Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Spoznajte lipoproteine
- Slab ali dober lipoprotein
- Postopek oblikovanja plakov v krvnih žilah
- Zaključek
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Bolnikom z visokim krvnim tlakom zdravnik pogosto svetuje, da uravnava uživanje maščobnih živil, namreč zmanjšanje slabe maščobe in dodajanje dobre maščobe. Toda kaj je dobra maščoba in maščoba? Kakšna je razlika? Kako potem lahko proces maščob, ki ga zaužijemo, postane plak v krvni žili? Daj no, poglejmo!
Spoznajte lipoproteine
Holesterol je maščoba, ki ni topna v vodi, zato bo maščoba v krvi vezana na beljakovine, tako da se maščoba lahko raztopi v vodi. Beljakovina se imenuje lipoprotein. Ta maščoba se veže na lipoproteine, ki imajo vlogo pri povzročanju plakov v krvnih žilah.
Lipoproteine lahko razdelimo na "slabe" in "dobre". Kaj je zlo lipoprotein je lipoprotein nizke gostote (LDL) in lipoprotein z zelo nizko gostoto (VLDL) ki je več maščobe kot beljakovine. Nasprotno, kar vključuje tudi dober lipoprotein lipoprotein visoke gostote (HDL), ki ima večjo vsebnost beljakovin.
Slab ali dober lipoprotein
LDL in VLDL imenujemo slabi lipoproteini, ker imajo vlogo pri prenosu holesterola v stene krvnih žil, ki sprožijo plak. Višja kot je raven LDL in VLDL, se poveča tveganje za obolenje krvnih žil.
Nasprotno pa HDL kot dober lipoprotein odstrani holesterol iz sten krvnih žil in ga prenese v jetra za kasnejšo odstranitev, s čimer se zaščitijo krvne žile od nastanka plaka. Višja kot je raven HDL, manjše je tveganje za nastanek zobnih oblog. Poleg tega se izkaže, da ima HDL protivnetni učinek, ki še dodatno zmanjšuje tveganje za nastanek zobnih oblog.
Postopek oblikovanja plakov v krvnih žilah
Prisotnost poškodbe krvne žile je začetek nastanka plaka. Nekatere stvari, ki lahko povzročijo poškodbe krvnih žil, so prosti radikali, visok krvni tlak, bakterije in virusi. Poškodbe krvnih žil sprožijo vnetje, ki bo, če se bo pojavilo neprekinjeno v daljšem časovnem obdobju, sprožilo nastanek plaka.
Postopek oblikovanja krvnih žil se začne s kopičenjem LDL holesterola v stenah krvnih žil. Bolj ko se kopiči, bo LDL holesterol podvržen oksidacijskemu procesu s prostimi radikali. Izkazalo se je, da ta oksidirani LDL povzroča draženje sten krvnih žil, kar sproži vnetni odziv.
Ena od vnetnih celic, ki igrajo vlogo, so monociti. Monociti vstopijo v stene krvnih žil in se spremenijo v makrofage, ki imajo funkcijo "uživanja" oksidiranega LDL holesterola. Makrofagi bodo še naprej »jedli« LDL holesterol in če ga bodo gledali z mikroskopom, bo makrofag izgledal kot »penjen«, zato bodo makrofagi na koncu imenovani kot celica iz pene.
Zbiranje celica iz pene to je mogoče videti brez mikroskopa v obliki rumene mase, pritrjene na stene krvne žile, imenovane kot maščobne linije. Maščobne črte to je začetna slika krvnih žil.
Penasta celica se bo nadaljevalo, če se vnetni proces ponovi do nekega dne celica iz pene se kopiči v stenah krvnih žil, ki sprožijo migracijo in proliferacijo gladkih mišičnih celic žil. Gladke mišične celice se bodo preselile iz medijev tunice v smeri intime, zložene s skupino celica iz pene.
V tem novem mestu se mišične celice razdelijo in število se poveča, velikost pa se poveča. Holesterolni piloti in gladke mišice, ki jih pokrivajo, bodo tvorile zrele plake. Če se zgornji postopek nadaljuje, se zreli plaki kopičijo in štrlijo proti arterijam ter zožijo premer arterij.
Tudi krvne žile z debelim plakom so bolj dovzetne za poškodbe, poleg tega pa je tudi lažje kopičiti kalcij, tako da postanejo krvne žile trde in ne elastične, kar povzroči visok krvni tlak.
Zaključek
Maščoba ima vtis, da ni dobro za naše zdravje, vendar to ne pomeni, da je ne smemo porabiti. Delež porabe maščobe moramo prilagoditi s povečanjem dobre maščobe in preprečitvijo slabih maščob. Spoznajte, katera živila vsebujejo dobre maščobe in slabe maščobe, tako da vaše krvne žile ne oblikujejo hitro krvnih žil.
