Vsebina:
- Medicinski video: Objem, dotik, poljub | Sanela Banović | TEDxLjubljana
- Nasveti na počitnicah za bolnike s kemoterapijo
- 1. Naredite načrt potovanja
- 2. Med potovanjem izdelajte načrt aktivnosti
- 3. O načrtu se pogovorite s svojim zdravnikom
- 4. Obrnite se na zdravstveno zavarovanje za potovanja
- 5. Pripravite predmete, ki jih boste prinesli
- 6. Dovolj počitek
- 7. Uživajte v svojem potovanju
Medicinski video: Objem, dotik, poljub | Sanela Banović | TEDxLjubljana
Za ljudi z rakom, ki se zdravijo s kemoterapijo, so potovanja ali počitnice koristni za lajšanje stresa in približevanje najbližjim ljudem. Na primer, če se želite opustiti od kemoterapije, ki jo jemljete ali želite najti novo vzdušje. Vendar pa se lahko veliko skrbi, če bolnik s kemoterapijo želi dopust zaradi strahu pred težavami družine ali najbližjih sorodnikov.
Nasveti na počitnicah za bolnike s kemoterapijo
Poročanje z Verywell.com, obstaja sedem potovalnih nasvetov, ki jih lahko storite, da bi dobili varno in pozitivno potovanje, tudi če ste na kemoterapiji.
1. Naredite načrt potovanja
Če želite potovati, seveda morate najprej povečati svoje zdravstveno stanje. Poleg tega izvedite več o kraju, ki ga boste obiskali. Nekatere stvari, ki jih morate ugotoviti, so:
- Prevoz, ki ga je treba uporabiti
- Enostavnost dostopa do zdravstvene oskrbe
2. Med potovanjem izdelajte načrt aktivnosti
Nato naredite načrt aktivnosti o tem, kaj boste tam delali. Priporočamo, da čas počitka pomnožite tako, da vaše telo ni izčrpano. Ne dovolite, da pozabite to povedati zdravniku. Ker morajo biti aktivnosti, ki jih opravljate med potovanjem, prilagojene vašim zdravstvenim pogojem.
3. O načrtu se pogovorite s svojim zdravnikom
Običajno bo zdravnik priskrbel potrdilo o tem, katera zdravila morate jemati, zdravstvene ustanove, ki jih je treba opraviti ob izrednem dogodku, ter podatke o bolnišničnih in zdravniških stikih, ki so mu znani v kraju, ki ga boste obiskali.
4. Obrnite se na zdravstveno zavarovanje za potovanja
Če potujete v tujino, se obrnite na zdravstveno zavarovanje bolnikov s kemoterapijo. Še posebej za zdravstveno zavarovanje potovanj, ki vam olajša dostop do zdravja in plačila.
5. Pripravite predmete, ki jih boste prinesli
Zdravilo je prednostna naloga. Preden vzamete zdravilo, se prepričajte, kaj morate storiti.
- Poskrbite, da so vaše zaloge zdravil več kot primerne in popolne. Ker so nekatera zdravila, ki jih uživate, porabljena, jih vse države ne zagotovijo.
- Pravilno pakirajte zdravila. Na primer, označite jasno ime in ustrezno odmerjanje. Ko uporabljate škatlo tablet, morate zdravila zaščititi z bombažem in jih položiti v škatlo tablet, da se med potovanjem prepreči škoda na zdravilu.
- Preverite zdravilo, ki ga jemljete. V nekaterih državah uporaba zdravil proti bolečinam, antidepresivov in stimulansov ni dovoljena brez zdravniških informacij.
Pri bolnikih, ki se zdravijo s kemoterapijo, se pri vkrcanju na letalo običajno pogosto pojavijo slabost ali pa vonj hrane. Da bi se temu izognili, lahko pripeljete svojo najljubšo hrano po nasvetu zdravnika. Pripravite tudi zdravila proti navzei, ki jih zdravniki običajno predpisujejo za bolnike s kemoterapijo.
6. Dovolj počitek
To potovanje je lahko zelo pomembno za vas in zasedeno, da boste poskrbeli za to in to. Ne pozabite, da mora biti vaše zdravje prednostno. Priporočamo, da imate dovolj počitka pred potovanjem in med potovanjem. Če je potrebno, prosimo za pomoč, kot je stol, ko prispete na letališki terminal, da ne boste izčrpani. Med potovanjem lahko počivate 15-20 minut vsakih nekaj ur, da zgradite in shranite energijo v naslednji aktivnosti.
7. Uživajte v svojem potovanju
Na koncu lahko uživate v svojem potovanju, hkrati pa gradite pozitivne misli o svoji bolezni. Zbiranje s svojo družino in uživanje v potovanju lahko zmanjšata raven stresa.
