Vsebina:
- Medicinski video: Calling All Cars: June Bug / Trailing the San Rafael Gang / Think Before You Shoot
- Prednosti pandanovih listov za zdravje
- 1. Pomaga zmanjšati raven sladkorja v krvi
- 2. Premagovanje raka
- 3. Nevtralizirajte strupe
- 4. Premagovanje revmatizma
- 6. Lajša bolečine
- 7. Odpravlja prhljaj in izpadanje las
Medicinski video: Calling All Cars: June Bug / Trailing the San Rafael Gang / Think Before You Shoot
Pandanusovi listi so neločljiva rastlina iz indonezijske družbe. Pandanske liste je zelo enostavno najti. Veliko ljudi lahko to rastlino posadi v svoje domove. Pandanovi listi imajo dišeč vonj, redko pa se ti listi uporabljajo kot dišave za hrano, tako da je hrana bolj okusna in okusna. Ne samo, da se pandanski listi pogosto uporabljajo tudi kot barvila in ojačevalci okusa za hrano. Vendar pa v resnici pandanski listi ne služijo le kot dopolnilo k vaši kuhinji, ampak tudi za zdravje. Pandanovi listi vsebujejo tanine, glikozide in alkaloide, zaradi česar so koristi pandanovih listov za zdravje tako dragi, če jih zamudite. Za več informacij si oglejte naslednje informacije.
Prednosti pandanovih listov za zdravje
1. Pomaga zmanjšati raven sladkorja v krvi
Študija, objavljena v reviji Pharmacognosy Magazine, je dokazala, da lahko ekstrakt listov pandan zmanjša krvni sladkor postprandialno (pregled sladkorja v krvi brez posta). Pandan ekstrakt listov prav tako spodbuja proizvodnjo insulina v celicah trebušne slinavke. Pandanski listi imajo na splošno potencial kot naravni vir antihiperglikemije.
2. Premagovanje raka
Po raziskavah, opravljenih leta 2014, imata koreninski ekstrakt in pandanski listi citotoksične, antimitotične, antiproliferativne in apoptotične učinke. Vsi ti učinki so dobri za preprečevanje ali zaustavitev rasti raka.
Zato ima pandanus potencial za uporabo pri zdravljenju raka, saj se že dolgo uporablja tradicionalno.
3. Nevtralizirajte strupe
Ne samo zelena kokosova voda lahko odpravi ali nevtralizira toksine, pandanski list pa lahko tudi. Pandanovi listi so zelo učinkoviti pri razstrupljanju telesa, zlasti jeter. Ne samo, da nevtralizira, temveč tudi ti listi pomagajo sproščati toksine in umazanijo iz telesa. Pandanovi listi so blagi laksativi in so resnično varni, zato jih je mogoče priporočiti tudi otrokom.
4. Premagovanje revmatizma
Revmatizem ali revmatoidni artritis je bolezen, ki povzroča vnetje, nato pa povzroči bolečino, otrdelost in otekanje sklepov. To bolezen povzroča avtoimunska motnja. Najpogosteje prizadenejo roke, zapestja, noge in kolena. Manj pogosto so drugi deli telesa, kot so pljuča, oči, srce, krvne žile, koža in živci.
Nekateri ljudje uporabljajo pandanske liste za obvladovanje revmatizma. To naredite tako, da kuhate sveže pandanske liste s kokosovim oljem in enakomerno mešate. Po ohladitvi uporabite obdelane pandanske liste kot mehčanje, ki ga boste obrisali na revmatični del.
6. Lajša bolečine
Pandanovi listi vsebujejo analgetične lastnosti, ki lahko delujejo kot bolečine pri glavobolih, bolečinah v prsih in artritisu. Za uporabo pandanovih listov kot lajšanje bolečin lahko pijte čaj dvakrat na dan. Pandanovi listi imajo tudi sposobnost zmanjšati želodčne krče.
7. Odpravlja prhljaj in izpadanje las
Ne razumite me narobe, lasje lahko koristijo tudi pandanske liste. Prhljaj je pogosto kronično stanje lasišča, ki povzroča mrtve kožne kosmiče na lasišču in se lahko razlikuje od blage do hude. Prhljaj povzroča srbenje glave in lahko poškoduje zdravje las.
Izpadanje las je stanje razpadanja las z lasišča ali drugih delov telesa. Izpadanje las je lahko posledica dednosti, hormonskih sprememb, zdravstvenih stanj ali zdravil. Izpadanje las se lahko pojavi na različne načine, odvisno od tega, kaj povzroča. Izpadanje las se lahko pojavi nenadoma ali postopoma in vpliva samo na lasišče ali celo telo.
To stanje se lahko zdravi z enim od njih s pandan listi. Kako ga uporabiti z izdelavo pandanovih listov za maske za lase. Pandanske liste drobno zdrobi in dodamo vodo, premešamo, dokler ne postane gladka. Nanesite na lase in nežno zmasirajte lasišče. Pustite stati nekaj minut in si temeljito umijte lase.
