Vsebina:
- Medicinski video: Pravilen način hranjenja dojenčka po steklenički
- Ali lahko dojenčki pijejo mleko iz mandljev?
- Ali lahko mleko iz mandljev zamenja formulo ali celo materino mleko?
- Nasveti za izbiro mandljevega mleka za vašega malčka
- Ali ob pitju mandljevega mleka obstajajo tveganja?
Medicinski video: Pravilen način hranjenja dojenčka po steklenički
Mandljevo mleko je skupna alternativa zamenjavi kravjega mleka za odrasle. Vendar pa imajo dojenčki, ki se še razvijajo, različne prehranske potrebe. Na splošno otroci v tem razvojnem obdobju potrebujejo materino mleko (ASI). Če pa vaše mleko ni dovolj, lahko daste tudi mleko za mleko. Ali je lahko mandljevo mleko dobro nadomestilo za mleko za dojenčke? Ali lahko dojenčki pijejo mleko iz mandljev?
Ali lahko dojenčki pijejo mleko iz mandljev?
Mandljevo mleko je narejeno iz drobno mletih mandljev in dodano z drugimi sestavinami, kot so voda, zgoščevalec, sladilo in okus vanilije. Mnogi proizvajalci dodajajo hranila, kot so vitamin A, vitamin D in kalcij.
Nekateri starši lahko dajo mandljevo mleko otrokom, ki ne prenašajo laktoze, ali se morajo izogibati mleku iz drugih razlogov.
Otroci lahko pijejo mandljevo mleko za njim starejših od 12 mesecev, ker je prebava začela zoreti in je pripravljena sprejeti različne vrste hrane. Vaš otrok lahko pije mandljevo mleko enkrat ali dvakrat na dan, medtem ko še vedno doji ali druga živila.
Izogibajte se podajanju prevelike količine mandljevega mleka, saj je odvečna poraba maščob in potreb po železu manjša. To stanje lahko povzroči anemijo pri dojenčkih. Za izpolnitev njihovih potreb vaš otrok še vedno potrebuje mleko ali mleko.
Ali lahko mleko iz mandljev zamenja formulo ali celo materino mleko?
Mandljevo mleko je lahko varno hranilo za malčke za uživanje, vendar se še vedno nič ne more ujemati s hranilnimi snovmi v mlečnem mleku, kaj šele hranila v materinem mleku.
To pomeni, da ne smete uporabljati mandljevega mleka kot nadomestek za materino mleko in mlečno mleko. Ker dojenčki, ki so še v razvoju, potrebujejo posebne vitamine in hranila, ki jih zagotavlja mleko ali mleko za dojke.
Če mislite, da je vaš otrok intoleran za laktozo, se nemudoma pogovorite s svojim pediatrom. Rešitev za to bo zagotovil zdravnik.
Vendar pa je običajno intoleranca za laktozo pogostejša pri starejših otrocih in odraslih v primerjavi z dojenčki in malčki.
Nasveti za izbiro mandljevega mleka za vašega malčka
Če izberete mandljevo mleko kot dopolnilo prehrani vašega malčka, se prepričajte, da:
- nizko vsebnost sladkorja ali sladkega mleka
- mleko je obogateno s kalcijem in vitamini A in D
- dojenčki uživajo druge maščobe in beljakovine
Vprašajte svojega pediatra o dodatnih sestavinah v mandljevem mleku, kot so arome in zgoščevalec.
Pomembno je tudi ugotoviti, ali ima vaš otrok alergijo na arašide. Če ima alergijo na arašide, se morate v celoti izogibati arašidom in se posvetujte s svojim pediatrom, preden otroku damo mleko.
Ali ob pitju mandljevega mleka obstajajo tveganja?
Mandljevo mleko se lahko uporablja kot nadomestek za zdravo kravje mleko, vendar ni dober vir kalcija, razen če je obogaten.
Pomembno je, da otroci in mladostniki dobijo dovolj kalcija, ker kosti potrebujejo kalcij do starosti 30 let. Pomanjkanje kalcija lahko povzroči nizko kostno maso, osteoporozo in zlom.
Zato je bolje izbrati blagovne znamke mleka, obogatenega s kalcijem, in se izogibati znamkam, ki jim dajo umetna sladila ali druga sladila. Prav tako se prepričajte, da vaša malčkova prehrana vsebuje veliko virov beljakovin.
