Vsebina:
Medicinski video: Tehnike za povečanje ženske spolne kondicije, Karmen Bezget
Ženska masturbacija ni dovolj, da bi govorila o moški masturbaciji. Pravzaprav je masturbacija prav tako pomembna za ženske, saj je splošno znano, da ženske težje dosežejo orgazem med seksom s partnerjem.
Učenje, kako varno masturbirati, je lahko zabavna »zunajšolska«. S samozadovoljevanjem boste spoznali svoje telo. Ugotavljate, kateri deli telesa se počutijo najbolj občutljivi in prijetni na dotik, božani in stimulirani. Ko veste, kako si naredite orgazem, boste lažje vodili partnerja v postelji, tako da boste imeli boljše spolno življenje.
Tako je varna ženska masturbacija
Masturbacija, kot večina stvari, zahteva prakso. In edini način, da se naučite masturbirati, je poskusiti. Če še nikoli niste masturbirali in ne veste, kje začeti, je tukaj popoln vodnik za masturbacijo žensk.
1. Pripravite prosti čas
Masturbacija bo veliko bolj prijetna in zadovoljna, ko boste sproščeni in udobni. Če boste masturbirali, se prepričajte, da vas ne bo motilo. To ponavadi pomeni, da morate zakleniti vrata v spalnici, da ljudje ne morejo družim se vstopite in vas moti. Če nimate ključa, počakajte, da ni nikogar drugega.
Obstaja veliko načinov, kako začeti iskro strasti. Večina moških raje čutne podobe ali videe, ki ga spremljajo, da masturbirajo. Ženske pa so pogosto bolj strastne do besed. Torej, branje romanov ali posnetkov fikcije erotike ali celo nastavitev romantičnih pesmi lahko poveča vašo strast. Mnoge ženske - kot moški - fantazirajo, ko masturbirajo, s predstavljanjem partnerjev, drugih ljudi ali različnih spolnih scenarijev.
2. Pripravite mazivo
Seksi maziva niso koristna le pri partnerskem seksu. Seksna maziva na vodni osnovi so najboljša maziva za masturbacijo, saj so sestavine tega izdelka spolzke in lepljive - zato se vaginalna koža ne bo dražila od močnega pritiska ali pritiska. Če nimate maziv, losjonov ali otroškega olja, je tako učinkovito kot izredna situacija.
Lahko uporabite tudi naravna maziva, kot so kokosovo olje ali mandljevo olje. Olje se ne le počuti udobno na koži, ampak je tudi varno. Pravzaprav je vsaka nujna maziva boljša od neposrednega stika s kožo, če ne vsebuje dodatnih kemikalij ali alkohola, ki bi lahko povzročila opekline ali draženje gladke kože.
3. Ne hitite z orgazmom
Morda ste nestrpni, če želite takoj začeti masturbirati, vendar je bolje nadaljevati s počasnim predvidevanjem za močnejše doživljanje orgazma. Začnite počasi božati, dotikajte se stegen do trebuha in dojk. Poskusite prisluhniti svojemu telesu in ugotoviti, kje je najbolje, ko ga stimulirate.
Vaše prsi so lahko najbolj občutljive in se dobro počutijo na dotik ali morda za vašim ušesom. Ključno je, da še naprej eksperimentirate z dotikom in najdete, kaj je najbolje za vas in vaše telo. To storite še 1-2 minuti, preden eno roko spustite proti dimeljom.
4. Ne osredotočite se samo na vaginalno stimulacijo
Najlažji način za masturbiranje je igranje klitorisa s prsti. V večini primerov je stimulacija klitorisa ženska metoda masturbacije, ki raje doseže orgazem. Sedite ali ležite z obema odprtima nogama. Začnite z raziskovanjem ustnic svoje vagine in raztezanjem kazalca med ustnicami, da izpostavite ščegetavček - v tej fazi boste morda želeli začeti uporabljati maziva. Roke uporabite za božanje in stimulacijo klitorisa in območja okoli njega. Z ogledalom lahko jasneje vidite svoje intimno območje.
Obstaja več različnih načinov za stimulacijo klitorisa, od nežen dotik z enim prstom do bolj intenzivne masaže. Lahko pa se vozite na naslonjalu za kavč ali vzglavnik, ki je precej gost, kot sedlo, da lahko nenehno pritisnete na klitoris.
Stimulirajte vaš klitoris s pomikom od zgoraj navzdol ali obratno. Če ste zelo občutljivi, naredite krožne gibe okoli klitorisa. Peljite prst po notranjih sramnih ustnicah in vzdolž strani klitorisa, nadaljujte proti vaginalni odprtini. To je dobro izhodišče za večji pretok krvi v vaše intimno območje, kar pomaga povečati vzburjenje in zadovoljstvo.
5. Previdno izberite orodja za penetracijo
Včasih samo "poreden dotik" ni dovolj, da bi vas pripeljal do vrhunca. Zato mnoge ženske, ki poskušajo narediti simulacije, spominjajo na penetracijo penisa, tako da v nožnico vstavijo nekaj podolgovatega - na primer steklenice losjona, ročaji za česanje, banane ali kumare. Večina teh predmetov ni namenjena spolnim igračam, zato lahko nekateri imajo grobe ali krhke robove. Ko so ti predmeti izpostavljeni močnemu pritisku, se lahko razpadejo v ostre delce, ki lahko raztrgajo in poškodujejo notranjost nožnice.
Prepričajte se, da so roke in vsak predmet, ki ga uporabljate za penetracijo, sterilizirani (pred in po masturbaciji). Ne pozabite ga pokriti s kondomom iz lateksa. Vsekakor ne želite trpeti zaradi bakterijske okužbe ali mehurjev, ko ste zadovoljni s svojo spolno seksualno sejo. Če želite simulacijo penetracije, ki je varna pri masturbaciji, ni nič narobe z vlaganjem v zelo kakovostne spolne igrače.
6. Ne razmišljajte preveč o tem
Ko se učite, kako masturbirati ženske, obstaja ena past, ki se ji morate izogniti, in sicer postavljanje ciljev, ki jih "morate do orgazma". Ta način razmišljanja lahko dejansko povzroči stres, kar lahko zmanjša vaše možnosti za dosego orgazma. Nasprotno pa je boljši način za masturbiranje brez namena. To bi morali videti kot način, da se sprostite in si privoščite trenutek za razvajanje
Ne bojte se avanture in bodite ustvarjalni z vašo masturbacijo. Poiščite najbolj udoben ritem in preizkusite različne stvari - vse za zadovoljstvo!
