Vsebina:
Medicinski video: Paradise or Oblivion
Ne da bi se tega zavedali, obstajajo ljudje, ki med spanjem pogosto zlomijo zobe. Ta navada je medicinsko znana kot bruksizem. Tudi bruksizem se lahko pojavi, ko ste budni!
Če nenehno ostane, lahko navada razpokanja zob resno vpliva na zdravje zob in tako zahteva posebno nego. Pogosto lahko ta navada povzroči tudi glavobole. Torej, kako se znebite navade brušenja zob? Preberite, če želite izvedeti.
Kaj je bruksizem?
Bruksizem je na primer nenormalna aktivnost v ustni votlini stiskanje (Zaprite zobe do zgornje in spodnje čeljusti s prekomernim pritiskom), mletje (potegnite zobe na desno in levo med zgornjo in spodnjo čeljustjo) ali okrepitev (pokanje zob), ki se lahko pojavijo, ko nekdo spi (bruksizem spanja) in ko je nekdo zavesten (budite bruksizem).
V mnogih primerih bruksizem nastopi ponoči, ko nekdo spi. Ker je v nekaterih drugih primerih, \ tBruksizem se lahko pojavi tudi spontano, ko je nekdo zaskrbljen ali če ima prekomerni stres.
Če še vedno doživite bruksizem v zgodnji fazi - to ni navada, ki se še vedno izvaja, to ne zahteva posebne obravnave. Toda, če je bruksizem postal navada, dejansko omogoča večji učinek, kot so zobna gniloba, glavoboli, motnje čeljusti in druge težave.
Do sedaj v medicinskem svetu ni natančno znano, kaj povzroča bruksizem. Vendar pa ljudje, ki pogosto premikajo svoje zobe, imajo motnje spanja, kot so smrčanje ali motnje dihanja med spanjem (apneja v spanju). Poleg tega so lahko številni fizični in psihološki dejavniki sprožilci brukselov, vključno z anksioznostjo, stresom, napetostjo, neenakomerno razporeditvijo zob in nezdravim življenjskim slogom.
Kako se znebite navad razpokanih zob?
V večini primerov bruksizem ne zahteva posebnega zdravljenja. Otroci, ki doživijo bruksizem, si lahko sami opomorejo brez posebnega zdravljenja, ko rastejo. Odrasli, ki doživijo bruksizem, tudi ne potrebujejo določenih terapij, da bi jo zdravili.
Vendar, če je težava dovolj resna, se nekemu svetuje, da opravi vrsto zdravljenja. Zato je dobro, da se najprej posvetujete s svojim zobozdravnikom. To naredimo, da bi ugotovili, koliko poškodb je prišlo do zob in čeljustnih sklepov. Tako bo vrsta zdravljenja prilagojena bolnikovemu stanju in vzroku za nastanek bruksizma.
Tukaj je nekaj načinov, kako se znebiti navad zlomljenih zob, vključno z:
- Uporabiteopornica ali nočni stražar. To je zaščitna naprava za zobe v zgornji in spodnji čeljusti, ki je izdelana v laboratoriju glede na velikost pacientovih zob. Materiali, ki se običajno uporabljajo, so akril, ko-poliester ali poliuretan.
- Popravljanje zob. V hujših primerih, kot je položaj zob, ki niso pravilni, povzroča Nezmožnost popolnega žvečenja hrane bo zdravnik izboljšal površino zob tako, da bo delal naramnice ali oralno kirurgijo.
- Naredite terapijo. Če ste zlomili zobe zaradi stresa, boste morda lahko preprečili problem z meditacijsko terapijo. Vendar, če želite spremeniti slabo navado mletja zob, lahko naredite vedenjsko terapijo. Poleg tega, terapija biofeedback lahko je tudi eden od načinov, da se znebite navade brušenja zob tako, da nadzorujete ali nadzirate mišično aktivnost v vaši čeljusti.
- Zdravljenje z drogami. V nekaterih primerih vam lahko zdravnik priporoči, da jemljete antidepresive in kratkotrajne mišične relaksante, ki jih vzamete pred spanjem. Toda, če je bruksizem, ki ga doživljate, v kronični fazi in ne deluje z različnimi drugimi načini zdravljenja, zdravniki običajno priporočajo, da jemljete injekcije z botoxom.
- Neodvisno zdravljenje. Poleg tega, da obiščete zdravnika in svetovanje, lahko v bistvu odpravite navado brušenja zob doma tako, da zmanjšate stres. Ne samo to, če imate navado pitja alkohola, kajenja ali pitja prekomerne kave, ga je treba zmanjšati ali odpraviti.
