Vsebina:
- Medicinski video: Suspense: The Dead Sleep Lightly / Fire Burn and Cauldron Bubble / Fear Paints a Picture
- Kaj je črno seme?
- Prednosti črnega semena za zdravje
- Kaj pravi moderni medicinski svet o prednostih črnega semena?
- 1. Izboljšanje kakovosti sperme
- 2. Premagovanje simptomov diabetesa tipa 1
- 3. Nižji krvni tlak
- 4. Boj proti raku
- Habbatassauda se ne sme jemati brez skrbi
Medicinski video: Suspense: The Dead Sleep Lightly / Fire Burn and Cauldron Bubble / Fear Paints a Picture
Pitje zeliščne medicine je postalo navada, ki se je zmanjšala za prebivalce Indonezije. Ena rastlina, ki se pogosto predeluje v zeliščno zdravilo, je črno seme, ki ima latinsko ime Nigella sativa. Kakšne so koristi zdravja Black Seed za zdravje?
Kaj je črno seme?
Pravzaprav je črno seme črno kumino seme, ki prihaja iz letne cvetoče rastline poimenovane Nigella sativa iz družine Ranunculaceae, rastline, ki izvirajo iz južne Azije in Zahodne Azije.
V domači državi se črna kumina pogosto uporablja kot naravna aroma in konzervans za indijske in bližnjevzhodne kuhinje. Črna kumina ima značilen grenko-pikanten okus in aromo, kot je kombinacija šalotke, črnega popra in origana.
Prednosti črnega semena za zdravje
Prednosti črnega semena je najprej preučil ibn Sina, perzijski znanstvenik, ki ga v svoji medicinski reviji Canon of Medicine ocenjujejo za enega najbolj znanih mislecev in pisateljev zlate dobe islama. Ibn Sina je zapisal, da so seme črne kumine uporabne za zdravljenje kratkovidnosti, bodisi zaradi simptomov astme ali zaradi drugih težav z dihanjem.
V tradicionalni medicini se črno seme uporablja predvsem kot stimulans za proizvodnjo materinega mleka in drog. Črna kumina se uporablja tudi kot diuretik in mišični relaksant (za trzanje in napade) ter za povečanje telesne imunosti za boj proti nalezljivim boleznim pri ljudeh, ki imajo šibek imunski sistem.
Poleg tega so se črna kumina semena uporabljala za zdravljenje glavobolov, zobobolov in gripe ter zamašen nos. Črno seme se uporablja tudi za zdravljenje rdečih oči (konjunktivitis), hemoroidov, abscesov (abscesov), revmatizma, alergijskih reakcij, prebavnih težav - kot so driska, dizenterija, zaprtje, kolike in napenjanje. Olje iz črnega semena, namazano na koži, prav tako poroča, da zdravi kožne alergijske reakcije zaradi kontaktnega dermatitisa.
Kaj pravi moderni medicinski svet o prednostih črnega semena?
1. Izboljšanje kakovosti sperme
Zlasti za težke kadilce je znano, da vsebnost nikotina in drugih strupov v cigaretah zmanjšuje agilnost sperme, da plava (gibljivost) in vpliva tudi na njihovo normalno obliko. Nikotin prav tako negativno vpliva na strukturo testisnega tkiva. Nenormalnosti v spermi in testisih so pomembni dejavniki tveganja za moške težave s plodnostjo. Študija na Univerzi v Maleziji leta 2014 v reviji Komplementarna in alternativna medicina, ki temelji na dokazih, je poročala, da olje črnega semena izboljšuje kakovost sperme in podpira boljšo strukturo tkiv testisov.
2. Premagovanje simptomov diabetesa tipa 1
Timokinon (TQ) je glavna aktivna spojina v olju črnega semena. Po izvedbi poskusov na laboratorijskih miših je študija na Universiti Teknologi MARA (UiTM) v Maleziji leta 2014 pokazala, da lahko injiciranje TQ v visokih odmerkih popolnoma ustavi razvoj diabetesa tipa 1.
