Vsebina:
- Medicinski video: Can we eat to starve cancer? | William Li
- Kaj je brezalkoholna maščobna jetra (brezalkoholne maščobne jeter)?
- Kakšne so vrste brezalkoholnih maščobnih jeter?
- Kateri so vzroki nealkoholnih maščobnih jeter?
- Kdo je v nevarnosti za brezalkoholne maščobne jeter?
- Kakšni so simptomi brezalkoholnih maščobnih jeter?
- Kakšni zapleti se lahko pojavijo?
- Kako diagnosticirati brezalkoholne maščobne jeter?
- Kako zdraviti brezalkoholne maščobne jeter?
- Kako lahko nadzorujem svoje stanje, če imam brezalkoholne maščobne jeter?
Medicinski video: Can we eat to starve cancer? | William Li
Maščoba je vir energije za vaše telo. Toda preveč maščobe lahko povzroči več kot samo pridobivanje teže. To lahko povzroči maščobna jetra.
Kaj je brezalkoholna maščobna jetra (brezalkoholne maščobne jeter)?
Jetra so organ na desni strani želodca. Vloga jeter vključuje odstranjevanje toksinov iz telesa, proizvodnjo beljakovin in proizvodnjo žolča, ki je potrebna za prebavo. Normalna teža je 1,44 do 1,66 kg.
Ponavadi je v redu je maščoba v jetrih, toda preveč maščob v jetrih se imenuje maščobna jetra. Obstajata dve vrsti maščobnih jeter: brezalkoholna maščobna jetra /brezalkoholne maščobne jetra (NAFLD) in alkoholna srca /alkoholne bolezni jeter (ALD).
Nealkoholne maščobne jetra (NAFLD) so tiste, pri katerih se maščobe v jetrih kopičijo v več kot 5-10% telesne teže, tudi če ne pijete alkohola. To je pogosta bolezen, pri blagih primerih pa ne sme povzročiti nikakršnih znakov ali simptomov ali zapletov. V težjih primerih pa lahko povzroči vnetje in poškodbe tkiva.
Nealkoholna maščobna jetra je običajno kronično stanje. Nealkoholne maščobne jetra so danes pogostejše, kjer so primeri debelosti in prekomerne telesne teže na svetu pogostejši.
Kakšne so vrste brezalkoholnih maščobnih jeter?
Kot smo že omenili, obstajajo štiri vrste brezalkoholnih maščobnih jeter, od neškodljivih do tistih, ki ogrožajo življenje. Vključno z:
- Nealkoholne maščobne jetra (NAFLD). Ta vrsta je najresnejša. V vašem srcu se kopiči maščoba, vendar vam ne bo škodilo. Povsem običajno je, da imamo v tem času vrsto brezalkoholnih maščobnih jeter.
- Nealkoholni steatohepatitis (NASH). Pri tem tipu lahko akumulirana maščoba povzroči vnetje jeter. Tako poškoduje dele jeter, ki povzročajo poškodbe in zmanjšujejo delovanje jeter.
- Nealkoholne maščobne jetra, povezane s cirozo. To vnetje jeter povzroči hudo poškodbo tkiva in odpoved jeter (jetra ne morejo več delovati).
Kateri so vzroki nealkoholnih maščobnih jeter?
Ni očitnega vzroka za brezalkoholne maščobne jeter. Nekateri zdravniki menijo, da je vzrok:
- Virusni hepatitis: Nekatere študije kažejo, da je preveč virusov ali bakterij v vašem tankem črevesu in drugih sprememb v črevesju lahko povezano z brezalkoholno boleznijo maščobnih jeter.
- Odpornost na insulin: Insulinska rezistenca se nanaša na stanje, pri katerem se telo ne odziva ustrezno na insulin.
- Droge in strupi: Nekatera zdravila za zdravljenje bolezni so povezana z NASH, vključno z amiodaronom (blagovna znamka: Corderone, Pacerone), tamoksifen (blagovna znamka: Nolvadex, Tamone), maleinski perheksilin (blagovna znamka: Pexhid), steroidi (npr. , prednizon, hidrokortizon), sintetični estrogen in strupeni pesticidi.
- Izguba teže: Hitro hujšanje lahko prispeva k jetrni maščobi.
- Prehrana: Slaba prehrana.
- Nosečnost: To je redko, toda maščobe se lahko kopičijo v vašem srcu, ko ste noseči. To je lahko zelo nevarno za vas in vašega otroka.
Nealkoholne maščobe se lahko pojavijo z drugimi boleznimi jeter in pogosto povzročijo hujšo poškodbo jeter. Stanja, ki so pogosto povezana z brezalkoholnimi maščobnimi jetri, so:
- Debelost: Približno 70% ljudi z brezalkoholnimi maščobnimi jetri je debelih.
- Sladkorna bolezen: Do 75% ljudi z brezalkoholnimi maščobnimi jetri ima sladkorno bolezen tipa 2. \ t
- Hiperlipidemija: Pri 20 do 80% ljudi z brezalkoholnimi maščobnimi jetri je hiperlipidemija (visoka raven trigliceridov v krvi in / ali visoka raven holesterola v krvi).
