Vsebina:
- Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Kaj je raziskovalna beseda o gubah na čelu?
- Kakšna je povezava med gubami na čelu in tveganjem za bolezni srca?
- Redno preverjajte holesterol in krvni tlak
Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Ko se staramo, se bo koža začela sprostiti in povzročiti veliko gub. Gube so lažje opazne v licih, rokah in čelu. Pojav gube na čelu je zelo moteč videz, saj naredi vaš obraz staranje. Vendar pa so nedavne raziskave pokazale, da so gube na čelu lahko tudi znak bolezni srca. Oglejte si spodnje informacije.
Kaj je raziskovalna beseda o gubah na čelu?
Gube na čelu niso le znak staranja na koži, ampak kažejo tudi na tveganje za srčne bolezni. To je razvidno iz študije, ki je bila pred kratkim objavljena v Evropskem kardiološkem združenju, kot navaja Live Science.
Strokovnjaki so pregledali približno 3.200 odraslih različnih starosti, in sicer 32 let, 42 let, 52 let in 62 let. Vsi udeleženci so bili razglašeni za zdrave ali pa jih nekatere bolezni niso prizadele.
Študija je bila izvedena dovolj dolgo, kar je približno 20 let, da bi opazovali globino gub na čelu udeležencev s tveganjem za bolezni srca. Strokovnjaki uporabljajo oceno 0, kar pomeni, da sploh ni gub, medtem ko ocena 3 pomeni veliko globokih gub na čelu udeležencev.
V tem času je zaradi različnih vzrokov umrlo 233 udeležencev. Medtem ko so ostali, strokovnjaki ugotovili, da je 15,2 odstotka udeležencev imelo ocene od 2 do 3 na gubah, 6,6 odstotka je imelo oceno 1, 2,1 odstotka pa sploh ni imelo gub.
Yolande Esquirol, eden od raziskovalcev, ki je tudi predavatelj zdravstvenega varstva pri Centre Hospitalier Universitaire de Toulouse v Franciji, je pokazal, da so imeli udeleženci z oceno 2 in 3 10-krat večjo nevarnost umiranja zaradi bolezni srca kot udeleženci z oceno 1 na gubah na čelu. Yolande je tudi ugotovila, da večja kot je število gub na čelu, večje je tveganje za srčno in krvno žilo.
Kakšna je povezava med gubami na čelu in tveganjem za bolezni srca?
Čeprav so strokovnjaki ugotovili, da se je med gubami na čelu s povečanim tveganjem za srčne bolezni izkazalo, da so med seboj povezane, niso mogli ugotoviti vzroka in kako je povezava gotova. Strokovnjaki sumijo, da je to povezano z aterosklerozo.
Ateroskleroza je utrjevanje arterij zaradi kopičenja plaka v krvnih žilah. To stanje je glavni vzrok za srčne napade in druge težave s srcem.
V primerjavi s krvnimi žilami v drugih delih telesa so krvne žile v čelu manjše, tako da so bolj občutljive na nanose plakov. Kolikor globlje so gube na čelu, več je plakov v krvnih žilah v čelu. To pomeni, da se tveganje za aterosklerozo poveča in vodi do bolezni srca.
Redno preverjajte holesterol in krvni tlak
Rezultati te študije zagotavljajo svež zrak za ljudi, da na preprost način zaznajo tveganje za bolezni srca, in sicer z opazovanjem gub na čelu. Če se zdi, da so gube na čelu globlje in številnejše, lahko čim prej sprejmete previdnostne ukrepe, da ne bi prišlo do bolezni srca.
Vendar se ne morete zanašati samo na fizično presojo, ne da bi neposredno merili. Torej vas še vedno spodbuja, da preverite holesterol in redno preverjajte krvni tlak, da zagotovite vaše zdravstveno stanje.
Če je vaša raven holesterola in krvni tlak dovolj visoka, je to znak za tiste, ki imate visoko tveganje za srčne bolezni. Čas je, da spremenite bolj zdrav življenjski slog, da zmanjšate tveganje, in sicer z redno vadbo in z zdravo in uravnoteženo prehrano.
Ne pozabite, starejši ste, večje je tveganje za srčno bolezen, ki se skriva. Daj, spremeni svoj življenjski slog, da boš bolj zdrav.
