Vsebina:
Medicinski video: Vnos soli v prehrano otrok
Če ima vaš otrok rak na jetrih, lahko vprašate, "PAli lahko spremenim njihovo prehrano?"To je skupno vprašanje za starše bolnikov z rakom. Na splošno ni posebne prehrane za bolnike z rakom. Zdravnik vam bo priporočil, da otroku zagotovite zdravo in uravnoteženo prehrano, ki bo ustrezala potrebam prave beljakovine, ogljikovih hidratov, maščob, vode, vitaminov in mineralov. Za nadaljnjo razlago glejte predstavitev spodaj.
Protein
Zdravniki bodo priporočili beljakovine za pomoč otrokom pri obnovi mišične mase. Telo uporablja beljakovine za popravilo poškodovanega tkiva in vzdrževanje krvnih celic, imunskega sistema in sluznice prebavnega trakta. Ko otroci ne dobijo dovolj beljakovin, lahko njihova telesa razgradijo mišice in tako spodbudijo telesne potrebe. Po operaciji ali kemoterapiji mora vaš otrok popraviti izgubljene in poškodovane celice in zgraditi imunski sistem, da prepreči okužbo. Uravnotežena prehrana z dobrimi viri beljakovin ne bo samo pomagala pri procesu okrevanja, ampak bo tudi povečala otrokov imunski sistem za boj proti okužbam.
Dobri viri beljakovin so ribe, perutnina, pusto rdeče meso, jajca, mlečni izdelki, oreški in arašidovo maslo, suhi fižol, grah, leča in izdelki iz soje.
Ogljikovi hidrati
Ogljikovi hidrati so glavni vir energije za telo. Otroško telo potrebuje ogljikove hidrate za izvajanje telesnih dejavnosti in vzdrževanje delovanja njihovih organov. Glede na starost, velikost, zdravstveno stanje in dnevne aktivnosti bo vsak otrok potreboval drugačno količino ogljikovih hidratov v svoji prehrani. Otroci z rakom potrebujejo 20% do 90% več ogljikovih hidratov kot zdravi otroci, da ozdravijo tkivo in jim dajo energijo.
Čeprav lahko sladkarije in sladke pijače otrokom zagotovijo ogljikove hidrate, ta izdelek vsebuje zelo malo drugih pomembnih hranil. Če želite otroku zagotoviti najboljše ogljikove hidrate, izberite sadje, zelenjavo in semena. Te vrste živil lahko telesu zagotovijo veliko vitaminov, mineralov in vlaknin.
Fat
Maščobe igrajo pomembno vlogo pri prehrani otrok, zlasti za ljudi z rakom jeter. Otroško telo razgrajuje maščobe in olja, da proizvaja energijo in prenaša vitamine skozi telo. Nezasićene in polinenasičene maščobe so boljše od nasičenih maščob ali trans maščob.
Nenasičene maščobe najdemo v rastlinskih oljih, kot so oljke, oljne repice, arašidovo olje, žafranike, sončnice, koruza in laneno olje. Morski sadeži so tudi bogat vir maščob. Ta maščoba se lahko topi ali mehko pri sobni temperaturi.
Nasičene maščobe se običajno nahajajo v živalskih virih, kot so meso in perutnina, čisto mleko ali mleko z nizko vsebnostjo maščob, sir, maslo in nekatera rastlinska olja, kot so kokos, olje palmovih jedrc in palmovo olje. Nasičene maščobe se pri sobni temperaturi ne morejo stopiti ali mehko.
Trans maščobne kisline nastanejo, ko se rastlinska olja predelajo v margarino. Viri transmaščob vključujejo prigrizke, pecivo ali mlečne izdelke.
Voda
Ustrezen vnos vode in tekočine igra pomembno vlogo pri zdravju vašega otroka. Otrok lahko med zdravljenjem izgubi tekočino zaradi bruhanja ali driske. To lahko povzroči motnje v delovanju telesa. Da bi preprečili dehidracijo pri otrocih, poskrbite, da bodo otroci uživali veliko vode, sadja in zelenjave.
Dehidriranega otroka lahko preverite s stiskanjem kože. Če se koža po stiskanju ne vrne v normalno stanje, je vaš otrok dehidriran. Drugi znaki in simptomi dehidracije vključujejo razpokane ustnice, suha usta, temen ali vrtoglavi urin.
Vitamini in minerali
Vaš zdravnik lahko otroku svetuje, naj jemlje multivitamin enkrat na dan. Multivitamine je mogoče dati, če otrok od vsakodnevne hrane ne dobi dovolj vitamina in mineralov. Zeliščna vitaminska terapija ali drugi koncentrirani vitamini morda niso priporočljivi. Obstaja več zeliščnih zdravil, ki dejansko negativno vplivajo na zdravje jeter. Za več informacij se posvetujte s svojim zdravnikom.
Za rast, delovanje in energijo telo potrebuje majhno količino vitaminov in mineralov. Multivitamini ne morejo nadomestiti dnevne hrane vašega otroka. Pomembno je, da dobite dovolj kalorij in hranil iz uravnotežene prehrane. Poskrbite, da se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, preden boste otrokom dali vitamine, minerale ali kakršnokoli dopolnilo. Nekatere vrste dodatkov lahko vplivajo na zdravljenje raka.
Zagotavljanje uravnotežene prehrane za otroke je izziv za starše. Zdravljenje raka lahko povzroči neželene učinke, kot so slabost, bruhanje in razjede v ustih. Ostanite mirni in prosite za pomoč zdravnika ali otrokovega nutricionista, ker niste sami.
