Vsebina:
- Pomen vzdrževanja vaginalne higiene med menstruacijo
- Nasveti za vzdrževanje vaginalne higiene med menstruacijo
Menstruacija je lahko občutljiv čas, da ženske dobijo okužbo. Ker se med menstruacijo poveča število slabih bakterij v ženskem območju zaradi povečane stopnje kislosti PH zaradi sproščene krvi. Zdaj, s tem pogojem, bo možnost bakterijske kontaminacije višja. Torej, kakšna so zdravstvena tveganja, če med menstruacijo ne vzdržujete vaginalne higiene? Spoznajte odgovore v tem članku.
Pomen vzdrževanja vaginalne higiene med menstruacijo
Če ste leni za vzdrževanje čistosti vagine med menstruacijo, potem boste bolj dovzetni za različne bolezni. To je zato, ker je kri shranjena v higienskih vložkih prijeten prostor za razmnoževanje bakterij.
Zato, ko je nekdo len, da ohrani čistost vagine med menstruacijo, ni nemogoče, da bo bolezen prišla na obisk. Oseba ima lahko vnetje stene maternice in vnetje nožnice.
Nekatera tveganja za zdravje, ki se lahko pojavijo zaradi ne vzdrževanja čiste vagine med menstruacijo, so, da boste bolj dovzetni za vaginitis, tj. Okužbo ali vnetje v sluznici vagine.Bakterijska vaginoza (BV) in okužbe vaginalnih kvasovk, ki imajo simptome, kot so srbenje, pekoč občutek, draženje, vonj in izcedek iz nožnice. Poleg tega nekateri bolezen se bo lažje prenašala tudi prek krvi, kot je HIV ali hepatitis B, kadar ženska med spolnostjo med menstruacijo brez kondoma.
Na podlagi raziskav lahko večina žensk z normalnimi jajci doživi dvosmerni menstrualni cikel (retrogradna menstruacija) Dvosmerni cikel se pojavi, ko se krvne celice in tkiva, ki naj bi jih zapravili v nožnico, prav tako usmerijo proti materničnemu vratu in jajcevodom.
Ta pogoj omogoča, da je kontaminacija mikroorganizmov višja zaradi pretoka od zgoraj navzdol in obratno. Posledično se med menstruacijo poveča tudi širjenje mikroorganizmov.No, to je eden od vzrokov za mnoge primere, ko se okužbe sečil (UTI) pojavijo po menstruaciji. Zato je zelo pomembno ohraniti čistočo in vlago vagine med menstruacijo.
Nasveti za vzdrževanje vaginalne higiene med menstruacijo
Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko storite za vzdrževanje vaginalnega zdravja med menstruacijo:
- Pranje rok je najpomembnejša stvar pred ali po tem, ko narediš nekaj. Ni izjema pri menstruaciji. Torej ne pozabite umiti rok po metanju blazinic in uporabi novih blazinic.
- Vedno zagotovite tkivo, higienske vložke in Sanitizer za rokev vrečki, ko želite potovati.
- Ženske organe bi morali očistiti na pravi način. Trik, sperite vaginalno območje spredaj nazaj s tekočo vodo in ga nato dobro posušite s pomočjo tkiva, da preprečite vlažne vagine.
- Da bi se izognili vlagi v ženskih organih, je priporočljivo čim hitreje zamenjati higienske vložke, vsaj vsake tri do štiri ure.
- Ne uporabljajte vaginalnega mila za čiščenje. To je zato, ker vaginalno milo za čiščenje lahko ogrozi dobre bakterije v nožnici.
- Uporabljajte spodnje perilo, ki je izdelano iz bombaža, ali ki lahko dobro absorbira znoj. Poleg tega ne uporabljajte tesnih oblačil, kot so kavbojke, predolgo, da vagina ni vlažna.
- Ne pozabite obriti dlake pred publikijo. Cilj, da bi se izognili krvnim strdkom, ki se držijo las, ki omogoča povzročanje okužbe ali gliv.
- Vzdrževanje čistosti med menstruacijo ni samo, da je vagina čista, pazite pa tudi na čiste in sterilne blazinice za uporabo. Zato poskrbite, da uporabljate higienske vložke ali tampone, ki zagotavljajo čistočo in kakovost.
