Vsebina:
- Medicinski video: The Science of Depression
- Najprej razumeti vrtoglavico
- Znaki in simptomi vrtoglavice
- Razlika je v normalnih glavobolih in glavobolih zaradi simptomov vrtoglavice
- Kaj so vzroki vrtoglavice?
- Vzroki perifernega vrtoglavica
- Vzroki centralne vrtoglavice
- Ali obstaja način za premagovanje vrtoglavice?
- 1. Izvedite epley manevre
- 2. Spodbujanje manevriranja
- 3. Vzemite zdravila za vrtoglavico
- 4. Nega na domu
Medicinski video: The Science of Depression
Ste že kdaj imeli hudo vrtoglavico, dokler se zdi, da se prostor okoli vas ne vrti? Če kdaj, morda imate simptome vrtoglavice. Veliko ljudi se ne zaveda, da imajo vrtoglavico, zato ne poskušajo ugotoviti, kaj je pravo zdravilo za vrtoglavico.Pravzaprav, kaj je vzrok vrtoglavice, ki jo doživljate in kako se spopasti z učinkovitim vrtoglavico? Pridite, poglejte spodaj pojasnilo.
Najprej razumeti vrtoglavico
Za tiste, ki pogosto doživljajo vrtoglavico, ste morda že seznanjeni s pritožbami, ki se pogosto obravnavajo kot simptom vrtoglavice, kot je glava, ki se počuti plavajoče, in celotna soba izgleda odlično.
Takšna stanja, ki lahko kasneje počasi izničijo telesno ravnovesje, tako da se telo zlahka pretrese in je težko trdno stopiti.
Čeprav ga večina ljudi prepozna kot bolečino vrtoglavice, pravzaprav vrtoglavica ni ime bolezni. Da, vrtoglavica je zbirka več simptomov, ki se pojavijo nenadoma v določenem času.
Znaki in simptomi vrtoglavice
Vrtoglavico na splošno označujejo hudi glavoboli, ki jih spremlja okolica. Ker ne moremo reči, da je resnična "vrtoglavica", se to stanje lahko dejansko nanaša na simptom vrtoglavice samega ali povzroči različne druge bolezni.
Nekateri simptomi vrtoglavice vključujejo izgubo ravnotežja, slabost, bruhanje, občutek vrtenja glave (kliyengan super), nenormalni gibi oči, zvonjenje v ušesih in ne morejo normalno stati.
Razlika je v normalnih glavobolih in glavobolih zaradi simptomov vrtoglavice
Ne jemljite za samoumevno vseh simptomov vrtoglavice. Ker, čeprav oba napad na glavo, glavoboli, ki se pojavijo zaradi simptomov vrtoglavice, se jasno razlikuje od stanja glavobola na splošno. Glavoboli zaradi vrtoglavice vas bodo navdušili kliyengan, telesno šepajočo, slabotno in kot da se bo onesvestil.
Medtem ko redne glavobole na splošno povzročajo občutek glave, se počuti zelo tesno, kot da ste vezani ali utripajoči. Impulzi se lahko pojavijo kjer koli na glavi: sprednji, zadnji ali desni in levi strani.
Kaj so vzroki vrtoglavice?
Pravzaprav je vzrok vrtoglavice odvisen od vrste vrtoglavice samega. Če ga opazimo na splošno, lahko vrsto vrtoglavice razdelimo v dve skupini: osrednji vrtoglavico (motnje v središču možganskega ravnovesja) in periferno vrtoglavico.
Vzroki perifernega vrtoglavica
Periferna vrtoglavica je ena vrsta vrtoglavice, ki jo doživlja večina bolnikov z vrtoglavico. Glavni vzrok perifernega vrtoglavice je motnja vašega notranjega ušesa. Dejstvo je, da naj bi del ušesa v eni od njih urejal ravnotežje telesa.
Običajno, ko premaknete ali spremenite položaj glave, bo območje notranjega ušesa znak za položaj vaše glave. Ta signal bo poslan v možgane, tako da bo lahko pomagal ohranjati telesno ravnovesje in pravilno delovanje sluha.
