Vsebina:
- Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
- Zakaj se je incidenca kapi v mladosti povečala?
Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
Večina kapi se pojavi po 65. letu starosti, zdaj pa je vedno več mladih ljudi ogroženih zaradi možganske kapi.
Najnovejše statistike kažejo, da se tveganje za možgansko kap pri mladih še naprej povečuje. V primerjavi s sredino devetdesetih let je bilo med tistimi v starosti med 15 in 44 let, ko je bila v dvajsetih letih 50-odstotno povečanje ishemične kapi. V istem času je prišlo do povečanja dejavnikov tveganja za kap, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen, debelost, visok holesterol, prirojene srčne bolezni in kajenje.
Vzroki za nastanek kapi v mlajši starosti so bolj raznoliki in relativno redki v primerjavi s starejšimi. Večina kapi pri starejših odraslih je posledica ateroskleroze ali maščobnih in kalcijevih usedlin v arterijah, ki povzročajo zamašitve krvnih žil. Med mladimi so vzroki prirojenega srčnega popuščanja, aritmije, prirojene srčne bolezni.
Polovica vseh primerov možganske kapi med mladimi je posledica ishemične kapi. To se zgodi kot posledica motenj v krvnih žilah, ki oskrbujejo možgane s krvjo. Pri mladih odraslih (mlajših od 40 let) in mladostnikih se pojavlja približno 15 odstotkov vseh ishemičnih kapi. Poleg tega so možganske kapi v mlajših letih posledica hemoragičnih kapi, ki se pojavijo, ko zlomijo krvne žile. Najpogostejši vzrok za hemoragično kap je nenadzorovan visok krvni tlak.
Dobra novica je, da se mlajši bolniki z možgansko kapjo v primerjavi s starejšimi ponavadi normalizirajo in se izboljšajo. Mlajši bolniki v možganih so bolj odporni. Drugi deli možganov bodo pomagali pri okrevanju in pomagali prizadetemu delu kapi. Običajno nimajo srčnega obolenja ali artritisa, ki bi lahko motili njihovo fizikalno terapijo in imajo več spodbude in možnosti za okrevanje.
Zakaj se je incidenca kapi v mladosti povečala?
Zdi se, da imajo številni zdravstveni, socialno-ekonomski dejavniki in dejavniki življenjskega sloga pomemben vpliv.
Ljudje v mladosti se običajno ne obrnejo na centre za nujno medicinsko pomoč zaradi simptomov kapi, ker ne verjamejo, da se možganska kap lahko zgodi v tako mladem obdobju. Ko pridejo v urgentno sobo, je diagnoza kapi pogosto zakasnjena ali je možganska kap napačno interpretirana kot migrena, ker je možganska kap še vedno bolezen starega moškega in mladi bolniki morda nimajo dejavnikov vaskularnega tveganja, ki povečajo sum na možgansko kap.
Povečana debelost v mlajših letih je privedla do večje sladkorne bolezni in diabetes povečuje tveganje za ishemično kap v mladosti. Mladim je skoraj dvakrat bolj verjetno, da ne bodo imeli zadostnih sredstev za zdravstveno zavarovanje v primerjavi s starejšimi odraslimi, in zato ne dobijo ustrezne preventivne oskrbe.
Ženske v mlajši starosti imajo običajno več tveganja za možgansko kap kot mladi moški. Tveganje za možgansko kap se z uporabo kontracepcijskih tablet poveča. Tveganje za možgansko kap se povečuje tudi zaradi kajenja, najstnice pa so ena največjih skupin novih kadilcev. Migrena z avro lahko tudi poveča tveganje za možgansko kap, zlasti med ženskami, mlajšimi od 45 let, kadilci in tistimi, ki uporabljajo hormonsko kontracepcijo.
Pomembna je tudi zgodovina visokega krvnega tlaka v družini. Če se v vaši družini zmanjša visok krvni tlak, morate dovolj pogosto nadzorovati krvni tlak, da ga lahko nadzirate in zdravite. Če ima vaša mama med nosečnostjo visok krvni tlak, spremljajte krvni tlak, če ste noseči. Mlajšim ženskam, ki imajo visok krvni tlak, med nosečnostjo svetujemo, naj z zdravniki sodelujejo pri nadzoru krvnega tlaka.
Pojav dejavnikov tveganja za možgansko kap je lahko višji pri starejših odraslih, vendar so ljudje mlajše starosti doživeli tudi veliko sprememb v načinu življenja, imajo prekomerno telesno težo, imajo sladkorno bolezen, uporabljajo droge, pijejo prekomerno alkohol in kadijo, kar povečuje tveganje. so proti možganski kapi. Enostavno spreminjanje dejavnikov načina življenja lahko tudi zmanjša tveganje za možgansko kap. Ne kadite, redno delajte telesno dejavnost, ohranite zdravo telesno težo, jejte nizko vsebnost soli, porabite manj rdečega in maščobnega mesa, porabite več sadja in zelenjave ter znižate raven holesterola in sladkorja v krvi, prav tako lahko pomaga.
