Vsebina:
- Medicinski video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)
- Kaj je kamna akna?
- Kaj povzroča cistične akne?
- Kakšne so značilnosti videza mozoljev?
- Kako ga zdraviti?
- Ali obstajajo drugi predlogi?
Medicinski video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)
Ali ste se kdaj motili, ko ste se zjutraj zbudili, nato pa na obrazu našli velike trde mozolje? Te velike akne lahko imenujemo tudi mozolji. To je resnično moteče, ko se pojavijo kameni mozolji, ker proces celjenja mozoljev traja dlje kot običajni mozolji. Poleg tega, da je težava za kožo, kamni mozolji vplivajo tudi na videz. Pogosto jo pokrivamo korektor tako da rdečica na zitu ni preveč očitna. Pravzaprav, zaradi velike velikosti in rdečkastega obraza, nekateri menijo, da ne želijo iti ven, ko se pojavijo ti mozolji.
Kamni mozolji vas ne smejo ogroziti. Kamne akne povzroča več stvari, med katerimi je tudi hormon. Ne moremo se izogniti hormonskim spremembam, vendar lahko zmanjšate videz mozoljev.
Kaj je kamna akna?
Aka kamniti mozolji cistične akne akne se tvorijo globoko v koži, ki jih povzroča zamašitev mrtvih kožnih celic, lahko pa je tudi posledica lova na bakterije v pore. Posledično se je pojavila rdeča in gnojna kepa. Večina teh mozoljev povzroča bolečino pri dotiku, vendar obstajajo tudi ljudje, ki trdijo, da ne čutijo bolečine, ko pritiskajo na svoje zits.
Lahko se pojavi tudi vnetje. To je posledica razcepitve por pod kožo, zaradi česar se vnetje razširi na kožno tkivo. Če se to nadaljuje, lahko povzroči bolj razširjeno vnetje in pojavijo se nove zice.
Kaj povzroča cistične akne?
Kot navaja Huffington, Post Dr. Wechsler, certificiran dermatolog, se pojavlja predvsem zaradi neuravnoteženih hormonov. Pogosto se pojavijo pri ženskah, ko se približujejo menstrualnemu ciklu, ponavadi pa se pojavi v predelu brade, okoli črte čeljusti in spodnjega dela obraza. Poleg tega lahko akne v kamnu doživijo nosečnice, ženske med menopavzo in tiste, ki jo doživljajo sindrom policističnih jajčnikov.
Tudi pri moških se pri odraslih pojavljajo kamenčki, ki so posledica adolescentnega povečanja. Tudi hormoni androgene pomagajo nadzorovati telesno rast moških. Povečanje, ki se pojavi, sproži spremembe na koži, kar povzroči blokado por.
Drugi vzroki, ki lahko povzročijo pojavljanje cistične akne, so:
- Genetsko je možno, da se kamnite mozolje spustijo od staršev, ki imajo v anamnezi akne nagnjeno kožo.
- Znojenje in visoka stopnja vlažnosti bakterije zadovoljijo.
- Blokada por je lahko tudi posledica draženja kože ali napačne izbire uporabljenih kozmetičnih izdelkov.
- Nekatera zdravila in kemikalije, kot so kortikosteroidi, litij, fenitoin, izoniazid.
Kakšne so značilnosti videza mozoljev?
Ponavadi zamašene pore, ki jih sprožijo oljne žleze, ki proizvajajo odvečno olje na koži, sčasoma povzročajo vnetje in draženje kože. Kamne akne ne najdemo samo v predelu obraza, lahko se pojavijo tudi v več delih telesa, kot so hrbet, prsni koš, zgornji del rok in ramena. Tu so funkcije, ki jih lahko prepoznate:
- Oblika je velika, rdečkasta in običajno povzroča bolečino.
- Vozlišča se dvignejo, ne pojavijo se beli komedoni.
- Pusing, navadno v koži, preden končno zapusti.
