Vsebina:
- Medicinski video: Nerdcore comedy | Ze Frank
- Zakaj iztisnemo mozolje, ko vemo, da ne bi smeli?
- Stisnite mozolje dobro ali ne?
- Kako ustaviti sekanje zits?
- Spremenite svoj način razmišljanja
- Preusmerite svojo pozornost
Medicinski video: Nerdcore comedy | Ze Frank
Obstaja nešteto število zdravstvenih člankov, ki vas vedno opozarjajo, da ne boste stiskali vaših mozoljev. Toda zakaj to počnemo nezavedno in kako ga zaustavimo? Preberite ta članek in našli boste tisto, kar potrebujete.
Zakaj iztisnemo mozolje, ko vemo, da ne bi smeli?
Ko nekaj ne bi smelo biti na koži, boste morda prisiljeni, da ga odstranite. Predstavljajte si, da gledate svojo kožo in koža je videti svilnato gladka. Potem vidite nekaj kukul ali blackheads. Poškodujejo videz kože. Seveda se boste želeli znebiti teh stvari.
Ali včasih čutite pritisk zaradi stvari, ki se dogajajo okoli vas, morda boste opazili druge stvari. In potem vidite svoj obraz. V tem primeru lahko stiskanje zits pomaga, da se počutite bolje, to postane razbremenitev stresa.
Nekateri ljudje mislijo, da lahko pri stiskanju mozoljev odstranijo gnoj in zmanjšajo rdečico, tako da lahko akne bolje in hitreje zacelijo. Čeprav jim je vedno povedano, da bo sekljanje zits škodovalo njihovi koži.
Stisnite mozolje dobro ali ne?
Ko izpraznite mozolje, odpirate glavna vrata za vstop umazanije, zraka in bakterij v kožo. Ko ti tuji delci povzročijo okužbo, nastanejo strdki rdečih krvničk in fibrina. Ko se ga dotaknete, se bo koža zdravila sama. Ampak to lahko povzroči zlom aken.
Akne je mogoče rešiti, vendar to storijo le profesionalni zdravniki. Imajo strokovno znanje, izkušnje in pravo opremo, da se znebijo zitov, ne da bi jih poslabšali.
Kako ustaviti sekanje zits?
Spremenite svoj način razmišljanja
Najprej morate spremeniti svoje obnašanje. Vedno vedite, kaj počnete, kaj morate storiti in kaj želite. Morate sami povedati, da ne bi smeli varati zitov. To bo povzročilo akne brazgotine. In akne brazgotine so hujše kot same akne.
Morda imate strah, da ste grd, koža izgleda ogabna in da se boste izogibali. To je velika napaka. Še vedno obstajajo ljudje, ki te imajo radi, in še vedno obstajajo ljudje, ki želijo biti prijatelji z vami, tudi če niste dovolj lepi. Ker vse to ne gre za videz. Morda imate kaj drugega, zaradi česar jih zanima.
Z drugimi besedami, morate biti sposobni sprejeti svoje pomanjkljivosti, ker noben človek ni popoln.
Preusmerite svojo pozornost
Lahko se ukvarjate sami. Vaše roke morajo narediti veliko stvari, kot so tipkanje, kuhanje ali pisanje. Roke morda nimajo časa za dotik kože. Ko se počutite, da se želite znebiti zitov, spomnite, da vam roke ne bi smele to storiti. Druga stvar, ki jo je mogoče storiti, je, da zasedete roko ali jo postavite na stran telesa. ne pustite, da imajo vaše roke nekaj, kar lahko naredite na vaši koži.
Pobiranje zitov je normalno. Večina ljudi to počne, kadar nima ničesar drugega, ko je pod stresom, ali ko si na koži ne želi videti mozoljev. Vendar pa stiskanje zits ni dobro za kožo, zato morate spremeniti svoje obnašanje s spreminjanjem načina razmišljanja ali odvračanja pozornosti od rok.
