Vsebina:
- Medicinski video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
- Ker se telo počuti žejnega
- 1. Imate sladkorno bolezen
- 2. Menstruacija
- 3. Suha usta
- 4. Anemija
- 5. Stres in nizek krvni tlak
- Če žeja še vedno izgine, obiščite zdravnika
Medicinski video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
Zakaj je to včasih občutek žeje? Najprej je treba vedeti, da je žeja način, kako vam telo daje signal, če vaše telo nima dovolj tekočin. Poleg tega je normalno, da telo postane žejna, ker potrebuje vodo, da bi lahko vodila telesno presnovo. Ko se žeja nadaljuje, jo povzročajo spremembe vodne gladine in neravnovesja v ravneh soli v telesu.
Ker se telo počuti žejnega
1. Imate sladkorno bolezen
Če imate občutek žeje, imate dve možnosti: lahko imate sladkorno bolezen (diabetes) ali diabetes insipidus (bolezen, ki je manj pogosta).
Če imate diabetes mellitus, lahko tvegate, da boste še naprej brez vaše zavesti. Poglej, ko imaš sladkorno bolezen, bo raven sladkorja v telesu zagotovo visoka. Vaše ledvice bodo ustvarile več urina, da se znebite odvečne glukoze, zaradi česar je raven sladkorja visoka. Ne redko boste kasneje še urinirali. Zdaj, ko nadaljujemo z uriniranjem, bo telo pokazalo pomanjkanje tekočine in zagotovo se bo nenehno počutilo žeje.
Poleg občutka žeje, če imate sladkorno bolezen, se lahko počutite lačni nenehno. V nasprotju z diabetesom insipidus, kjer se občutite žeja neprekinjeno brez občutka lakote.
2. Menstruacija
Med menstruacijo bodo nekatere ženske zagotovo začutile, da vse telesne tekočine izhajajo skupaj s krvjo. Estrogen in progesteronski hormoni, ki se pojavijo med menstruacijo, bodo vplivali na volumen tekočine. To je naravno in vsekakor normalno, da se počutiš žejen.
3. Suha usta
Suha usta lahko povzroči vroče vreme ali pa jemljete določena zdravila. Zdravila, ki usta lahko naredijo suho, med drugim klaritin in benadril (zdravilo za alergijo). Pravzaprav je normalno biti žejen, ker so vaša usta suha. Vaša ustna votlina bo postala nenormalna zaradi zmanjšanja ali spremembe v slini v ustih. Neredko tudi, če učinek naredi vonj po ustih, je težko žvečiti in sline postane debela.
4. Anemija
Anemija se pojavi, ko telo izgubi rdeče krvne celice, in telo bo poskusilo odkupiti in nadomestiti krvne celice, ki jih primanjkuje, tako da sproži žejo. Lahko je tudi posledica nizkih stanj ščitničnih hormonov. Preverite zdravnika, če je res, da ste zaradi anemije žejni.
5. Stres in nizek krvni tlak
Ena od stvari, zaradi katere se nenehno počutite žejen, je stres skupaj z nizkim krvnim tlakom. Kronični stres lahko povzroči, da nadledvična žleza ne deluje pravilno, zato krvni tlak postane nižji od normalnega. To povzroča omotico, depresijo in občutek, da ste žejni do skrajnosti. Ko je žeja, telo pošilja tudi signale, da popije več vode, da poveča krvni tlak v možganih.
Če žeja še vedno izgine, obiščite zdravnika
V normalnih okoliščinah lahko pijete več kot 2 litra vode na dan, če pa je več, je morda nekaj narobe z vašim telesom. Še posebej, če so spodaj navedene nekatere resne zdravstvene težave, je dobro obiskati zdravnika:
- Nenehna žeja, suho grlo in telo, telesna temperatura se prav tako spreminja
- Vaš vid je zamegljen in ga spremlja pretirana lakota
- Telo se počuti šibko
- Vsak 1 uro urinirate