- Ta akna proizvaja ciste in vozličke, tako da je jasno vidna na površini kože.
- Nekateri povzročajo bolečino, čeprav se je ne dotaknejo.
Kako ga zdraviti?
Če menite, da ima akne hudo vnetje, je čas, da najdete dermatologa ali dermatologa, ki je pravi za vas. Ker lahko zdravniki diagnosticirajo, kaj povzroči hude akne, in zdravniki ga lahko zdravijo od korenin. Če je problem s prekomerno proizvodnjo nafte, se bo zdravljenje osredotočilo tudi na zmanjšanje proizvodnje nafte. Tukaj lahko dobite:
- Pitni antibiotiki. Ponavadi bo zdravnik predpisal antibiotike in vsaka oseba bo dobila drugačen odmerek. Vrste antibiotikov, ki se uporabljajo v vsaki kliniki, se razlikujejo. Ta antibiotik je potreben za ubijanje bakterij. Redno ga morate piti, ne da bi se zdravljenje prekinilo brez dovoljenja svojega zdravnika, ker bo zdravnik zdravnik odmerek postopoma zmanjšal. Primer enega antibiotika, ki se lahko priporoča za kožo, ki je nagnjena z aknam, je klindamicin.
- Kreme, losjoni ali geli, ki vsebujejo retinoide in vitamin A.
- Izotretinoin. Bolj znana kot accutane, ki se lahko borijo proti aknam. Pri tem zdravljenju morate zdravilo vzeti enkrat ali dvakrat na dan do pet mesecev. To zdravljenje poteka, ko benzoil peroksid ali klindamicin ne deluje. Nosečnicam je strogo prepovedano jemati to zdravilo.
Ali obstajajo drugi predlogi?
Spremenite svoj življenjski slog v zdrav način življenja, kot so:
1. Poskusite se izogniti ali zmanjšati naslednja živila:
- Ki je narejen iz mleka. Nekateri dokazi kažejo, da ko zmanjšujejo mlečne proizvode, kot so sir in sladoled, se stanje njihovih zit napreduje. Poskusite se izogibati uživanju hrane, počakajte do dva tedna in preverite, ali se pogostost pojavljanja vaših mozoljev zmanjša. Če je odgovor da, potem se morate izogibati mleku.
- Poskusite jesti živila, ki vsebujejo naravne sladkorje, kot je sadje. Ker sladka hrana, ki prihaja iz dodatnega sladkorja, lahko poslabša vašo kožo. Preveč sladkarij bo hrana za gobe in kandide, tako da lahko pomnožite svoje zice.
- Kofein in čokolada. Čokolada vsebuje tudi kofein. Problem je, da lahko uživanje kofeina čezmerno povzroči nastajanje kortizola ali stresnih hormonov. Stres ovira druge hormone.
- Živila z nizko vsebnostjo vlaken. Preveč prehranjevanja z nizko vsebnostjo vlaknin bo povzročilo težave v črevesju, kjer se hrana prebavi in absorbira, preden se končno zavrže, da lahko vpliva na zdravje kože.
2. Poskusite, da ne boste pod stresom. Stres bo povzročil kaotičnost hormonov v telesu.
3. Zadosten in reden spanec. Spanje ponoči mora biti več kot 5 ur, ker bo pomanjkanje spanja povzročilo tudi nerede v vašem hormonu. Poleg tega nespečnost povzroči, da telo ne more pravilno razstrupljati.
4. Šport. Z vadbo se sproščajo telesni strupi in maščobe sežgejo. Vadba lahko zmanjša tudi vaše stresne hormone.
5. Zelena kokosova voda. Poskusite ga piti dva zaporedna tedna. Oglejte si rezultate. Zelena kokosova voda lahko odstrani strupe v telesu.
PREBERI TUDI:
- 10 mitov o aknah Dokazana velika napačnost
- Je res, da lahko bangs las povzroči akne?
- Premagajte akne v eni noči z aspirinom
