Vsebina:
- 1. Stopnja smrtnosti zaradi sladkorne bolezni pri ženskah je višja kot pri moških
- 2. Debele ženske so nagnjene k gestacijskemu diabetesu
- 3. Ženske, ki imajo sladkorno bolezen, imajo visoko tveganje za bolezni srca
- 4. Diabetes vpliva na žensko spolno življenje
- 5. Diabetes pri ženskah je mogoče preprečiti
Sladkorna bolezen ali sladkorna bolezen je kronična bolezen. Če se z njim ne ravna pravilno, lahko ta bolezen povzroči zaplete, ki prizadenejo številne organe v telesu.
Diabetes lahko na moške in ženske vpliva na različne načine. Oglejte si druge pomembne podatke o sladkorni bolezni pri ženskah v tem članku.
1. Stopnja smrtnosti zaradi sladkorne bolezni pri ženskah je višja kot pri moških
Glede na raziskave v Annals of Internal Medicine je znano, da se je umrljivost moških s sladkorno boleznijo med letoma 1971 in 2000 zmanjšala. V isti študiji se stopnja umrljivosti pri ženskah s sladkorno boleznijo ni bistveno izboljšala. Poleg tega se razlika v umrljivosti žensk s sladkorno boleznijo in tistih, ki nimajo sladkorne bolezni, še bolj podvoji.
Razen fizioloških razlik med moškimi in ženskami tudi raziskovalci menijo, da je to posledica kombinacije različnih dejavnikov, med drugim:
- Zapleti sladkorne bolezni pri ženskah so težje diagnosticirati.
- Ženske pogosteje imajo različne vrste bolezni srca kot moški.
- Hormonske razlike in vnetni odzivi, ki delujejo drugače kot moški.
Poleg tega raziskave kažejo, da zdravniki kot skupina zdravijo različno med moškimi in ženskami zaradi dejavnikov tveganja za kardiovaskularne bolezni in druge bolezni, povezane s sladkorno boleznijo. Ta razlika v zdravljenju je slaba za ženske.
2. Debele ženske so nagnjene k gestacijskemu diabetesu
Gestacijski diabetes je pogoj za nastanek sladkorne bolezni med nosečnostjo. To stanje običajno prizadene ženske, ki imajo v preteklosti sladkorno bolezen, prekomerno telesno težo (debelost) in starejše od 30 let. Vendar pa lahko to stanje prizadene tudi ženske, ki nimajo sladkorne bolezni v anamnezi.
Gestacijski diabetes je posledica sprememb v metabolizmu telesa zaradi vpliva hormonov med nosečnostjo. Tako kot druge vrste sladkorne bolezni lahko gestacijski diabetes vpliva na raven glukoze. Če se ne zdravi pravilno, lahko gestacijski diabetes negativno vpliva na vas in zdravje zarodka v maternici.
3. Ženske, ki imajo sladkorno bolezen, imajo visoko tveganje za bolezni srca
Marianne Legato, dr. Med., Direktorica FACP za sodelovanje na univerzi Columbia, imajo ženske manjše tveganje za bolezni srca. Toda če imajo ženske sladkorno bolezen, so 6-krat bolj ogrožene zaradi bolezni srca. Druga študija, ki je bila objavljena leta 2007 v časopisu European Heart, je pokazala, da so ženske s sladkorno boleznijo izpostavljene visokemu tveganju za srčni napad.
4. Diabetes vpliva na žensko spolno življenje
Seks je dober za ljudi s sladkorno boleznijo. Zato, ker lahko seks olajša pretok krvi, pomaga pri spanju in izboljša razpoloženje. Toda kar 35 odstotkov žensk, ki imajo sladkorno bolezen, trdijo, da imajo težave s spolnimi težavami pri poslovanju s partnerji.
Če imate prenizke ali previsoke ravni glukoze v krvi, se lahko počutite bolj utrujene ali zaspan. V nekaterih primerih se boste zaradi tega počutili nezainteresirani za seks.
Poleg tega lahko poškodbe živcev zaradi sladkorne bolezni upočasnijo pretok krvi v vaginalno tkivo. Posledično ste bolj dovzetni za različne spolne težave, kot so vaginalna suhost, vaginalne okužbe, težave z orgazmom.
5. Diabetes pri ženskah je mogoče preprečiti
Sladkorna bolezen pri ženskah je lahko slabša kot pri moških. Kljub temu pa to ne pomeni, da tega stanja ne morete preprečiti. Obstaja več načinov, kako lahko zmanjšate tveganje za sladkorno bolezen. V bistvu vse, kar morate storiti, je, da spremembe življenjskega sloga postanejo bolj zdrave.
Začnite od preprostih stvari, kot je gledanje vnosa hrane, ki ga zaužijete vsak dan. Izogibajte se živilom z veliko sladkorja in slabimi maščobami. Če je potrebno, zamenjajte vnos sladkorja z nizkokaloričnimi sladili. Poleg tega izberite živila, ki vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate in maščobe iz sadja, zelenjave in celih zrn.
Druge pomembne spremembe v načinu življenja so:
- Ohranite težo
- Prekajeno kajenje
- Skrbna vadba in aktivni premiki
- Redno preverjajte krvni sladkor