Če ima notranje uho težave, bodisi zaradi virusne okužbe ali vnetja ušesa, bo signal, ki ga je treba poslati v možgane, moten.
Nazadnje boste doživeli hude glavobole, ki bodo vaše telo enostavno pretresli. Ne samo to, obstaja še nekaj drugih stvari, ki so lahko vzrok za periferno vrtoglavico, na primer:
1. Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV)
BPPV je najpogostejši vzrok vrtoglavice, stanje, v katerem je notranje uho moteno in ga sproži nenadna sprememba položaja glave. Na primer, spreminjanje položaja glave s pokončnega položaja na nenaden premik, nenadoma zbudite iz spanja in poglejte navzgor.
Stanje BPPV je tudi bolj dovzetno za ljudi, ki so imeli operacijo na ušesu, so imeli v preteklosti poškodbe glave, so imeli okužbe ušes in so v obdobju zdravljenja alipostelja.
2. Imeli ste zgodovino poškodbe glave
Drugi vzrok za periferno vrtoglavico je zgodovina poškodbe glave. Če ste že prej imeli poškodbo glave, lahko zaradi udarca ali nesreče negativno vpliva na notranje uho. To se lahko razvije v vrtoglavico.
3. Izkušnje z labirintitisom
Labirintitis je stanje vnetja in okužbe, ki jo povzroča virus ali bakterija, ki napade območje notranjega ušesa, zlasti v mučnem kanalu, ki je poln tekočine (labirint). Ne podcenjujte se, ker je notranjost ušesa odgovorna za uravnavanje in vzdrževanje telesnega ravnovesja ter za funkcijo sluha.
Če so simptomi vrtoglavice, ki jih občutite zaradi labirintitisa, več simptomov. Od bolečine v ušesu, slabosti, bruhanja, težav s sluhom, povišane telesne temperature.
4. Vnetje notranjih ušesnih živcev
Vestibularni nevritis je vnetje, ki se pojavi v živčnem delu ušesa, ki je neposredno povezano z možgani.
Vnetje je posledica virusne okužbe, ki se ponavadi pojavi nenadoma brez kakršnih koli simptomov ali znakov, tudi če ni težav s sposobnostjo sluha. To stanje se lahko pojavi več ur na dan.
5. Ménièrejeva bolezen
M bolezniénière je ena redkih bolezni, ki se pojavijo v notranjem ušesu. Čeprav zelo redki, ta bolezen se je izkazala za zelo hud vzrok vrtoglavice. Neredko se simptomi vrtoglavice, ki jih doživite zaradi Ménièrejeve bolezni, spremljajo tudi ušesa, ki čutijo zvonjenje in izgubo sluha v določenem obdobju.
Ko doživite to bolezen, se lahko simptomi vrtoglavice, ki se pojavijo, pojavijo v nekaj urah do naslednjih nekaj dni.
To bolezen spremljajo tudi simptomi hude slabosti in bruhanja. Čeprav je videti precej nevarno, strokovnjaki niso potrdili, kaj je poseben vzrok te bolezni.
Vzroki centralne vrtoglavice
V nasprotju s periferno vrtoglavico, ki jo povzročajo motnje v ušesih in telesnih telesnih telesih, se zaradi težav v možganih pojavi centralni vrtoglavica. Del možganov, ki najbolj vpliva na vzrok vrtoglavice, je možgani ali mali možgani.
Mali možgani so neposredno povezani z živčnim sistemom hrbtenjače in so glavni regulator telesnih gibov. Spodaj so navedeni nekateri pogoji, ki povzročajo vrtoglavico:
- Migrena, ki je naslednji glavobol, spremlja utripajoča bolečina in jo pogosto doživljajo mladi.
- Multipla skleroza je motnja živčnega signala, ki se pojavi v centralnem živčnem sistemu v možganih in hrbtenici; zaradi napak v imunskem sistemu osebe.
