Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Kaj je krvni sladkor?
- Glukoza v krvi je glavni vir energije v telesu
- Kako dobri so ravni krvnega sladkorja?
- Pogoste nenormalnosti v ravni sladkorja v krvi
- Visoka raven sladkorja v krvi
- Nizka raven sladkorja v krvi
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Morda večina od vas pogosto sliši, da se sladkorna bolezen pojavlja zaradi visoke ravni sladkorja v krvi. Da, krvni sladkor ali tisto, kar se pogosto imenuje glukoza v krvi, morate nadzorovati in paziti na ravni vsak dan. Ker je raven glukoze v krvi ena od determinant zdravja. Pravzaprav, kaj je sladkor ali glukoza v krvi?
Kaj je krvni sladkor?
Krvni sladkor je sladkor, ki ga najdete v krvi in ki običajno prihaja iz hrane, ki jo zaužijete. Glukoza v krvi je vir goriva za vse celice telesa, da lahko pravilno delujejo.
Pravzaprav se lahko vsa živila, ki jih jeste, pa naj gre za ogljikove hidrate, beljakovine in maščobe, predelajo v glukozo v krvi. Glavni vir glukoze v krvi pa so živila, ki vsebujejo ogljikove hidrate.
Če uživate ogljikove hidrate, se bo telo z lahkoto predelalo v glukozo v krvi. Medtem pa vsebina drugih hranil, kot so maščobe in beljakovine, zahteva daljši čas za pretvorbo v krvni sladkor.
Glukoza v krvi je glavni vir energije v telesu
Ko telo uspe preoblikovati hrano v krvni sladkor, bo ta snov neposredno prek krvnih žil neposredno porazdeljena po vseh delih telesnih celic. Od možganskih celic do celic v stopalih boste dobili glukozo v krvi.
Zato je krvni sladkor zelo pomembna in ga je treba ohraniti normalno. Če je glukoza v krvi premajhna, celice ne bodo dobile hrane in ne bodo delovale.
Čeprav, če preveč, bo veliko simptomov in motenj, ki nastanejo zaradi tega stanja.
Kako dobri so ravni krvnega sladkorja?
Normalna številka sladkorja v krvi:
- Glad (najmanj 8 ur): manj kot 100 mg / dL
- Pred jedjo (najnižja vrednost v enem dnevu): približno 70 do 80 mg / dl. Številke se lahko razlikujejo tudi med 60 in 90.
- Po jedi (2 uri po): manj kot 140 mg / dL.
Ravni sladkorja, ki so višje ali nižje od običajnih, so razvrščene kot nezdrave in kažejo na težave, ki se pojavijo v vašem telesu.
Pogoste nenormalnosti v ravni sladkorja v krvi
Visoka raven sladkorja v krvi
Visok krvni sladkor je znan tudi kot hiperglikemija in ima dve glavni vrsti:
- Hiperglikemija na tešče. Pri tem stanju je bolnikov krvni sladkor po tešče (ne jedo in pije) vsaj 8 ur večji od 130 mg / dL.
- Postprandialna hiperglikemija po obrokih. Pri tem stanju je bolnikov krvni sladkor višji od 180 mg / dl 2 uri po zaužitju. Običajno, če oseba nima sladkorne bolezni, krvni sladkor po jedi redko doseže 140 mg / dl, tudi če jemlje močno.
Najpogostejši vzrok hiperglikemije je sladkorna bolezen. Medtem ko simptomi hiperglikemije vključujejo: \ t
- Pogosto se čutijo žejne
- Glavobol
- Zmanjšana koncentracija
- Zamegljen vid
- Pogosto uriniranje
- Utrujenost
- Izguba teže
- Visoka raven sladkorja v krvi: več kot 180 mg / dL
Pomembno je obravnavati simptome visokega krvnega sladkorja, preden se stanje razvije v druge zaplete.
Pogosta ali dolgotrajna hiperglikemija lahko povzroči:
- Vaginalne in kožne okužbe
- Dolgo zaceljene rane
- Zmanjšana vizija
- Poškodbe živcev, ki jih spremljajo hladno in boleče ali neobčutljive noge, izpadanje las v rokah in nogah ali erektilna disfunkcija
- Bolezni želodca ali črevesja (npr. Kronična zaprtost ali driska) \ t
- Poškodbe oči, krvnih žil ali ledvic
Hiperglikemija lahko povzroči tudi druga resna stanja. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1 je večja verjetnost, da bodo doživeli ketoacidozo (stanje, v katerem se kislina kopiči v krvi). Medtem pa so pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 izpostavljeni hiperglikemični hiperosmolarni neketotični sindrom (HHNS). To stanje je potencialno smrtonosno, za katerega je značilno, da telo ne more predelati sladkorja.
Nizka raven sladkorja v krvi
Drugi pogoji, ki jih lahko povzročijo nenormalne ravni krvnega sladkorja, so hipoglikemija ali nizek krvni sladkor. To stanje se pojavi, ko telo ne dobi dovolj sladkorja za energetske potrebe. Ljudje s sladkorno boleznijo imajo običajno hipoglikemijo.
Vzroki za hipoglikemijo so prehrana, zdravila ali nekatera zdravstvena stanja ter telesna vadba.
Simptomi hipoglikemije vključujejo:
- Daze
- Dizzy
- Občutek tresenja
- Stradanje
- Glavobol
- Preprosto užaljen
- Nereden srčni utrip (srčni utrip)
- Bleda koža
- Znojenje
- Tresenje
- Utrujenost
- Anksioznost
Pogoste ali stalne hipoglikemije lahko povzročijo:
- Zmanjšana koordinacija
- Zmanjšana koncentracija
- Utrujenost v ustih in jeziku
- Oslabel
- Nočna mora
- Vejica
Pozdravljeni zdravniška skupina ne nudi medicinskih nasvetov, diagnostike ali zdravljenja.
