Vsebina:
- Medicinski video: NEGRO BOMBONE I MLEKO recept - topli napitak za grlo
- Kako se pretaka mleko
- Kako se mleko spreminja
Medicinski video: NEGRO BOMBONE I MLEKO recept - topli napitak za grlo
Postopek proizvodnje mleka se samodejno pojavi, ko mati iz telesa odstrani placento. Vaše telo je v devetih mesecih za nedoločen čas oskrbovalo fetus v sebi in bo zdaj pripravljeno na hormonsko nadomestitev, ki vam bo omogočila, da nahranite otroka od zunaj. Ravni hormonov estrogena in progesterona se po rojstvu dramatično zmanjšajo, raven hormona prolaktina (enega od hormonov, odgovornih za dojenje) pa se dramatično poveča za aktiviranje celic, ki proizvajajo mleko iz vaših prsi.
Čeprav so se pojavili hormoni, ki sprožajo mleko, mleka ni mogoče proizvajati brez pomoči tretje osebe, vašega otroka. Ko se vaš dojenček začne sesati v vaših dojkah, se poveča vaša raven prolaktina, kar bo povečalo proizvodnjo mleka. Od prve slame se bo proizvodni cikel oblikoval naravno, kar bo zagotovilo, da bo dobava mleka še naprej stabilna.
Vaš dojenček absorbira mleko iz prsi (povpraševanja) in vaše prsi proizvajajo mleko (oskrbe) Vedno več povpraševanja (zahteva), vedno več oskrbe. Ne glede na to, kako bo vaš otrok zmanjšal pitje mleka iz vaših prsi, ga bo tudi samodejno zmanjšal oskrbe ASI. Redko dojenje, kratek čas dojenja ali neučinkovito dojenje lahko hitro povzroči zmanjšano proizvodnjo mleka. Razmislite o tem na ta način: več mleka potrebuje otroku, več mleka bo prsi.
Kako se pretaka mleko
Ni dovolj samo proizvajati mleko. Če se ne izpusti iz majhnih vrečk, kjer se proizvaja mleko, otrok ne bo dobil mleka in se bo proizvodnja mleka zmanjšala. Zato na uspeh dojenja vplivajo pomembni dejavniki, in sicer refleks pretoka, ki omogoča pretakanje mleka.
Ta refleks se pojavi, ko dojenček sesa, kar spodbuja sproščanje hormona oksitocina, ki spodbuja pretok mleka. Refleksni signali se sprožijo vsakič, ko dojenček dojame (vsaj za vaše telo), ko vaš otrok želi sesati, ali celo, ko razmišljate le o svojem otroku.
Kako se mleko spreminja
Mleko ni podobno mleku za mleko. Sestava materinega mleka se bo spreminjala ob vsakem dojenju in celo pri enem dojenju. Prvo mleko, ki teče, ko dojenček začne dojiti, je pomlad. To mleko imenujemo tudi "lajšanje žeje", ker je tekstura suha in z nizko vsebnostjo maščob. Ko dojenje poteka, bodo vaše prsi proizvedle in sprostile zadnje mleko ki vsebuje veliko beljakovin, maščob in kalorij.
Če bo dojenje potekalo prekratko, ga bo dojenček dobil samo pomlad brez maščobe zadnje mleko ki je bolj hranljiva, kar povzroča hitrejšo pogostost sitnih otrok, ki povzročajo lakoto, kar celo zavira povečanje telesne mase. Prepričajte se, da lahko vaš dojenček iztisne vsaj eno dojko, da se prepričate, ali dobi obrok zadnje mleko primerno.
Ugotovili boste, ali je vaš dojenček z dojkami porabil dovolj mleka, če se dojite, ko je dojenje končano. (Ne pozabite, da prsi niso nikoli povsem prazne, vedno je na voljo nekaj mleka in vedno jih je nekaj, ki se proizvajajo.) Prav tako boste videli, da se tok mleka spusti na kapljice in da vaš dojenček zanič manj kot, ko so vaše prsi polne mleka.
Če imate vprašanja, se za pomoč in nasvet obrnite na zdravnika ali zdravstvenega delavca.
