Kako možgani uravnavajo apetit?

Vsebina:

Medicinski video: Infodrom: Možgani
Hipotalamus, del možganov, ki uravnava apetit
Melanocotrin
Mezolimbični sistem
Hormon leptin
Ghrelinov hormon

Medicinski video: Infodrom: Možgani

Že naravni nagon, ko se počutimo lačni, vidimo hrano, vsekakor željo in apetit v trenutku. Telo opravlja različne funkcije in odzive pri pridobivanju zunanjih dražljajev, tudi pri lakoti, ko telo opravlja tudi različne stvari, povezane s funkcijo telesa, da se odzove na lakoto. Kako pa potem nastopi lakota? Nekateri se počutijo lačni, nekateri pa se le redko počutijo lačni, v čem je razlika?

Apetit je nadzorovan z možgani in hormoni, ki delujejo skupaj, da se odzovejo, ko se apetit poveča ali zmanjša. Signali lakote se bodo pojavili, ko se bo krvni sladkor v telesu zmanjšal zaradi porabe energije - energije za različne dejavnosti. Ko možgani pravilno prejmejo signal, se kmalu ne bo pojavila želja in želja po hrani. Ne samo, da možgani nadzorujejo apetit, temveč igrajo vlogo tudi različni hormoni, kot so insulin, glukagon, grelin in leptin.

Hipotalamus, del možganov, ki uravnava apetit

Možgani imajo svoje nastavitve za regulacijo vhodne in izhodne energije. Da bi ohranili to ravnotežje, možgani povečajo in padejo. Ko proizvedena energija ne zadošča za izvedbo opravljenih dejavnosti, bodo možgani, zlasti hipotalamus, samodejno povečali apetit, da bi dobili več hrane, ki pride v vodo in nato pretvori v energijo. Hipotalamus je del možganov, ki je odgovoren za izvajanje različnih telesnih funkcij s proizvodnjo različnih hormonov, vključno s hormoni, ki vplivajo na apetit. Hipotalamus je ključen in osrednjega pomena za odziv na lakoto in apetit, ki bo kot odgovor na stimulacijo izločal različne telesne funkcije.

Melanocotrin

Melanokotrin 3 in 4 sta receptorja ali prejemnika sporočila v hipotalamusu. Ta snov ureja delež, ki ga je treba zaužiti, da bo telo polno. Torej, če pride do motenj ali poškodb tega receptorja, bo razporeditev obrokov kaotična in povzroči, da se oseba prenaša in povzroča debelost.

To je dokazano v poskusih, opravljenih na debelih miših. Znano je, da imajo podgane nizke ravni melanokotrina 3 in melanokotrina 4, tako da nihče ne uravnava deleža hrane, ki bi morala biti. Poleg tega melonokotrin uravnava tudi pogostost prehranjevanja, ki jo je treba opraviti v enem dnevu, ko se zmanjša količina melanokotrina, pogostost prehranjevanja pa je prekomerna in lahko povzroči povečanje telesne mase.

Mezolimbični sistem

Mesolimbik je del možganov, ki uravnava vedenje, motivacijo, užitek in občutek evforije o nečem, kar izloča hormon dopamin. Ko boste jedli ali pili nekaj, kar ima zelo dober okus, bo mezolimbični sistem prejel znak užitka in sreče zaradi dobrega počutja. Nato mezolimbični sistem izloča dopamin homo, ki povzroča občutke sreče in užitka.

Hormon leptin

Leptin je hormon, ki ga tvorijo maščobne celice, ki je odgovoren tudi za uravnavanje apetita in lakote v telesu. V hipotalamusu obstajajo receptorji ali posebne snovi, ki prejemajo leptinske signale, ki bodo aktivni, če so ravni leptina v telesu previsoke. Leptin se bo povečal, če je želodec poln in potem bo dal signal receptorju. Posebni receptorji v hipotalamusu bodo prejeli sporočilo, da je želodec popolnoma napolnjen in zmanjšuje lakoto in apetit. Če je hormon leptina v telesu prenizek, lahko prehranjevanje povzroči, da se oseba prenaša.

Ghrelinov hormon

Za razliko od leptina je grelin hormon, zaradi katerega želite jesti in povečati lakoto. Ghrelin se proizvaja s hipotalamusom in se pojavi, ko se zmanjša količina sladkorja v krvi, če je želodec prazen ali če vidite dobro hrano ali osvežilno pijačo. Signali iz občutka vida in vonja bodo poslani neposredno v možgane, zlasti v hipotalamus. Potem bo hipotalamus povedal telesu, naj odstrani grelin.

Ko se količina grelina poveča v telesu, se želodec samodejno izprazni in nato zadrži, da se sprejme hrana, ki bo vstopila. Poleg tega grelin stimulira tudi žleze slinavk, da proizvedejo več sline, ki pomaga pri procesu prebave hrane v ustih.