Vsebina:
- Medicinski video: What's Wrong With Eggs? The Truth About The Egg Industry 🍳
- Kaj lahko bolniki in njihove družine počnejo glede občutkov depresije in anksioznosti?
- Kako lahko bolniki in njihove družine obvladujejo stres zaradi kronične ledvične bolezni?
- Ali je normalno, da se bolniki na dializi včasih počutijo razočarani nad osebjem na enoti za dializo?
- Kdaj bi morali poiskati strokovno svetovanje?
- Ali je normalno, da imajo ledvični bolniki nihanje razpoloženja?
Medicinski video: What's Wrong With Eggs? The Truth About The Egg Industry 🍳
Kaj lahko bolniki in njihove družine počnejo glede občutkov depresije in anksioznosti?
Ta občutek je zelo pogost. Ena najbolj koristnih stvari, ki jih lahko naredite, je, da se pogovorite z njimi. Občutki so resnični in jih je treba izraziti. Morda so vas učili, da je jok "šibek", vendar pogosto to morate storiti. Vi in vaša družina se boste težje prilagajali na odpoved ledvic, če boste shranili svojo žalost in tesnobo. Drugi bolniki so lahko dober vir podpore in navdiha. Vprašajte imena bolnikov, s katerimi lahko prijatelje pogovorite s timom za nego.
Tudi najbližji družinski član nima zmožnosti brati vaših misli. Izražanje vaših potreb je dobra stvar. Pri stresu zaradi bolezni ledvic je pomembno ohraniti občutek topline in bližine z družino in prijatelji. Odkritje in odkrito izražanje občutkov je pomembno za zdravje vaše družine in vaše čustveno mirno. Vendar pa je pomembno, da se vaši družinski člani ne počutijo krive zaradi bolezni ali da izzovejo svojo jezo zaradi bolezni v njih.
Bolniki lahko menijo, da so breme za svojo družino. Pomembno je vedeti, da se odpoved ledvic ne pojavi le v vas, ampak tudi v vaši družini. Deljenje misli in čustev na dober in pošten način vam lahko pomaga in vaši družini. Vključno z negativnimi občutki, kot so žalost, jeza, strah in sovraštvo. Ohranjanje teh misli in občutkov bo ustvarilo čustveno razdaljo med družinskimi člani.
Kako lahko bolniki in njihove družine obvladujejo stres zaradi kronične ledvične bolezni?
Pomembno je vedeti, da je pritisk in frustracija odpovedi ledvic resnična in je zelo težka. Družinski člani se lahko počutijo, kot da bi se želeli odreči, še posebej, če se pred tem niso nikoli srečali z velikim izzivom in je diagnoza nepričakovana. Lahko se počutijo nemočne, ker ne morejo storiti ničesar v zvezi s to boleznijo. Lahko so jezni zaradi bolezni ledvic v njihovi družini. Lahko se bojijo, da bo bolnik umrl. Lahko se počutijo krive, če se ne zavedajo, kako resna je bolezen.
Obdobje zmede in napetosti se lahko pojavi, ker vsakdo poskuša premagati zahteve bolezni, anksioznost zdravljenja, vsakodnevne življenjske motnje in nenaden "nadzor" zdravstvenega sistema. Okvara ledvic zahteva spremembe v načinu življenja. Redne naloge in dejavnosti, ki zahtevajo fizično moč, so lahko zdaj težavne. Družinski člani ali prijatelji bodo morda morali prevzeti dodatne odgovornosti.
Končno se lahko družinsko življenje vrne na normalno raven, zdravljenje pa je vključeno kot nova rutina.
