Vsebina:
- Medicinski video: Kajunun Faydaları | Kaju Fıstığı Neye İyi Gelir?
- Kako ravnati z votlinami z naravnim zdravljenjem
- 1. Sol
- 2. Česen
- 3. Licorice (sladki koren)
- 4. Kurkuma
- 5. Klinčki
- 6. Vlečenje olja
Medicinski video: Kajunun Faydaları | Kaju Fıstığı Neye İyi Gelir?
Kavitete so postali najpogostejši zobozdravstveni problem v Indoneziji. Kot je razkril drg. Sri Angky Soekanto, DDS, doktor znanosti, zdravnik zobozdravstvenega zdravja in peroralni biolog na univerzi v Indoneziji, so te osebe v Indoneziji zelo visoke. Razlog za to je ozaveščenost indonezijskega prebivalstva o zdravju zob je še vedno zelo majhna. To je tudi podlaga za izobraževalne programe za ustno higieno v šolah, saj morajo biti stavbne navade opravljene od majhne starosti. Ko se ta zavest ne goji, se bo povečalo tveganje za nastanek votlin.
Kavitete povzročajo kisline, ki jih proizvajajo bakterije, ki jedo sladkor iz hrane, ki jo jemo. Ta kislina lahko poškoduje zobe. Če se ne zdravijo pravilno, lahko votline povzročijo okužbo, celo votline so povezane z več boleznimi, med katerimi je tudi bolezen srca. Kaj je potem rešitev?
Lahko greste k zobozdravniku, zdravnik bo naredil pregled, tako da lahko sprejmete ustrezne ukrepe za zdravljenje votlin. Verjetno ste slišali krpanje zob, kajne? Postopek je vrtanje zob z luknjo, nato pa ga napolnite z varnimi materiali za krpanje zob - kot je mešanica srebra, zlata. Toda, če so vaši zobje že nagubani, vendar ne morete iti neposredno k zdravniku, obstaja več načinov za odpravljanje bolečin z nekaterimi naravnimi sredstvi doma.
Kako ravnati z votlinami z naravnim zdravljenjem
Dobra novica je, da lahko najdete domače sestavine za zdravljenje bolečin, ki jih povzročajo votline. Nekaj sestavin in načinov, ki jih lahko poskusite:
1. Sol
Da, lahko uporabljate sol za zdravljenje votlin. Sol vsebuje antiseptično in antibakterijsko zdravilo. Slano vodo lahko uporabite kot ustno vodico za zmanjšanje vnetja in bolečin, premagovanje okužb in preprečevanje razvoja bakterij v ustih. Uporabite ga tako:
- V čaši tople vode raztopite 1 čajno žličko soli. Raztopino grgranite, da pomete vse dele usta za eno minuto. Poleg tega se osredotočite na grgranje območja s kavitetami. To zdravljenje lahko opravite 3-krat na dan, dokler simptomi ne izginejo (če jih spremlja bolečina v zobu).
- Drugi način je, da zmešate ½ čajne žličke soli in limoninega soka. Mešanico nanesite na maso dlesnih za nekaj minut, nato pa sperite s toplo vodo. Ponovite to zdravljenje dvakrat na dan v nekaj dneh, da uničite bakterije
2. Česen
Česen lahko deluje kot antibakterijsko in je zelo priporočljiv za votline. Poleg tega česen lahko tudi zmanjša bolečine, ki izvirajo iz votlin in naredijo dlesni in zobe bolj zdravi. Kako ga uporabiti:
- Zagotovite 3 do 4 stroke česna in čajno žličko soli. Nanesite na zobe, ki so votli ali okuženi, pustite 10 minut. Potem grgajte z vodo. To lahko storite dvakrat na dan v nekaj tednih, da zmanjšate širjenje votlin.
- Če imate bolečine v votlem območju, lahko tudi luščite olje česna za lajšanje bolečin.
- Ena najlažjih stvari je jesti surovi česen. Prav tako naj bi zagotovili učinkovite rezultate.
3. Licorice (sladki koren)
Glede na raziskave, objavljene v Journal of Natural Products, American Chemical Society, Licorice verjamejo, da ima tudi sladki koren koristi za zdravje zob. Obstajajo licoricidin in licorizoflavan A spojine, ki so antibakterijske, ki preprečujejo rast bakterij, ki povzročajo votline. Ne samo to, Licorice lahko zmanjša tudi zobne obloge. Za čiščenje zob lahko uporabite sladki korenski prah. Poleg tega lahko mehko steblo uporabite neposredno kot zobno ščetko.
4. Kurkuma
Kurkuma vsebuje vitamin C, ki je protibakterijsko in protivnetno. Koristi, ki jih lahko dobite v obliki zdravih dlesni in preprečite nastanek votlin pred bakterijskimi okužbami. Kako ga uporabiti tako, da uničimo kurkumo v prah, ali pa v trgovini poiščemo prah kurkuma. Pustite nekaj minut, nato sperite s toplo vodo. Alternativno pomešajte ½ kurkuminega prahu z malo gorčičnega olja, nato pa jo nanesite med masažo zob in dlesni. Pustimo 10 minut in nato izpljunimo mešanico.
5. Klinčki
Antiperspirant, analgetik in antibakterijsko sredstvo, ki je eden od pomembnih sestavin za odpravljanje zobnih težav. Ne samo to, da lahko tudi klinčki zmanjšajo bolečino in preprečijo širjenje votlin. Tukaj lahko poskusite:
Raztopite 2 do 3 kapljice olja klinčkov z žličko sezamovega olja. Namočite bombažno blazinico v raztopino in potisnite perforirane zobe. To zdravljenje opravite ponoči pred spanjem.
Druga možnost, ki jo je mogoče storiti, je žvečenje celega strok, dokler se ne ekstrahira v olje. Ostavite klinček pod jezikom za nekaj minut.
6. Vlečenje olja
Vlečenje olja je tehnika grganja z oljem. Ayuverdično zdravljenje - ki izvira iz indijske kulture - se uporablja že stoletja. Prednosti, ki jih ponuja, so oralna razstrupljanje. Uporabite lahko kokosovo olje, sezamovo olje ali oljčno olje. Trik je:
- Vzemite eno žlico enega od priporočenih olj zgoraj
- Uporabite za spiranje približno 20 minut
- Spit (ne pogoltnite olja)
- Usta očistite s toplo vodo, sol pa lahko tudi mešate v vodo
- Nato si običajno umijte zobe
- To je treba storiti zjutraj, ko je želodec še vedno prazen
PREBERI TUDI:
- 5 navade, ki nezavedno uničijo zobe
- Kako lahko votline povzročijo smrt?
- 9 Napake zobnega ščetkanja, ki jih pogosto delate
Vir slike: Jennifermay