- Akustična neuroma je benigni tumor, ki raste v vestibularnem živcu, živčnem sistemu, ki povezuje uho z možgani. Do sedaj je akustična neuroma posledica genetske motnje.
- Tumorji možganov, ki napadajo mali možgani ali cerebelum, povzročajo slabšo koordinacijo gibanja telesa.
- Možganska kap, ki je blokada krvnih žil v možganih.
- Jemanje več vrst zdravil, ki lahko povzročijo neželene učinke v obliki simptomov vrtoglavice.
Ali obstaja način za premagovanje vrtoglavice?
Nekateri ljudje bodo morda morali za trenutek le odložiti, kaj se dogaja, in ga nadomestiti z veliko počitka, da se spopadejo z vrtoglavico. Ker lahko vzrok vrtoglavice nastane kot oblika odziva možganov, ki se poskuša uskladiti s spremembami, ki se pojavijo v vašem notranjem ušesu.
Vendar, če je stanje ali bolečina vrtoglavice, ki jo doživljate zdaj, precej huda (to se dogaja dolgo časa s pogostimi frekvencami), obstaja nekaj posebnih načinov, ki naj bi premagali vrtoglavico.
1. Izvedite epley manevre
Ta epley manevrska tehnika za zdravljenje vrtoglavice je še posebej uporabna, če vzrok vrtoglavice, ki ga doživite, prihaja s strani levega ušesa ali zaradi benigne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice.
Način za izvedbo manevrov je:
- Sedite na robu postelje. Nagnite glavo na 45 stopinj v levo, vendar se ne dotikajte ramena. Pod telo postavite mehko blazino, tako da med ležanjem leži blazina med rameni in ne pod glavo.
- Pri hitrih premikih takoj ležite ali ležite (glavo na postelji, vendar še vedno v nagnjenem položaju pod kotom 45 stopinj). Prepričajte se, da je blazina tik pod bhu, nato počakajte približno 30 sekund, dokler se ne ustavi vrtoglavica.
- Obrnite glavo na 90 stopinj v desno, ne da bi jo dvignili. Pustite 30 sekund.
- Spremenite položaj glave in telesa z leve na desno stran, da boste lahko videli tla. Počakajte 30 sekund.
- Sedi počasi, toda ko je telo še vedno na postelji. Naredite to nekaj minut.
- Če se kasneje vrtoglavica pojavi na desni strani ušesa, jo lahko premagate s ponavljanjem zgornjih gibov.
- Namesto tega ponovite to gibanje trikrat pred spanjem ponoči, dokler stanje ali bolezen vrtoglavice ne izgine.
2. Spodbujanje manevriranja
- Sedite na kolena, kot na kolena, nato pa nagnite glavo navzgor na strop za nekaj sekund.
- Obrnite glavo na tla. Poskrbite, da se bo brada dotaknila vaših prsih, tako da vam glava pade v kolena. Zadržite 30 sekund.
- Oglejte si glavo na strani ušesa, ki je vir vrtoglavice (na primer čutite vrtoglavico iz desnega ušesa, nato pa poglejte glavo v desno). Zadržite 30 sekund.
- Z enim hitrim gibanjem dvignite glavo, dokler se ne poravna s hrbtom. Držite položaj glave pod kotom 45 stopinj. Zadržite 30 sekund.
- Nadaljujte z dvigom glave v enem hitrem gibanju, dokler ne boste uspeli sedeti v pokončnem položaju. Držite glavo na strani telesa, ki ima vrtoglavico (na primer desno, v skladu s prejšnjim primerom). Potem začnite počasi stati.
To gibanje bi morali ponoviti, da bi resnično premagali vrtoglavico. Po prvem poskusu se lahko ustavite za približno 15 minut, preden začnete znova.
Izogibajte se premikanju glave preveč navzgor ali navzdol po opravljanju nekaterih manevrov, da bi premagali vrtoglavico.