Naslednji koraki lahko pomagajo zmanjšati stres:
- Pogovorite se z osebjem na enoti za dializo ali kliniki za presaditve
- Zapišite prejšnje vprašanje in obvestite družinske člane o spremembah zdravljenja
- Preberite več o bolezni s pomočjo Nacionalnega inštituta za ledvice, lokalnih ali nacionalnih podpornih skupin, pisnega gradiva in izobraževalnih razredov
- Ostanite vključeni v zabavo, dnevne aktivnosti in odgovornosti
- Najdite čas za vadbo, ki ustreza vašemu stanju
- Delite svoje občutke z družino ali s prijatelji
- Delite občutke z drugimi pacienti
- Poiščite pomoč socialnih delavcev na enotah za dializo ali kliniki za presaditve ali od zunanjih svetovalcev, če potrebujete več pozornosti za družinske ali osebne probleme
- Najdite čas za uživanje na prostem
- Poskusite doseči svoje prejšnje cilje in upravljati svojo skrb glede na svoje cilje
- Bodite potrpežljivi in postavite realistične cilje pri prilagajanju na vse spremembe življenjskega sloga.
Ali je normalno, da se bolniki na dializi včasih počutijo razočarani nad osebjem na enoti za dializo?
Da, Vsaka enota za dializo je drugačna od vseh drugih zdravstvenih storitev. Enota za dializo je skoraj "druga družina" zaradi časa, ki ga tam preživite. Osebje resnično skrbi za vaše zdravje in dobro počutje. Vendar pa je, kot pri družinskih članih, normalno, da se včasih počutim frustriranega in jeznega na njih. Sovraštvo, ki ga povzroča občutek odvisnosti od drugih, je najpogostejši vzrok tega občutka. Pomembno je, da se o vaših pomislekih pogovorite z osebjem na vljuden način. Ohranjanje sovraštva do sebe lahko vpliva na vašo skrb, zdravje in prilagajanje.
Kdaj bi morali poiskati strokovno svetovanje?
Življenje z boleznimi ledvic in zdravljenjem sta lahko dražilna, zlasti v prvih tednih in mesecih. Večina pacientov in družin preživi v času žalosti, ko se skuša prilagoditi kompleksnim občutkom in izvede potrebne spremembe. Mnogi se sprašujejo, ali se bodo lahko dobro soočili in ali so njihovi občutki "normalni". Večina ljudi na začetku doživlja krizno obdobje, vendar se s podporo družine, prijateljev, medicinskega osebja in drugih bolnikov končno prilagajajo življenju bolezni. ledvice.
Enote za dializo in ustanove za presajanje imajo na voljo strokovno usposobljene socialne delavce, ki zagotavljajo svetovanje glede prilagajanja. Na splošno lahko naslednji podatki kažejo na potrebo po strokovni pomoči:
- Depresija traja več kot dva tedna
- Misli na samomor
- Povečana izguba apetita ali apetit
- Preveč ali premalo spanja
- Izguba zanimanja za dejavnosti, ki jih običajno uživate
- Večkrat se jezi
- Zloraba drog ali alkohola
- Nezmožnost odločanja
- Socialna izolacija
S pomočjo svetovanja se lahko bolniki in družine naučijo okrepiti svoje srce in se naučiti novih načinov obvladovanja bolezni ledvic in potrebnega zdravljenja. Če je potrebna dodatna strokovna pomoč, ki presega tisto, kar lahko zagotovijo socialni delavci, prosi za napotitev na lokalno duševno kliniko ali zasebnega svetovalca (psihiater, psiholog ali socialni delavec). Ne pozabite, prositi za pomoč ni znak, da ste šibki, ampak vaša želja, da bi bili boljši.
Ali je normalno, da imajo ledvični bolniki nihanje razpoloženja?
Med bolniki z ledvicami je pogosta naglost. To se pogosto vidi kot posledica naslednjih dejavnikov:
- Uremija ali kopičenje odpadnih snovi v krvi lahko povzroči draženje živčnega sistema, kar povzroči povečano razdražljivost.
- Nekatera zdravila lahko povzročijo neugodnost ali pa postanejo depresivni.
Stres, ki ga povzročajo kronične bolezni, lahko vpliva na različne občutke in razpoloženje. Med njimi so splošno draženje, jeza in frustracija zaradi težav, ki jih povzroča bolezen, in občutki brezupnosti in nemoči pri obravnavanju smrtno nevarnih bolezni.
