Kemoterapija lahko vpliva na vašo izgubo telesne teže

Vsebina:

• Medicinski video: Pozitivne afirmacije za hujšanje - Valerija Kutnjak
  
• Kako kemoterapija vpliva na spremembe telesne teže?
  
• Zakaj si med kemoterapijo pridobite na teži?
  
• Kakšni so znaki pridobivanja teže po kemoterapiji?
  
• Nasveti za nadzorovanje pridobivanja telesne teže med kemoterapijo
  
• Nasveti za premagovanje zadrževanja tekočine:
  
• Zdravila ali priporočila, ki jih zdravnik lahko predpiše za nadzor nad telesno maso
  
• Kdaj pojdite k zdravniku glede povečanja telesne mase med kemoterapijo?
  
• Zakaj med kemoterapijo izgubite težo?
  
• Kakšni so znaki hujšanja po kemoterapiji?
  
• Nasveti za nadzor izgube teže med kemoterapijo
  
• Zdravila ali priporočila, ki jih zdravnik lahko predpiše za nadzor nad izgubo telesne teže
  
• Kdaj naj grem k zdravniku o izgubi teže s kemoterapijo?
  

Medicinski video: Pozitivne afirmacije za hujšanje - Valerija Kutnjak

Najpogostejši izkušeni bolniki z rakom spremembe telesne teže, izguba mišične mase in ekstremna utrujenost.

Če veste, kako terapije za zdravljenje raka vplivajo na hujšanje, lahko predvidevate in premagate vse možnosti, da lahko opravljate svoje dnevne aktivnosti kot običajno. Tilahko tudi poveča telesno moč in vzdržljivost za dokončanje zaporedja zdravljenja do zadnje seje.

Tukaj so informacije, ki jih morate vedeti o nihanjih telesne teže med kemoterapijo.

Kako kemoterapija vpliva na spremembe telesne teže?

Kemoterapija lahko neposredno ali posredno povzroči povečanje telesne mase ali izgubo telesne teže. Malo spremembe (nekaj kilogramov) na vaši teži, po kemoterapiji, bodisi navzgor ali navzdol, ni tako nevarno. Vendar pa lahko povečanje telesne mase ali hujša kemoterapija zmanjša zdravje in / ali sposobnost telesa pri toleranci za zdravilo.

Zakaj si med kemoterapijo pridobite na teži?

Večina ljudi lahko doživlja povečanje telesne mase med kemoterapijo. Nekatere kemoterapije lahko povzročijo povečanje telesne mase na različne načine, na primer:

• Slaba telesna aktivnost. Tisti, ki trpijo za rakom, se med kemoterapijo manj uvedejo.
• Več obrokov hrane. Nekatera zdravila povečujejo apetit kot neželeni učinek.
• Zastajanje tekočine (otekanje ali edem). Nekatere pridobitve telesne mase kemoterapije se sprožijo zaradi kopičenja tekočine v telesu.
• Povečano maščobno tkivo. Nekateri načini kemoterapije lahko vsebujejo steroide. Steroidi lahko povzročijo nastanek maščobnih oblog, pogosto med lopaticami. Nekateri ljudje imajo tudi okrogel obraz ali obraz debel. Ti neželeni učinki naj bi se pojavili najpogosteje z dolgoročno uporabo steroidov in bodo izginili, ko bo steroid ustavljen.

Kakšni so znaki pridobivanja teže po kemoterapiji?

• Pogosto se zavedate, da pridobivate na teži samo zato, ker se počutite težje kot običajno ali ker vaša oblačila ne ustrezajo.
• Poskusite zabeležiti, kaj jeste in koliko vadite. Kaj, če se to primerja z vašimi dnevnimi navadami pred kemoterapijo?
• Poglejte svoje noge, tudi gležnje in roke. Ali je otekla? Ko kožo pritisnete s prsti, ali krivulja krivulje traja nekaj sekund? Če je tako, lahko pride do zadrževanja tekočine.

Nasveti za nadzorovanje pridobivanja telesne teže med kemoterapijo

• Poskusite ohraniti svojo normalno težo, če niste prekomerni. Če opazite povečanje telesne teže po kemoterapiji, poskusite zamenjati hrano s hranljivimi in nizkokaloričnimi živili, kot so sadje, zelenjava, sir z nizko vsebnostjo maščob itd.
• Izogibajte se visokokaloričnim sladkam, kot so sladkor, med in sladkarije.
• Poskusite vaditi v skladu s telesno toleranco, da ohranite optimalno raven vaše funkcije. Z zdravnikom se pogovorite, kako lahko oblikujete posebno rutino vadbe, ki bo ustrezala vašim potrebam. Bodite prepričani, da se izvaja pod nadzorom zdravnika. Hoja, plavanje ali preprosta aerobna vadba je lahko koristna za izgubo teže med kemoterapijo in povečanje pretoka kisika v pljučih in krvi.
• Pridružite se aktivnim aktivnostim, ki odvrnejo vaš um od hrane.
• Nobene potrebe ni, da se vsak dan stehtate, razen če doživite zadrževanje urina.