Kdo je v nevarnosti za brezalkoholne maščobne jeter?
Pri visokem tveganju za brezalkoholne maščobne jeter, če:
- Debelost ali prekomerna teža, zlasti okoli pasu
- Imate sladkorno bolezen tipa 2
- Imajo visok krvni tlak
- Imajo visok holesterol
- Imajo visoke trigliceride
- Starost nad 50 let
- Kajenje
Toda brezalkoholne maščobne jeter so diagnosticirali pri ljudeh brez teh dejavnikov tveganja, vključno z otroki.
Kakšni so simptomi brezalkoholnih maščobnih jeter?
Nealkoholne maščobne jetra so tiha bolezen in pogosto nimajo simptomov. Če se pojavijo simptomi, lahko simptomi vključujejo:
- Povečanje srca
- Utrujenost
- Lemas
- Izguba teže
- Izguba apetita
- Bolečina v želodcu
- Slabost in bruhanje
- Krvne žile, kot so pajki
- Rumena koža in oči (zlatenica)
- Srbenje, kopičenje tekočin in otekanje nog (edem) in trebuh (ascites) \ t
- Duševna zmeda.
Akutna maščobna jetra je redka in življenjsko nevarna zapletenost nosečnosti. Znake in simptome lahko vidite na začetku tretjega trimesečja. Vključno z:
- Vztrajna slabost in bruhanje
- Bolečina v zgornjem desnem trebuhu
- Zlatenica
- Splošna slabost.
Kakšni zapleti se lahko pojavijo?
Večina ljudi se ne zaveda, da imajo brezalkoholne maščobne jeter. Brez upravljanja se lahko stanje poslabša in povzroči resno poškodbo jeter.
Glavni zapleti brezalkoholnih maščobnih jeter so:
- Fibroza: vnetje povzroča rane v bližini jeter in krvnih žil, vendar jetra še vedno lahko normalno delujejo.
- Ciroza: najhujša faza, v kateri se jetra skrčijo in postanejo brazgotina; ta poškodba je trajna in lahko povzroči odpoved jeter (jetra, kjer prenehate delovati pravilno) in raka na jetrih.
Potrebovali so leta za razvoj fibroze ali ciroze. Pomembno je, da spremenite način življenja, da preprečite poslabšanje bolezni.
Kako diagnosticirati brezalkoholne maščobne jeter?
Nealkoholne maščobne jetra se najpogosteje pojavijo med vašim rutinskim pregledom. Prvi znak se pogosto pojavlja na slikovnih testih. Vaš zdravnik bo morda potreboval druge teste, da bi preveril, ali imate druga stanja jeter, ki se lahko pojavijo z brezalkoholnimi maščobnimi jetri. Drugi načini, ki jih zdravniki lahko storijo, so:
- Krvni testi se uporabljajo za preverjanje virusov hepatitisa (hepatitis A, B ali C).
- Preverjanje delovanja jeter za merjenje delovanja jeter in ravni snovi, ki se proizvajajo ali presnavljajo v jetrih.
Vaš zdravnik bo morda zahteval dodatne teste za potrditev prisotnosti brezalkoholnih maščob v jetrih, včasih pa je za potrditev potrebna biopsija jeter. Za jetrno biopsijo se skozi kožo vstavi igla, da se dvigne majhen košček jeter.
Kako zdraviti brezalkoholne maščobne jeter?
Za brezalkoholne jetrne maščobe ni posebnega zdravljenja. Namesto tega zdravniki običajno zdravijo dejavnike tveganja, ki prispevajo k vaši bolezni jeter. Nekatera nova zdravila se testirajo pri bolnikih z brezalkoholnimi maščobnimi jetri, vendar se nobena od njih ni izkazala za uporabno v številnih dolgoročnih študijah. Vendar pa lahko vaše stanje izboljšate tako, da zdravite sladkorno bolezen.
Kako lahko nadzorujem svoje stanje, če imam brezalkoholne maščobne jeter?
Večina ljudi z brezalkoholnimi maščobnimi jetri ne bo imela resnih zapletov, če jih najdejo zgodaj. Če imate diagnozo tega stanja, lahko storite številne stvari, da se vaše stanje ne poslabša:
Izguba teže je prvi korak upravljanja. Zmanjšanje telesne mase lahko pomaga zmanjšati raven jetrnih encimov, inzulin in lahko izboljša kakovost življenja. Ni vam treba prehitro izgubljati telesne mase (ne več kot 1,6 kg na teden), saj lahko hujšanje hitro poslabša poškodbe jeter. Lahko se posvetujte z zdravnikom za najboljši načrt hujšanja.
Tudi če nimate brezalkoholnih maščobnih jeter, se morate še vedno izogibati alkoholu. Nekatere jedi se lahko kuhajo z alkoholom ali imajo nekatera zdravila (zdravila proti kašlju) alkohol v njih.
Končno morate imeti uravnoteženo in zdravo prehrano ter redno vadbo. Morda boste morali omejiti nekatera živila, ki jih jeste. Spoznajte prehrano za zdravljenje jeter.