3. Vzemite zdravila za vrtoglavico
Za pomoč pri premagovanju vrtoglavice, ki vam pogosto povzroča neprijetne aktivnosti, lahko v lekarni kupite zdravila za vrtoglavico ali na recept:
Diphenhydramine
Difenhidramin je antihistaminsko zdravilo. To zdravilo deluje tako, da zavira učinke nekaterih kemikalij, zaradi česar se počutite slabe in bruhate zaradi vrtoglavice. Preden vzamete difenhidramin za zdravljenje vrtoglavice, bodite pozorni na pravi odmerek.
Odraslim se priporoča piti kar 25-50 mg vsakih 6-8 ur. Pravilo je, da je treba to vrtoglavico vzeti 30 minut pred jedjo in pred potovanjem. Diphenhydramine lahko dobite brez zdravniškega recepta.
Prometazin
Tako kot diphenhydramine, prometazin vključuje tudi zdravila za vrtoglavico, ki delujejo kot antihistaminiki za lajšanje slabosti in vztrajnega bruhanja.
Običajen odmerek za jemanje prometetazina pri odraslih je 12,5 do 25 mg vsakih 4 do 6 ur, glede na vaše potrebe. Za razliko od difenhidramina, ki se običajno prosto prodaja, za pridobitev zdravila potrebuje zdravnik.
Lorazepam
Lorazepam je zdravilo, ki je vključeno v razred benzodiazepina. Njegova naloga je ustvariti umirjen učinek, ki ga proizvaja delo možganov in centralnega živčnega sistema. Odmerek lorazeopama kot vrtoglavice za odrasle je 0,5 mg dvakrat na dan.
Meclizine
Meclizin je antihistaminsko zdravilo, ki se običajno uporablja za preprečevanje in lajšanje slabosti, omotice in bruhanja zaradi motnje gibanja. Vendar se meclizin lahko jemlje tudi kot zdravilo za vrtoglavico.
Za splošni odmerek je treba meclizin kot zdravilo za vrtoglavico za odrasle vzeti vsaj 1-4-krat na dan kar 25 mg ali 50 mg 2-krat dnevno. To zdravilo lahko dobite na recept ali ga kupite v najbližji lekarni.
Dimenhidrinat
Običajno se dimenhidrinat uporablja kot antihistaminsko zdravilo za preprečevanje in zdravljenje slabosti, bruhanja in vrtoglavice zaradi motnje gibanja. Pravzaprav se lahko dimenhidrinat uporablja tudi kot zdravilo za vrtoglavico, ki je zelo učinkovito.
Pravila za jemanje dimenhidrinata kot vrtoglavice za odrasle so od 50 do 100 mg v 4 do 6 urah. Medtem ko je največji odmerek za jemanje tega zdravila 400 mg v 24 urah.
4. Nega na domu
Če različne zgoraj navedene metode ne zadostujejo za premagovanje vrtoglavice, lahko spremljanje uživanja drog in manevriranje z različnimi enostavnimi načini zdravljenja na domu pomagajo ublažiti simptome vrtoglavice.
Tukaj so domači načini zdravljenja, ki lahko premagajo vrtoglavico:
- Takoj sedite in globoko vdihnite, ko začutite simptome vrtoglavice.
- Če se zavedate, da obstaja nekaj gibov, ki lahko sprožijo ponovitev vrtoglavice, naredite gibanje počasi ali se sploh izognite temu.
- Prepričajte se, da imate dobro osvetlitev, ko se nenadoma zbudite sredi noči.
- Če vrtoglavica vpliva na vašo sposobnost hoje in uravnoteženja telesa, nikoli ne boli, da uporabite palico, ki vam pomaga in preprečuje padanje.
Po rutinskem izvajanju različnih metod za premagovanje vrtoglavice bodite pozorni na razvoj vrtoglavice, ki jo doživite. Manj in krajša je pogostost vrtoglavice in čas, ko se vrtoglavica ponovi, tem bolje.
Če pa je nasprotno stanje vrtoglavice, ki se vam zdi, da ne izgine, se pogovorite z zdravnikom o alternativnih načinih zdravljenja za druge vrtoglavice.
