Vsebina:
- Medicinski video: Q&A - snemanje poroda? objavljanje otroka? nursery tour?
- Kateri so pogosti znaki poporodne depresije?
- Simptomi poporodnega baby bluesa
- Simptomi poporodne depresije
- Poporodna psihoza
- Kdaj morate obiskati zdravnika
Medicinski video: Q&A - snemanje poroda? objavljanje otroka? nursery tour?
Poporodna depresija je splošni problem duševnega zdravja, ki se ponavadi pojavi pri ženskah po porodu. Čeprav lahko rojstvo zagotavlja užitek, razburjenje, celo strah in tesnobo, lahko tudi rojstvo povzroči nekaj, česar ne pričakujete, kot je depresija.
Po porodu je normalno, da se počutite žalostno. Vaše telo je imelo hormonske spremembe, ki vplivajo na vaše razpoloženje in običajno trajajo do 2 tedna. Če se simptomi ne izboljšajo kmalu po 2 tednih, se to imenuje poporodna depresija in je lahko resna. Če vam to zveni znano, priporočamo, da nemudoma obvestite svojega zdravnika. Če se z njimi ne ravna, lahko fizično ogrozite sebe in vašega otroka.
Kateri so pogosti znaki poporodne depresije?
Obstajajo 3 ravni postpartalnih simptomov, in sicer poporodni baby blues, poporodna depresija in poporodna psihoza. Podobno kot pri drugih vrstah depresije ima tudi poporodna depresija različne simptome, glavni znaki pa so:
Simptomi poporodnega baby bluesa
To je najmanjša stopnja poporodne depresije. Znaki in simptomi baby blues trajajo le nekaj dni do 1-2 tednov po rojstvu vašega otroka. Znaki in simptomi vključujejo:
- nihanje razpoloženja
- živčen
- žalostno
- jezen
- občutek preobremenjenosti
- jok
- zmanjšana koncentracija
- problem apetita
- težave s spanjem
Simptomi poporodne depresije
Če poporodni baby blues ne ravna pravilno, se lahko spremeni v poporodno depresijo. Na splošno so znaki in simptomi podobni poporodnemu bluesu, vendar so bolj intenzivni in trajajo dlje ter vas motijo pri skrbi za vašega otroka in drugih dejavnostih. Simptomi se običajno pojavijo v prvih nekaj tednih po porodu in trajajo do 6 mesecev po porodu.
- depresija ali hudo nihanje razpoloženja
- težave pri povezovanju z otrokom
- izolirani od družine in prijateljev
- izguba apetita in motnje hranjenja
- motnje spanja
- preveč jokati
- pretirano utrujenost ali izguba energije
- pomanjkanje navdušenja in zanimanja za dejavnosti, ki vam običajno ustrezajo
- zelo jezni
- občutek, da nisi dobra mati
- izgubijo sposobnost jasnega razmišljanja, koncentracije ali sprejemanja odločitev
- resne anksioznosti in napadi panike
- poskusite poškodovati sebe ali svojega otroka
- poskus samomora
Poporodna psihoza
Končna faza v poporodni depresiji je poporodna psihoza, katere znaki in simptomi trajajo dlje in so resnejši.
- zmedenost in zmedenost
- obsesivne misli do vašega otroka
- halucinacije in blodnje
- motnje spanja
- paranoja
- poskusite poškodovati sebe ali svojega otroka
Poporodna psihoza lahko povzroči škodljive misli ali vedenje in zahteva takojšnje zdravljenje.
Kdaj morate obiskati zdravnika
Preverite, če imate znake ali simptome depresije, ki trajajo več kot 2 tedna ali se začnejo v dveh mesecih po porodu. Pomembno je, da takoj obvestite svojega zdravnika, če so znaki in simptomi depresije taki:
- ne izgine po 2 tednih
- simptomi se poslabšajo
- Težko je skrbeti za svojega otroka
- Imate težave pri opravljanju dnevnih dejavnosti
- imajo misli o poškodovanju sebe ali svojega otroka
- imajo samomorilne misli
Če imate misli o poškodovanju sebe ali svojega otroka, takoj poiščite pomoč partnerja ali osebe, ki vam je najbližje, da skrbite za svojega otroka, in se za pomoč obrnite na svojega lokalnega zdravnika ali reševalno enoto.
PREBERI TUDI:
- Vse, kar morate vedeti o depresiji
- Načini za pomoč ženskam, ki se spopadajo s poporodno depresijo
- 6 načinov za odpravo osamljenosti med depresijo
