igranja video igre za otroke.
PREBERITE TUDI: Povečati otroke pod skrbstvom pripomočkov, kaj je učinek?
Bodite pozorni tudi, če vaš otrok pogosto preživi čas za računalniškim zaslonom, pametni telefon, ali televizijo. Mogoče, ko se konča igro na računalniku, se bo otrok premaknil in igral pametni telefonje. Torej, glede na pediatre na American Academy of Pediatrics, bi morali starši omejiti čas, ki ga otroci preživijo z elektronskimi napravami, na največ dve uri na dan.
Kaj se zgodi, če otroci igrajo video igre, ki presegajo časovno omejitev?
V skladu s študijo iz leta 2013 v reviji Pediatrics, igranje video igre za ure vsak dan ne bo prineslo koristi otrokom. Predolgo predvajanje pred televizijskim zaslonom in računalnikom negativno vpliva na psihološko stanje otroka. Različne težave, ki se pogosto pojavljajo pri otrocih, ki se pogosto igrajo video igre so hiperaktivnost, oslabljena koncentracija in pozornost (pozornost) ter težave pri izgradnji empatije z ljudmi okoli njih.
V nekaterih hudih primerih lahko otroci, ki niso omejeni na čas igranja, doživijo dehidracijo in krvne strdke. Če igrate prepogosto video igre doma postanejo otroci manj fizično aktivni. Tveganja se razlikujejo, od oslabljenega imunskega sistema, debelosti in depresije.
PREBERITE TUDI: Kako dolgo je za otroke potrebna fizična in otroška dejavnost?
Nasveti za nadzor in omejevanje časa predvajanja video iger
Tako lahko nadzorujete čas predvajanja video igre prosim, obrnite se na naslednje nasvete. Ni vam treba biti silovit ali krut starš, da bi otroka discipliniral.
1. Potrdite otroka, preden začnete igrati
Preden otrok vklopi igro, prosi otroka, da vidi, koliko je ura. Potem poudarite, da ga je eno uro od zdaj izključil. Tako otrok ne more biti utemeljen: "Ampak samo nekaj časa sem igral, kako to da!"
Prav tako vas ne sme izzvati otroško jokanje kot: "Še pet minut, bratec." Res je breme, ". Če otrok izvleče orožje, odgovorite s pozdravom, kot je: "Lahko shranite in ponovno igra jutri. Daj no, izklopi ga zdaj. "
PREBERI TUDI: Ali je res, da lahko sevanje iz Wi-Fi sproži rak na otroku?
2. Ne dajajte računalnika ali televizije v otroško sobo
Za lažje spremljanje časa igranja za vas ali vašega skrbnika videoigra, v svoji spalnici ne nudite računalnika ali televizije. Otroci lahko ukradejo igralni čas brez vašega znanja. Ko se otroci igrajo igro prek tabličnega računalnika, pametni telefon, ali konzole igro prenosni, naj otrok najprej shrani orodje, medtem ko spi, jede ali dela v šoli.
PREBERI TUDI: 8 trikov, da otroci spijo v svoji sobi
3. Po igranju opravljajte zabavne aktivnosti video igre
Izogibajte se predvajanju video igre pred študijem, kopanjem ali opravljanjem nalog. Otroci bodo postali bolj neradi, da se ustavijo, ko je njihov čas igranja končan. Ker, po igranju igro narediti mora stvari, ki niso prijetne. Zato poskusite, da bo otrok pred igranjem opravil različne obveznosti.
Tudi to dejavnost lahko zaobidete tako, da ponudite prijetno alternativo, potem ko je čas igranja konec. Na primer po eni uri predvajanja videoigra, povabite otroke k kolesarjenju po hiši ali vadbi popoldne.
