Vsebina:
- Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
- Kaj je alkaloza?
- Vrste alkaloze, ki temeljijo na vzroku
- Znaki in simptomi, če telo doživlja alkalozo
- Kako se spopadate z alkalozo?
- Kako preprečiti alkalozo?
Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
Človeška kri ima uravnoteženo količino kisline in baze. V normalnih okoliščinah se kislost krvi običajno giblje od nevtralnega pH z razponom od 7,35 do 7,45. Vendar pa lahko celo rahlo povišanje pH povzroči, da je kri bolj alkalna. To bo motilo ravnotežje kalijevih mineralov v telesu in krvnega kalcija v krvi. Stanja, povezana z zvišanjem ravni alkalnosti, so znana kot alkaloza.
Kaj je alkaloza?
Alkaloza je stanje, pri katerem imajo telesne tekočine ali kri presežne alkalne ravni. To je nasprotno povečanju presežne kisline v telesu, ki se imenuje acidoza. Pojav alkaloze lahko sproži izguba vodikovih ionov (H+), reduciranih kislih spojin, kot je ogljikov dioksid (CO2), ali povečan serumski bikarbonat (HCO3–), ki je alkalna. Kemične spremembe v telesu se lahko pojavijo zaradi odziva varovalnih organov na kislinsko in bazično ravnovesje, kot so pljuča in ledvice.
Vrste alkaloze, ki temeljijo na vzroku
Obstaja pet tipov alkaloze, vključno z:
Dihalna alkaloza - se zgodi, če je v krvi premalo ogljikovega dioksida, ki ga povzročajo zdravstvene težave, kot so hiperventilacija, vročina, pomanjkanje kisika, zastrupitev s salicilatom, velika nadmorska višina ter bolezen pljuč in jeter.
Presnovna alkaloza - sproženo s procesom odstranjevanja preveč kisline, čemur sledi povečanje alkalne ravni. To se lahko zgodi, ko nekdo preveč bruha, jemlje diuretik, doživlja motnje nadledvične žleze, uporablja antacide, porabi odvečne baze, kot je bikarbonat iz pecilne sode, in stranske učinke zaradi uživanja alkohola in prekomernih odvajal.
Hipokloremična alkaloza - se pojavi, ko telo zaradi bruhanja ali prekomernega znojenja izgubi tekočino. To stanje vpliva tudi na ravnotežje tekočine v prebavnem sistemu.
Hipokalemična alkaloza - povzroča pomanjkanje kalija v telesu. To lahko povzročijo prehranjevalni vzorci, bolezen ledvic in prekomerni izcedek iz znoja in driske. To stanje lahko vpliva tudi na zdravje srca, mišic, prebavnega sistema in živčnega sistema.
Znaki in simptomi, če telo doživlja alkalozo
Simptomi se lahko razlikujejo. Kratkoročno lahko previsoka osnova povzroči simptome, kot so slabost, krči in bolečine v mišicah, roke, ki trpijo, in otrplost nekaterih delov telesa, kot so obraz, roke in noge.
Če se ne zdravi ali se mu ne da poslabšati, lahko povzroči omotico, nereden srčni utrip (aritmijo), težave z dihanjem, zmedenost, težave pri obdelavi informacij (stupor), celo komo.
Alkalozo lahko identificiramo tudi s preverjanjem pH vrednosti iz urina in krvi. Merjenje pH urina se lahko opravi z analizo urina, medtem ko se lahko pregled krvi v krvi opravi z analizo plina v arterijski krvi. Če je pH v krvi višji od 7,45, ga lahko kategoriziramo z alkalozo.
Kako se spopadate z alkalozo?
Večina simptomov alkaloze se bo po zdravljenju takoj izboljšala, odvisno od vzroka. Dihalno alkalozo je mogoče odpraviti z izboljšanjem ravni kisika v telesu z dihanjem ali z uporabo dihalnega aparata. Če pride do alkaloze zaradi pomanjkanja kalija, jo lahko premaga uporaba zdravil ali dodatkov.
Ustreznost vnosa vode lahko premaga tudi alkalozo, zlasti z uživanjem izotoničnih pijač, ki vsebujejo elektrolite. Vendar, če je neravnovesje elektrolitov zelo hudo zaradi dehidracije ali preveč bruhanja, je treba opraviti bolnišnično oskrbo.
Kako preprečiti alkalozo?
Večina vrst alkaloze je mogoče preprečiti z uporabo prehrane z dovolj kalija in preprečevanjem dehidracije. Za preprečevanje pomanjkanja elektrolitov je potreben vnos s kalijem, ta vrsta hranil je v virih hrane sadja in zelenjave, kot so korenje, mleko, banane, fižol in zelena zelenjava.
Poleg preprečevanja alkaloze z zadostno količino tekočine. Stanje dehidracije je mogoče preprečiti z uporabo naslednjih stvari:
- pijte 8 do 10 kozarcev vode na dan ali približno 1,5 do 2 litra na dan
- porabo vode pred, med in po vadbi
- porabo elektrolitnih pijač, če se veliko potite
- Izogibajte se sladkim pijačam, ko ste žejeni
- zmanjšajte vnos kofeina iz brezalkoholnih pijač, čaja ali kave
- takoj zaužijete pitno vodo, če ste že žejni.