Druga študija, ki jo je izvedla Univerza v Zagazigu v Egiptu, je poročala, da je bil ekstrakt črnega semena v mešanici z drugimi bližnjevzhodnimi zeliščnimi začimbami (Myrrh, Gum Olybanum in Asafoetida Gum) učinkovit pri zniževanju ravni krvnega sladkorja v laboratorijskih podganah zaradi učinka zaviranja presnove glukoze v jetrih. Zato raziskovalci verjamejo, da bi se ta zeliščni ekstrakt lahko uporabil kot zdravilo za sladkorno bolezen, ki ni odvisna od insulinskih zdravil.
3. Nižji krvni tlak
Raziskave s Shahrekord University of Medical Sciences v Iranu poročajo, da uživanje tablet z izvlečkom črnega semena vsak dan za dva meseca zmanjša krvni tlak pri ljudeh, ki imajo blago hipertenzijo. Poleg tega ni nobenih zapletov, ki bi jih povzročil Black Seed na zdravje udeležencev študije.
Ta ugotovitev je bila pridobljena po opravljenih preskusih v treh ločenih skupinah, pri čemer so imeli vsi člani blago hipertenzijo - v prvih dveh skupinah so dobivali habbatus sauda ekstraktne tablete v odmerku 100 mg in 200 mg, tretja skupina pa je prejemala placebo (prazne tablete) dvakrat na dan. Po osmih tednih so ugotovili, da se vrednosti sistoličnega in diastoličnega krvnega tlaka v dveh skupinah izvlečka Saude iz izvlečka Habbatusa v primerjavi s tistimi, ki so jemale prazne tablete, zmanjšajo. Vendar pa je padec majhen, kar je le 1-3 mmHg.
Habbatus izvleček tabletke je tudi ugotovljeno, da zmanjša raven skupnega holesterola in "slabega" LDL holesterola, medtem ko v nekaterih primerih zvišuje raven HDL dobrega holesterola. Vendar pa se ta učinek habbatusa na uravnavanje holesterola pojavi le pri tistih, ki imajo blagi visok holesterol, enake koristi, ki jih ne najdemo pri ljudeh, ki imajo normalno raven holesterola.
4. Boj proti raku
Habbatusauda vsebuje antioksidantne spojine etanol, za katere je znano, da zavirajo malignost rakavih celic in njen razvoj v času laboratorijskih podgan. Ugotovili so, da etanol proizvede okoli 80 odstotkov zaščitnih učinkov oksidativnega stresa v telesu. Preveč prostih radikalov v telesu lahko povzroči, da telo doživlja oksidativni stres, ki sproži različne poškodbe celic v telesu in povzroča različne vrste kroničnih bolezni, vključno z rakom.
Habbatassauda se ne sme jemati brez skrbi
Razumeti je treba, da so znanstveni dokazi o koristih zgoraj omenjenega črnega semena pri strogih laboratorijskih testih še vedno omejeni. Največ jih je samo v celični kulturi, poskusnih živalih ali majhnih poskusih na skupini ljudi. Zato so potrebne nadaljnje raziskave za potrditev vseh teh trditev o koristih, ki so namenjene ljudem.
Pitna zelišča in zeliščna zdravila kot dopolnilna alternativa kemičnim zdravilom (tako na recept kot na recept) so v redu. Zeliščna zdravila v obliki decoctiona so razmeroma varna za uživanje, ker so strupene snovi, ki jih lahko vsebujejo, kemično spremenjene. Vendar pa zeliščnih dodatkov ne smemo jemati samovoljno, saj se lahko vsak odziv na droge razlikuje od drugega. Čeprav imajo enake pritožbe, ne nujno zeliščna zdravila, za katera se izkaže, da so primerna za vas, zagotovijo enake koristi za vašega otroka ali soseda.
Nato je treba zeliščna zdravila zaužiti samo za ohranjanje zdravja, obnovo bolezni ali zmanjšanje tveganja za bolezen - ne za zdravljenje. Za zdravljenje bolezni so potrebna zdravila na recept in rutinski zdravstveni nadzor.
