Ali imajo ljudje s pljučno hipertenzijo še šport?

Vsebina:

Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]

Ob diagnozi pljučne hipertenzije obstaja vrsta življenjskih sprememb, ki jih je treba izvesti, vključno z enim od bolnikovih dnevnih aktivnosti. To je zato, ker imajo ljudje s to boleznijo telesno bolezen, ki ni več ista in je lažje utrujena. Ali lahko ljudje s pljučno hipertenzijo še vedno vadijo? To je premislek.

Kaj se zgodi s telesom, ko je izpostavljen pljučni hipertenziji

težko dihanje zaradi povečane želodčne kisline

Če imate pljučno hipertenzijo, je krvni tlak v pljučni arteriji prevelik zaradi zoženja in zgostitve krvnih žil. Posledica tega je, da desno srce deluje težje, da črpa kri v pljuča. Torej to povzroči zvišanje krvnega tlaka v pljučnih arterijah in desnega srca nad normalnimi pogoji.

"Ljudje s pljučno hipertenzijo imajo pljučni krvni tlak nad normalno, kar je več kot 25 mmHg," pravi dr. Lucia Kris Dinarti Sp.PD, sp.JP, strokovnjak za pljučno hipertenzijo iz bolnišnice Sardjito, Yogyakarta, v dialogu, ki ga je začela indonezijska fundacija za pljučno hipertenzijo (YHPI) v južni Džakarti (24/9).

To stanje nato sproži vrsto simptomov, kot so omotica, šibkost, zasoplost in utrujenost. Torej, za tiste, ki imate to bolezen, je običajno priporočljivo, da se izogibate različnim dejavnostim, ki lahko povzročijo energijo.

Torej, lahko ljudje s pljučno hipertenzijo vadijo?

športno gibanje tabata

Po mnenju dr. Lucia Kris, ljudje s pljučno hipertenzijo lahko še vedno vadijo; dokler je prilagojen svojemu stanju.

"Obstaja več študij, ki navajajo, da lahko vadba dejansko pomaga izboljšati stanje ljudi, ki imajo visok krvni tlak v pljučih v arterijskem traktu," pravi dr. Lucia Kris.

Seveda pa je vrsta vadbe prilagojena zdravstvenim pogojem. Razlog za to je, da ima vsak bolnik drugačne pogoje in resnost. Osebe s to boleznijo se morajo najprej posvetovati z zdravnikom, preden se odločijo za vadbo. To je zato, ker lahko zmerno telesno vadbo poslabša simptome in stanja stradalnice.

Navedeno na uradni spletni strani fundacije za indonezijsko hipertenzijo pljuč obstaja nekaj nasvetov, ki jih morajo uporabiti ljudje s pljučno hipertenzijo. Med njimi so:

  • Naredite lahke vaje, kot so hoja, sprostitev kolesarjenja in raztezanje nog in mišic rok.
  • Ne dela teže.
  • Ne hodi po plezalnih cestah.
  • Izogibajte se dejavnosti na prostem z ekstremnimi vremenskimi razmerami, kot so pregrevanje, mraz ali velika nadmorska višina, saj lahko poslabšajo simptome.
  • Merjenje lastnih sposobnosti pred pojavom simptomov.

Ob tej priložnosti je prof. Dr. Dr. Bambang Budi Siswanto, Sp.JP (K), Fascc, FAPSC, FACC., Strokovnjak za pljučno hipertenzijo Harapan Kita Hospital, je dodal, da obstajajo posebna pravila za bolnike s tem stanjem, ki želijo še naprej izvajati.

»Merjenje bolnikove športne sposobnosti ima posebno formulo. To se izračuna glede na stanje srca in starost vsakega bolnika. Če se bolnik izkaže, da brezskrbno izvaja mejo, se lahko zruši. Če se ne premika, se lahko še naprej upočasnjuje. Zato se je potrebno posvetovati z zdravnikom, ki ga je treba prilagoditi, «je dejal prof. Bambang.

Zato ne skrbite in se sami odločite, kakšno vrsto vadbe želite narediti, če imate to bolezen, ker lahko ogrozi vaše zdravstveno stanje. Zaradi zdravstvenih pogojev, ki ne omogočajo izvajanja napornih dejavnosti, kot so šport, nekateri opravljajo vsakodnevne aktivnosti kot šport.

Ali imajo ljudje s pljučno hipertenzijo še šport?
Rated 4/5 based on 2821 reviews
💖 show ads