Vsebina:
- Medicinski video: Calling All Cars: Hit and Run Driver / Trial by Talkie / Double Cross
- Nevarnost uporabe zdravih trenirk
- 1. Smrad telesa
- 2. Bakterijske okužbe
- 3. Draženje kože
- Kako umivate prave športne obleke?
Medicinski video: Calling All Cars: Hit and Run Driver / Trial by Talkie / Double Cross
Včasih, ker ste preveč utrujeni za telesno vadbo, ste leni, da samo operete telovadna oblačila. Zato, ko želite naslednji dan vaditi, se vrnite k uporabi iste športne obleke. Čeprav so na prvi pogled neočiščene trenirke videti še vedno čiste, se ta navada izkaže, da ni dobra izbira za zdravje in okolje. Zakaj je tako? Oglejte si celoten pregled v tem članku.
Nevarnost uporabe zdravih trenirk
Uporaba športnih oblačil, ki niso oprana, ni dobra izbira za zdravje in okolje. Pravzaprav, če naredite intenzivnost svetlobe vadbo, ki oddaja malo znoja. Spodaj so naštete različne nevarnosti za zdravje, ki se nanašajo na neobdelano športno obleko.
1. Smrad telesa
Ko vadite, se bo vaša telesna temperatura povečala. Ko se telesna temperatura dvigne, avtonomni živčni sistem stimulira apokrinske žleze (znojne žleze), da proizvajajo znoj.
Kay Obendorf, doktor znanosti, profesor vlakenskih znanosti na Univerzi v Cornellu, je dejal, da je znoj, ki ga proizvaja telo, dejansko ne diši.
Neprijeten vonj se dejansko pojavi, ker oljne žleze, ki izločajo olje, reagirajo z bakterijami, ki so izpostavljene znoju. Več bakterij, ki se znojijo, močnejši je vonj.
To pomeni, da se bakterije, ki se po uporabi ne umijejo, lahko še naprej razmnožujejo. Torej, če še vedno uporabljate športno oblačilo, bo le še bolj intenziven vaš telesni vonj.
2. Bakterijske okužbe
Vlažno stanje telesa, ko je vadba najbolj udobno mesto za razmnoževanje bakterij. To bo zagotovo povečalo tveganje za bakterijske okužbe, če nosite nazaj oprano obleko.
Še posebej, če nosite hlače ali gamaše, ki niso bile oprane. Posredno, pustite, da vaši spolni organi postanejo gnezdo bakterij, kar na koncu poveča tveganje za glivične okužbe v vagini ali penisu.
Ne samo to, če boste oblekli nazaj svoje neurjene obleke za vadbo, boste tudi bolj verjetno postali pegasti. Ti mozolji se lahko pojavijo kjerkoli, kot so noge, roke, vrat, hrbet in celo na območjih, ki so precej občutljiva.
3. Draženje kože
Po mnenju Arielle Nagler, dr. Med., Asistentke za dermatologijo na NYU, je zdravje, ki nosi šport, ki ni bilo oprano, lahko povzročilo, da je tkanina, ki je narejena iz športnih oblačil, nekoliko bolj groba in da je vaša telesna aktivnost neprijetna.
To lahko povzroči tudi izpuščaje, srbenje in draženje kože. V nekaterih primerih se lahko pojavi tudi huda alergijska reakcija.
Kako umivate prave športne obleke?
Pravzaprav je pranje športnih oblačil odvisno od vrste materiala. Iz nalepk, ki so natisnjene na trenirkah, lahko izveste, kako ga operete.
Material je opran brez pralnega stroja, samo ga umijte s hladno vodo. Na voljo je tudi pralni stroj, vendar z določenimi nastavitvami. Zato vedno preverite navodila za pranje športnih oblačil, natisnjenih na etiketi oblačil.
Običajno, če je vaša športna oblačila iz bombaža, jo lahko operete tako, da jo najprej namočite z vročo vodo in detergentom. To se naredi za odstranitev bakterij, ki povzročajo vonj. Po tem obrišite oblačila, da se posušijo.
