Vsebina:
- Medicinski video: Calling All Cars: Lt. Crowley Murder / The Murder Quartet / Catching the Loose Kid
- Prednosti vibratorja za sežiganje maščob, glede na proizvajalca
- Prednosti dejanske vibracijske naprave, v skladu s študijo
- Ali lahko vibrator nadomesti vajo?
- Nasveti za uporabo vibratorja, da izgubite težo
Medicinski video: Calling All Cars: Lt. Crowley Murder / The Murder Quartet / Catching the Loose Kid
Kdo ni v skušnjavi, da bi preizkusil vibracijsko napravo, za katero naj bi se telo razjelo in sežgala vse maščobe? Ja, to maščobe kurijo vibrator se šteje, da bi lahko pomagal nekomu izgubiti težo enostavno. Dejansko, je dejal, samo s sedenjem ali ležanjem med uporabo tega orodja, bo vaša maščoba gorela. Kako je lahko?
Prednosti vibratorja za sežiganje maščob, glede na proizvajalca
Če sledite priporočilom iz oglasov v medijih, lahko uporabite orodje, ki vibrira med izvajanjem različnih dejavnosti. Ali je sedel, ležal ali delal kaj drugega. Medtem ko opravljate dnevne aktivnosti, bo vibrirajoča naprava, ki jo položite na telo, povzročila, da maščoba izgine zaradi vibracij. Zelo obetavno, še posebej za tiste, ki ste leni za šport zunaj zaradi napornega urnika ali ne želite biti preveč utrujeni.
Nekateri proizvajalci orodij celo trdijo, da če nekdo uporablja vibracijsko napravo 15 minut na dan in se izvaja vsaj trikrat na teden, lahko to poveča prožnost telesa, mišično moč, izboljša pretok krvi, zmanjša raven maščobe in kar je najpomembnejše, da lahko zmanjša število lestvic. Ti.
Prednosti dejanske vibracijske naprave, v skladu s študijo
Do sedaj medicinske raziskave, povezane z vibracijskimi napravami, lahko zelo malo izgubijo težo. Vendar pa je več obstoječih študij pokazalo, da ima lahko vibrator v telesu dobre zdravstvene koristi, kot je povečanje mišične moči.
Dejstvo je, da študija pravi, da se lahko vibracije telesa, ki jih prejme od teh naprav, uporabijo za zdravljenje določenih zdravstvenih stanj, kot so:
- Zdravite bolečine v hrbtu
- Pomaga okrepiti in ohraniti ravnovesje starejših
- Zmanjševanje poroznih kosti
Toda to mora biti pod nadzorom medicinske ekipe in priporočila za uporabo vibracijskih naprav prihajajo od zdravnika.
Ali lahko vibrator nadomesti vajo?
Vibracije, ki jih telo prejme, medtem ko uporabljate napravo, lahko resnično povzročijo, da v telesu izgine malo maščobe. Toda zgorela maščoba ni nič v primerjavi z opravljanjem rednih vaj, kot je hoja, plavanje, tekali kolesarjenje.
Poleg tega uporabljate vibrator, medtem ko sedite pred televizorjem in prigrizki so v vaših rokah. Seveda so rezultati, ki jih dobite, ravno nasprotni, maščoba v telesu se večkrat poveča. Morda se tega ne zavedate, ker imate preveč zaupanja v obljubo ali trditev, ki jo daje telesni vibrator. Toda to je tisto, zaradi česar so vibracijske naprave nevarne, saj ste preveč odvisni od vseh rezultatov orodja.
Nasveti za uporabo vibratorja, da izgubite težo
V bistvu, če ste načrt prehrane, da bi teža skale padec, ne morete samo zanašati na vibracijske naprave. Prav tako morate redno vaditi in jesti zdravo hrano. Toda vibracijska naprava lahko maksimira rezultate vaše prehrane.
Študija, ki jo je izvedlo Evropsko združenje za preučevanje debelosti, je pokazala, da je skupina debelih ljudi, ki so sprejeli zdrav način življenja in uporabljajo telesni vibrator, doživela znatno izgubo teže. Torej, ne obesite vseh rezultatov vaše prehrane samo s stresanjem telesa ves dan.