Nasveti za premagovanje zadrževanja tekočine:

• Dvignite noge kar se da pogosto
• Ne stojte dolgo
• Izogibajte se tesnim oblačilom (čevlji, pasovi itd.)
• Ne križajte nog
• Zmanjšajte vsebnost soli v svoji prehrani. Izogibajte se živilom, kot so juha, čips, paradižnikov sok, slanina, šunka, konzervirana juha, sojina omaka in jedilna sol.
• Če je oteklina resna, razmislite o nošenju nogavic Jobst ali nogavic TED
• Tehtajte se vsak dan

Ne poskusite komercialne prehrane, ne da bi o tem razpravljali s svojim zdravnikom. Nekatere od teh diet lahko predstavljajo tveganje za vaše zdravje.

Zdravila ali priporočila, ki jih zdravnik lahko predpiše za nadzor nad telesno maso

• Če opazite povečanje telesne mase zaradi povečanega apetita, vam lahko zdravnik priporoči program prehrane, zasnovan za vašo situacijo.
• Če opazite zastajanje tekočine, vam lahko zdravnik predpiše diuretike. Diuretiki, imenovani tudi "vodne tablete", delajo tako, da se telo znebi več tekočin. Nekatera od teh zdravil lahko vključujejo furosemid (Lasix®) in hidroklorotiazida. To zdravilo lahko prejemate samostojno ali v kombinaciji z drugimi zdravili.

Kdaj pojdite k zdravniku glede povečanja telesne mase med kemoterapijo?

Obrnite se na zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenih storitevtakoj če:

• Izkusite kratko sapo

Obrnite se na zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenih storitev v 24 urah če:

• V enem tednu ste doživeli povečanje za 2 kg ali več
• Izkusite nenadno in hudo zastajanje urina
• Podplati nog ali rok so na dotik mrzle

Zakaj med kemoterapijo izgubite težo?

Izguba teže je najpogosteje povezana s prehranskimi vzorci, ki omejujejo vnos hrane. Vendar pa je izguba telesne mase po kemoterapiji povezana s stranskimi učinki kemoterapije, ki lahko včasih poškodujejo vašo sposobnost za uživanje hrane ali pijače in vplivajo na vašo sposobnost vzdrževanja zdrave telesne teže. Zaradi kemoterapije z zmanjšanjem telesne mase lahko pride do:

• slab apetit
• jejte manj
• driska
• bruhanje
• slabost
• dehidracija

Kakšni so znaki hujšanja po kemoterapiji?

Če opazite neželene učinke ali menite, da izgubljate težo, morate tehtati. Če se v enem tednu pojavi zmanjšanje za 2 kg ali več, o tem obvestite svojega zdravnika o izgubi telesne mase.

Nasveti za nadzor izgube teže med kemoterapijo

• Poskusite ohraniti svojo normalno težo.
• Prizadevanja za nadzor nad izgubo telesne teže temeljijo na zdravljenju osnovnih vzrokov, kot so premagovanje slabega apetita, driska, slabost in bruhanje ali premagovanje dehidracije.
• Obstajajo priporočila za povečanje kalorij in / ali beljakovin v vaši prehrani.

Zdravila ali priporočila, ki jih zdravnik lahko predpiše za nadzor nad izgubo telesne teže

• Zdravnik vam lahko predpiše pravo prehrano za vaše potrebe.

Kdaj naj grem k zdravniku o izgubi teže s kemoterapijo?

Poiščite nujno pomoč in pokličite zdravnika takoj če imate:

• zelo hitro ali nepravilno bitje srca
• omamljen
• modre ustnice
• hitro dihanje
• izredna zaspanost, ki jo spremljajo težave pri vstajanju

Pokličite zdravnika v 24 urah če imate:

• hujšanje 2 kg ali več v enem tednu

• znaki dehidracije

• omotičen

• temen urin (koncentriran)

• suha usta in koža

• neželene učinke, ki se ne zdravijo s predpisanimi priporočili

Zelo priporočljivo je, da svojega zdravnika obvestite o vaših posebnih zdravstvenih in zdravstvenih pogojih. Informacije, ki jih vsebuje ta spletna stran v zvezi s kemoterapijo izgubo teže in drugimi zdravstvenimi stanji, so namenjene za pomoč v izobraževalne namene, vendar niso nadomestek za zdravniško pomoč.